Din momentul în care testul de sarcină a confirmat că sunteți gravidă, un potop de senzații, îndoieli și temeri vă atacă: cum va fi copilul meu? sunt însărcinată cu gemeni?. ce pot mânca și ce alimente ar trebui să evit? În Guiainfantil vă ajutăm din această a șasea săptămână de sarcină, aveți mult mai multe informații despre gestația dumneavoastră.modificări în corpul unei femei însărcinate

în timpul sarcinii, corpul dumneavoastră suferă o serie întreagă de modificări hormonale, fizice și metabolice., Cele mai vizibile sunt: creșterea volumului intestinului, sânii mai umflați, pete pe piele etc. în a șasea săptămână de sarcină, puteți simți sentimentul că sânii au crescut și că sutienele obișnuite vă asupresc. O opțiune bună ar fi să cumpărați câteva sutiene fără cercuri și din bumbac. greața și vărsăturile, unul dintre cele mai frecvente simptome în rândul femeilor însărcinate, vor apărea în aceste săptămâni. Cu toate acestea, unele femei, își trăiesc sarcina fără amețeli., În cazul în care sunteți afectat de acest disconfort, vă va ajuta să faceți între 5 și 6 mese pe zi, să consumați alimente ușor digerabile sau să beți multă apă pentru a rămâne hidratat.un alt dintre simptomele care își vor face apariția este dorința crescută de a face pipi. Urinarea frecventă în timpul gestației în această etapă se datorează apariției hormonilor placentari, iar rinichii elimină mai ușor deșeurile din organism., dezvoltarea și creșterea copilului în timpul sarcinii

copilul dvs. are deja 3 până la 5 miimetri, are 4 săptămâni și nu cântărește un gram. Începeți să conturați ceea ce va fi nasul, ochii și gura. Capul său este considerabil mai mare în comparație cu restul corpului.inima embrionului în săptămâna șase de sarcină se formează și are deja 2 vase de sânge. Inima unui făt bate foarte repede, nu trebuie să vă speriați când obțineți ultrasunete și auziți o bătaie a inimii la 150 de pulsații, deoarece este normal., De fapt, printr-o ecografie puteți vedea o formă ca un evreu care bate intermitent. creșterea copilului în primele săptămâni este foarte rapidă. Organele sale trebuie să fie formate și există o mulțime de lucru de făcut. De aceea este recomandat să duci o viață sănătoasă și o dietă echilibrată pentru a furniza toată această supraexpirație pe care o face corpul tău.

sănătate și emoții în timpul sarcinii

sarcina este o perioadă din viața unei femei în care trebuie să aibă grijă extremă și să-și monitorizeze obiceiurile bune., Pentru buna dezvoltare a copilului este important să eliminați complet alcoolul, deoarece există studii care confirmă faptul că este dăunător copilului și reduce consumul de cofeină prezent în cafea și în multe băuturi răcoritoare. Cofeina în cantități mari consumate în mod obișnuit poate întrerupe creșterea fătului. vă veți întreba în săptămâna a șasea de gestație dacă puteți lua medicamente în timpul sarcinii., În prezent, nu există medicamente complet sigure de administrat în timpul sarcinii, așa că trebuie să consultați medicul ginecolog ce puteți lua în caz de răceală, gripă, astm în timpul sarcinii sau orice altă afecțiune care vă poate afecta.este o teamă normală să te gândești dacă sarcina ta se dezvoltă corect, temerile pot apărea chiar înainte de actul sexual, gândindu-te că poate afecta cumva copilul. Nu vă faceți griji, dacă aveți o sarcină normală, nu există niciun motiv să evitați să faceți sex cu partenerul., Uterul este sigilat de mucoasa și, în plus, copilul este protejat de lichid amniotic. Da, puteți avea, în orice caz, o scădere a dorinței sexuale în primele săptămâni de sarcină. dieta și nutriția pentru femeia gravidă dieta unei femei însărcinate trebuie să fie variată și de calitate. În meniul dvs. nu trebuie să ratați: leguminoase, pește, lactate, carne, fructe și cereale. O vitamină fundamentală în dieta dvs. ar trebui să fie acidul folic, pe care medicul dumneavoastră îl poate prescrie ca supliment, dar pe care îl veți găsi și în: legume cu frunze verzi sau leguminoase.,cu toate acestea, nu uitați în a șasea săptămână de sarcină să evitați alimentele foarte grase, zaharurile sau excesul de sare și să eliminați din dieta dvs., mai ales dacă ați testat negativ pentru toxoplasmoză, cârnați, carne crudă sau crudă și, în general, orice produs animal prost tratat. Pentru a evita listeria, o bacterie Găsită în laptele crud care poate provoca malformații, evitați laptele nepasteurizat și brânza.este esențial să faceți trei mese pe zi și, dacă vă simțiți greață, creșteți la 5 porții., Amintiți-vă că în timpul sarcinii trebuie să mâncați pentru doi, dar să nu mâncați pentru doi. Greutatea normală pentru a câștiga o femeie însărcinată variază între 12 și 14 kilograme, creșterea excesivă în greutate sau lipsa creșterii în greutate ar putea reprezenta un risc pentru copil. curiozități în săptămâna 6 de sarcină

ești îngrijorat că corpul tău se va schimba și nu vei recâștiga cifra? Trebuie să știți că veți câștiga în greutate în timpul sarcinii și că va dura aproximativ un an pentru ca corpul dvs. să fie același sau cel puțin foarte asemănător din nou. Cifra dvs. nu va fi aceeași pentru primele câteva luni., Vă va fi mai ușor dacă acum, începând cu săptămâna 6 de sarcină, mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă, mergeți în fiecare zi, beți multă apă și chiar practicați un fel de exercițiu pentru femeile însărcinate. puteți citi mai multe articole similare cu 6 săptămâni de sarcină, în categoria etapelor de sarcină din Guiainfantil.com.