Deși a fi într-o relație vine cu dezavantaje sale, este în valoare de suferință prin acele clipe de melancolie doar pentru a culege multe beneficii pe care dragostea are de oferit. La sfârșitul zilei, a fi îndrăgostit poate fi atât de plină de satisfacții—emoțional, desigur, dar chiar și la nivel fizic. Are capacitatea de a reduce stresul, de a accelera procesul de vindecare și chiar de a vă prelungi durata de viață., Pentru a evidenția unele dintre aceste beneficii uimitoare, am adunat câteva fapte despre dragoste care vă vor face recunoscători pentru această emoție caldă și fuzzy, în ciuda cât de copleșitoare poate fi uneori. Și pentru mai multe despre ceea ce face ca dragostea să dureze o viață, verificați dacă rămâneți într-o relație din acest motiv, nu va dura, spune studiul.citiți articolul original despre cea mai bună viață.

Acel sentiment de euforie obții atunci când te îndrăgostești este acelasi sentiment pe care utilizatorii de substanțe experienta, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul de Medicină Sexuală. Ambele acțiuni declanșează eliberarea hormonilor fericiți, cum ar fi dopamina, oxitocina și adrenalina, oferindu-vă un nivel natural ridicat (de care sperăm să nu coborâți niciodată). Pentru indicii că sunteți pe la un început bun, a verifica afară 18 semne incontestabile o prima intalnire a mers bine.,

Simti stresat? Îmbrățișează-l cu persoana pe care o iubești. Un studiu realizat de psihiatri de la Universitatea din Carolina de Nord a constatat că atunci când cuplurile îmbrățișate, au crescut nivelurile de oxitocină—hormonul responsabil pentru niveluri mai scăzute de stres și creșteri ale dispoziției.

Fiind într-o relație de iubire impact viața ta pentru mai bine atât emoțional, cât și fizic. Conform unei meta-analize a mai mult de 3,5 milioane de persoane la nivel național, persoanele căsătorite până la vârsta de 50 de ani au fost cu 12% mai puțin susceptibile de a suferi boli vasculare în comparație cu omologii lor divorțați sau singuri. Și pentru mai multe sfaturi cardiovasculare, verificați acest lucru este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru sănătatea inimii dvs. chiar acum.,

Oamenii nu sunt singura specie din regnul animal care practică relații monogame. În sălbăticie, castorii, vidrele, lupii, căluții de mare și bufnițele de hambar sunt doar câteva dintre cele 25 de animale adorabile care se împerechează pe viață.

atunci Când tu și partenerul tău privirea în ochii lui, ceea ce se întâmplă în spatele scenei este că ratele de inima ta sunt sincronizate, in functie de cercetare de oamenii de stiinta de la Universitatea din California, Davis., Când au analizat 32 de cupluri heterosexuale care a stat față în față pentru trei minute, cercetatorii au descoperit ca ratele de inima lor erau aproape identice, și se speculează că acest lucru a avut loc din cauza legătură puternică între parteneri de pe ambele emoțională și fizică.

Conform unui studiu din 2013 de Centrul de Cercetare pew, aproximativ nouă din zece Americani, citat de dragoste ca un motiv important pentru a obține căsătorit, comparativ cu doar 28% din cei care au spus că stabilitatea financiară a fost un factor important în dacă un cuplu ar trebui să se căsătorească.pentru mai multe sfaturi legate de relații trimise direct în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic.

Acum mai mult decât oricând, a divorțat de persoane sunt găsirea de dragoste și fericire cu noi parteneri și recăsătorii. În 2013, 23% dintre persoanele căsătorite au fost divorțate cel puțin o dată înainte, comparativ cu un procent mult mai mic de 13% în 1960.

” este un foarte puternic minunat dependenta, atunci când lucrurile merg bine,” a spus Helen E. Fisher, biologice, antropolog la Universitatea Rutgers, în 2006 un TED Talk. Asta pentru că acei hormoni pe care creierul tău îi eliberează atunci când ești îndrăgostit sunt intens euforici, atât de mult încât te pot face dependent de iubire—și de persoana de care ești îndrăgostit., Pentru sfaturi cu privire la găsirea pe cineva care te face sa te simti in acest fel, a verifica afară cea mai mare datare greșeală sunteți, probabil, încă mai face, spun expertii.

Există un motiv pentru care te iubesc pe cei sacru ghemui sesiuni atât de mult. De fiecare dată când tu și partenerul tău se înghesuie, declanșează eliberarea oxitocinei hormonului de fericire pentru a-ți crește starea de spirit și bunăstarea., Acest fenomen este atât de bine documentat, de fapt, că oxitocina este adesea menționată ca „hormonul cuddling” sau „hormonul iubirii.”

Dacă dragoste nu va fi înlocuirea medicina modernă în orice moment în curând, ar putea veni la îndemână, dacă veți găsi vreodată într-o mare durere., Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Stanford Scoala de Medicina a constatat ca sentimentul cald și neclare creează același răspuns în creier ca analgezice (fără nici unul dintre efectele secundare nocive potențiale).

