bare de oxigen, inițial popular în anii 1990, sunt obtinerea un pic de al doilea vânt chiar acum în SUA, Canada, Japonia și India. patronii plătesc câțiva dolari pentru a primi între cinci și 30 de minute de oxigen purificat la concentrații duble sau mai multe din ceea ce obțineți dintr-o gură de aer proaspăt. Este livrat printr-o mască de față și poate veni de la sine sau infuzat cu arome precum mentă, eucalipt, portocală și lavandă.,susținătorii terapiei cu oxigen pe care aceste bare le oferă uneori susțin că pot oferi o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Ei spun că pot reduce stresul, pot stimula starea de spirit, pot crește nivelul de energie și pot ameliora durerile de cap, migrenele sau simptomele gripei. cu toate acestea, nu există cercetări pe termen lung cu privire la efectele terapiei regulate cu oxigen-să nu mai vorbim de cercetare cu privire la orice beneficii potențiale. De asemenea, unitatea medicală nu vede prea multe beneficii.deci, barele de oxigen funcționează cu adevărat?
barele de oxigen oferă beneficii medicale?,
nu există dovezi care să susțină afirmațiile conform cărora respirația oxigenului purificat oferă orice fel de beneficii pentru sănătate pentru persoanele cu sănătate bună. De fapt, practica are Unii furnizori medicali pe margine, din cauza potențialelor complicații.
oxigenul reprezintă doar aproximativ 21% din atmosferă, iar plămânii noștri sunt destul de buni la obținerea la maximum a acestei fracții. Nivelurile normale de oxigenare a sângelui sunt cuprinse între 95 și 100% — ceea ce înseamnă că respirația într-o sursă mai pură de O2 nu va oferi de fapt mai mult oxigen corpului tău.,terapia cu oxigen poate ajuta la îmbunătățirea bunăstării generale a persoanelor cu anumite afecțiuni — cum ar fi tulburarea obstructivă pulmonară cronică (BPOC). Pentru persoanele cu BPOC, nu este anormal ca nivelurile de oxigenare a sângelui să scadă între 88-92% — în intervalul hipoxemiei sau să aibă prea puțin oxigen.dacă nivelul de oxigenare din sânge este mai mic de 90%, este posibil să aveți nevoie de oxigen, dar probabil că aveți nevoie și de îngrijiri medicale.cu toate acestea, acești pacienți văd de obicei beneficiile terapiei cu oxigen pe termen lung, cu sesiuni individuale care pot dura până la 12 ore., Barele de oxigen își limitează de obicei patronii la doar o fracțiune din acel timp — cum ar fi 30 de minute sau mai puțin. acești pacienți primesc, de asemenea, terapie cu oxigen de la un profesionist medical, unul care probabil urmărește îndeaproape starea lor și nivelul de oxigen din sânge.
barele de oxigen sunt sigure?
unele bare de oxigen folosesc concentratoare care trag oxigenul din aerul din bară și îl concentrează. Alții folosesc rezervoare de oxigen foarte pur, care sunt proiectate pentru aeronave. prea mult oxigen poate deveni rapid mortal., Cu toate acestea, puritatea oxigenului la aceste bare este de obicei în jur de 40%, ceea ce înseamnă că, dacă nu aveți anumite tulburări — cum ar fi emfizemul și BPOC — vizitarea unei bare de oxigen ar trebui să fie inofensivă.
înainte de a vă îndrepta spre o bară de oxigen din apropierea dvs., totuși, ar trebui să sunați înainte și să întrebați despre practicile de salubrizare a barurilor și ce folosesc pentru a oferi aromă oxigenului lor.fără o întreținere corespunzătoare, mucegaiul și bacteriile se pot acumula în tuburi și filtre pe aceste concentratoare și măști de oxigen. Când respirați, acești contaminanți ar putea ajunge în plămâni.,
oxigenul parfumat poate reprezenta, de asemenea, o problemă. Multe bare de oxigen își infuzează oxigenul cu mirosuri folosind uleiuri esențiale. inhalarea substanțelor uleioase poate provoca pneumonie lipoidă, o afecțiune rară care se dezvoltă atunci când particulele de grăsime sau ulei se acumulează în plămâni. Pneumonia lipoidă este una dintre afecțiunile întâlnite la pacienții cu boală pulmonară legată de vaping.
merită barele de oxigen?
susținătorii barelor de oxigen susțin că primirea unei explozii rapide de oxigen purificat vă poate oferi o serie de beneficii pentru sănătate — dar nu există dovezi reale care să susțină această afirmație., totuși, în timp ce profesioniștii din domeniul medical sunt preocupați de riscurile potențiale pentru sănătate ale barelor, aceștia pot fi în siguranță dacă sunteți atent. vizitarea unui bar care păstrează echipamentul de respirație igienizat și sărind peste oxigenul infuzat cu arome pe bază de ulei vă va ajuta să evitați unele dintre pericolele potențiale majore.