de unde provine vitamina B6?
vitamina B6 este o vitamină solubilă în apă prezentă în multe alimente și disponibilă ca supliment alimentar. Ne mândrim cu includerea B6 în produsele Premama. B6 menține funcționarea corpului la potențialul său maxim. Această vitamină îndeplinește o mare varietate de funcții în organism și este extrem de versatilă. B6 ajută organismul să metabolizeze proteinele, grăsimile și carbohidrații. De asemenea, ajută la formarea de noi globule roșii, anticorpi și neurotransmițători., Toate aceste beneficii supliment B6 sunt vitale pentru mamele care se așteaptă.
cum ajută B6 o mamă?multe femei aleg să ia vitamina B6 pentru boala de dimineață. Alături de asistarea în dezvoltarea creierului și a sistemului nervos al bebelușului, vitamina B6 poate ușura greața și vărsăturile legate de sarcină. Premama Prenatal Drink Mix, Premama Prenatal Drink Mix + DHA și Premama Prenatal + DHA Gummy conțin toate cantitatea esențială de vitamina B6 pentru a ajuta la calmarea disconfortului asociat cu boala de dimineață. Vitamina B6 este în mod natural în cereale integrale, nuci, fructe și legume și păsări de curte., În timpul sarcinii, femeile recomandă medicului să primească cel puțin 1,9 mg de vitamina B6 pe zi, iar femeile care alăptează cel puțin 2,0 mg. Premama produse includ 30 mg de B6 (femeile sunt sugerate pentru admisie nu mai mult de 100 mg), pentru a asigura o mama-a-fi se simte un impuls în energia ei, alături de ei atenuate simptomele greață.
consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.
este vital să vă consultați medicul pentru a vă asigura că primiți cantitatea corectă de nutrienți. Beneficiile B6 sunt numeroase pentru mamele așteptate, deci această vitamină ar trebui să fie întotdeauna luată în considerare în dieta dvs. de zi cu zi., Indiferent dacă este vorba de alimentele pe care le consumați și/sau de vitaminele prenatale pe care le luați, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că vă aflați în clasamente sănătoase.