Chiar si cele mai pesimiste oamenii se pot schimba în bine, cu un pic de dragoste în viața lor, cel puțin potrivit constatărilor unui studiu publicat in Jurnalul de Personalitate. După ce au urmat 245 de cupluri tinere timp de nouă luni, oamenii de știință din spatele studiului au descoperit că a fi într-o relație au făcut indirect parteneri nevrotici mai optimiști și mai încrezători în sine, probabil datorită tuturor emoțiilor și experiențelor pozitive asociate relației.,

atunci Când vine vorba de dragoste si relatii, sinceritatea este cea mai bună politică. Un studiu publicat în revista relații personale a constatat că cuplurile mai oneste sunt unul cu altul despre modul în care relația lor se întâmplă, cu atât mai probabil acestea sunt să dureze pe termen lung.

Oamenii s-ar putea încerca să-ți spun că relațiile la distanță nu poate și nu va funcționa, dar cercetării acolo spune altceva. De fapt, potrivit unui studiu publicat în Journal of Communication, nu numai că relațiile pe distanțe lungi sunt la fel de reușite ca cele obișnuite, dar sunt și mai eficiente în construirea încrederii și satisfacției între parteneri.

Dacă vrei să te simți mai aproape de partenerul tau, apoi ia în considerare uitam un nou serial de comedie împreună. Într-un studiu publicat in revista Relatiile Personale, cercetatorii au ajuns la concluzia că cuplurile care au râs împreună au fost mai susține una pe alta și mai satisfăcuți în relația lor față de chicotit-gratuit omologii.

Dacă suferiți de dureri de cap cronice și nu pot găsi nimic pentru a usura durerea, atunci dragostea ar putea fi doar o soluție secretă ați fost de așteptare pentru., Când cercetătorii de la școala de Medicină a Universității Stanford au dat subiecților cu dureri de cap cronice un spray nazal cu o doză de oxitocină sau „hormonul iubirii”, în el, au descoperit că 50% dintre participanți au raportat că durerea capului lor este tăiată la jumătate după patru ore, cu un plus 27% raportând deloc durere în același interval de timp.

nu știi niciodată unde vei întâlni iubirea vieții tale. Un sondaj efectuat pe mai mult de 5.000 de călători, realizat de HSBC, a constatat că aproximativ unul din 50 de călători și-a întâlnit sufletul pereche la bordul unui avion.

Deși femeile sunt adesea percepute ca fiind mai emoționale decât omologii lor de sex masculin, un studiu publicat în Jurnalul de Psihologie Socială constatat că, de fapt oameni care au tendința de a cădea în dragoste și spune „te iubesc” mai repede. Deși ei nu știu sigur de ce acest lucru este, cercetatorii teoretiza că acest lucru este, probabil, pentru că femelele sunt mai precaut de a obține inimile lor rupte.

atunci Când starea de Sănătate și Servicii Umane Departamentul analizat studii care au comparat căsătorie și de sănătate, unul dintre lucrurile șocante care au descoperit a fost că persoanele căsătorite au raportat mai puține vizite la medic și sejururi mai scurte de spital. „Cea mai bună logică pentru acest lucru este că ființele umane au fost create de evoluție pentru a trăi în grupuri sociale strâns legate”, a explicat pentru WebMD Harry Reis, Dr., co-editor al Enciclopediei relațiilor umane., „Când acest lucru nu se întâmplă, sistemele biologice sunt copleșite.”

Având un iubit-o de partea ta atunci când ești bolnav sau accidentat, nu doar să ofere sprijin emoțional. Când cercetătorii de la Ohio State University Medical Center au dat cuplurilor căsătorite răni blister, au descoperit că rănile s-au vindecat de două ori mai repede atunci când partenerii au împărtășit o legătură strânsă, în comparație cu cei care erau în mod deschis agresivi unul față de celălalt.,

Având hipertensiune arterială, în caz contrar, cunoscut sub numele de hipertensiune arterială, a fost legat tot de la boli de inima la accident vascular cerebral. Din fericire, un studiu publicat în Analele medicinei comportamentale a constatat că pur și simplu a fi fericit căsătorit contribuie la scăderea tensiunii arteriale, așa că nu uitați să-i mulțumiți soțului sau soției dvs. pentru a vă menține sănătoși!

Când cercetători de la Harvard a examinat cu atenție evoluția de dragoste romantică, au confirmat ceea ce oricine care a experimentat vreodată o emoție a cunoscut de-a lungul: Se dezvoltă în fazele de intensitate, începând cu o obsesie și, treptat, răcoresc într-o mai matur repetare de sine.

atunci Când veți găsi pe cineva care te face să vrei să fii cea mai bună versiune de tine, creierul răspunde în mod corespunzător. Conform unui studiu publicat în revista cognitiv, afectiv, & neuroștiința comportamentală, conexiunea socială care provine dintr-o relație iubitoare activează partea creierului care este responsabilă de dezinteresul și procesarea emoțională.,

„atât Pentru bărbați, cât și femei, cum cineva miroase și dacă sunteți instinctiv atrași de mirosul asta merge un drum lung în determinarea atracție,” relația terapeut Rhonda Milrad, LCSW, a explicat pentru Agitația. Asta este tot datorită feromonilor, substanțelor chimice secretate în transpirație care pot stimula excitația sexuală.

data viitoare când unul dintre prietenii tăi încearcă să-ți spun că dragostea adevărată nu există, doar spune-le să se uite în sus Herbert și Zelmyra Fisher. Potrivit Guinness World Records, cuplul târziu a rupt recordul pentru cea mai lungă căsătorie din istorie în februarie 2011, fiind căsătorit la acel moment pentru o perioadă uluitoare de 86 de ani și 290 de zile., În ceea ce privește secretul succesului lor, cuplul a spus odată: „nu există niciun secret pentru căsnicia noastră—am făcut doar ceea ce era necesar unul pentru celălalt și pentru familia noastră.”

Ca să scape din închisoare să-și petreacă timpul cu persoana iubita. Sau cel puțin, exact asta s-a întâmplat cu Joseph Andrew Dekenipp, un prizonier din Arizona care a ieșit din celula sa de închisoare doar pentru a-și întâlni prietena de Ziua Îndrăgostiților.,

Dacă aveți încă pentru a găsi sufletul pereche pe un site ca Match.com sau OKCupid, nu renunța doar încă. Potrivit unui sondaj Pew Research din 2020, 12 la sută dintre americani au raportat că și-au găsit soțul sau partenerul pe un site de întâlniri.

Înainte de ea a fost Regina a Norvegiei, Regina Sonja a fost fiica unui comerciant de îmbrăcăminte, datând de atunci-Prințul Harald în secret. Cu toate acestea, Harald I-a explicat în cele din urmă tatălui său că nu se va căsători niciodată dacă persoana de lângă el nu era Sonja, iar cuplul s-a căsătorit la 29 August 1968. Uneori dragostea poate cuceri toate!

v-ați întrebat vreodată de ce vezi atât de mulți trandafiri de Valentine ‘ s Day? Asta pentru că florile strălucitoare sunt favoritul oficial al lui Venus, zeița romană a iubirii.

nu te aștepta o noapte să se transforme în ceva mai mult, cel puțin din punct de vedere științific., Studiile au arătat că, în timp ce ești îndrăgostit, activează regiunile din creier conectate la Empatie, pofta pură și nealterată este legată de zonele similare, dar diferite ale creierului asociate cu motivația și recompensa.

mai Întâi iubirea, apoi vine căsătorie—și apoi vine trăiesc mai mult., Potrivit unui studiu publicat în Journal of Marriage and Family, persoanele căsătorite au fost cu 58% mai puțin susceptibile să moară pe o perioadă de opt ani în comparație cu cei care nu au ajuns niciodată la altar.

Potrivit unui studiu realizat în Personalitatea și Psihologia Socială, Buletinul, personal bunăstarea crește pe măsură ce crește timp ai pus în relație romantică., (Cu toate acestea, beneficiile nu sunt aceleași dacă nu sunteți deja destul de fericit cu partenerul tau.)

Pe „Psihologia Azi”, „Atenție și compasiune meditații crește activitatea în centre de creier este conectat cu empatie și emoții pozitive, reduce activarea frica noastră de centre, și de a face creierul nostru mai interconectate—o trăsătură asociată cu atașament securizant model.,”Cu alte cuvinte, cu cât practici mai mult compasiunea pentru partenerul tău, cu atât va fi mai ușor să înțelegi de unde vin și cu cât te vei simți mai conectat.

Betty Everett (și Cher) au dreptate: e în sărutul lui., Un studiu din revista Arch Sex Behavior a stabilit că bărbații și femeile folosesc încuietori timpurii pentru a determina dacă un potențial meci este potrivit pentru ei, deși femeile pun mai mult accent pe ele. Studiul afirmă, de asemenea, că sărutul este, de asemenea, foarte apreciat de cupluri în relații pe termen lung, deoarece ajută la menținerea legăturilor puternice.

O 2017 studiu raportat de către Psihologie a constatat Astăzi că „dragoste la prima vedere” nu este întotdeauna doar un caz de a privi trecutul cu ochelari de culoare rose. Respondenții au raportat imediat că s-au îndrăgostit la prima vedere de potențiali parteneri, iar bărbații au mai multe șanse să facă acest lucru decât femeile. Este adevărat, acele sentimente puternice, inițiale, nu încapsulează tot ceea ce este iubirea romantică, dar pot determina o persoană să urmărească ceva mai profund.,

fluttery sentiment in stomac atunci când te întâlnești pe cineva nou nu este un semn că veți fi împreună pentru totdeauna. Este doar un răspuns fiziologic al poftei, au declarat Oamenii de știință pentru NBC News. Deci, nu este nevoie să vă faceți griji dacă vă simțiți calm în loc de nervozitate atunci când partenerul dvs. intră pe ușă., „Dragostea adevărată este o experiență pe care nu includ nervozitate sau agitație,” neurolog Nicole Gravagna, Doctorat a explicat, adăugând că dopamina si endorfine „drop la doar usor crescute, comparativ cu pre-nivelul relație” după cinci ani de relație marca.