12 utilizări pentru frunzele de mentă de la sănătate la casă

cum folosiți frunze de mentă suplimentare? Iată 12 utilizări minunate pentru menta în jurul casei și grădinii—de la culinare la medicamente până la apă de gură până la repelent!

Faceți cunoștință cu monetăriile

Ce știți despre familia de mentă, Lamiaceae, a șasea sau a șaptea cea mai mare dintre familiile de plante înflorite?,

  • Cele mai comune și populare bomboane mentolate pentru creștere sunt de mentă (Mentha x piperita), nativ mentă (Mentha spicata), Scotch mentă (Mentha x gracilis), și cornmint (Mentha arvensis); de asemenea, (mai recent) apple menta (Mentha suaveolens).
  • menta oferă cele mai multe dintre noastre comune plante culinare (de exemplu, busuioc, oregano, maghiran, rozmarin, salvie, cimbru, vara si iarna).în Plus ,există zeci (poate sute) de plante medicinale tradiționale, ca să nu mai vorbim de multe aromatice pentru a fi utilizate în arome, parfumuri și produse cosmetice.,
  • veți găsi, de asemenea, menta printre plantele noastre preferate de amenajare a teritoriului. Gândiți-vă la salvii, Agastache și lavenders, balsamuri de albine, isop și salvie rusă. Toată vara, ele produc flori bogate în nectar, care atrag albinele și polenizatorii benefici împreună cu o colibă ocazională. un favorit în grădina mea de plante de vară este balsamul de albine roșu strălucitor, care se însămânțează peste tot, face o floare mare tăiată și servește ca un ceai gustos pentru a porni.,multe, dacă nu majoritatea membrilor familiei de mentă, conțin uleiuri puternic aromatice (gândiți-vă la lavandă, rozmarin, busuioc, cimbru și salvie), care reprezintă numeroasele lor utilizări ca agenți de condimentare, aromatizare și parfumare.

    12 utilizări pentru frunzele de mentă

    există multe utilizări sigure pentru plantele din familia mentă, pe lângă înfrumusețarea grădinilor. Iată doar o eșantionare:

    1. alimente: peppermints sunt bomboane culinare deosebit de bune, ideale pentru tocarea în salate, stropirea peste fructe sau combinarea cu busuioc sau cilantro pentru a face pesto de menta., Ne place să adăugăm câteva linguri de mentă proaspătă tocată la mazăre, fasole verde, morcovi, conopidă sau dovlecei pentru a crea o legume măcinate!
    2. băuturi: înghețați câteva tăvi de ceai puternic de mentă, apoi folosiți cuburile de gheață pentru răcirea băuturilor de vară! Adăugați frunze de mentă sau cuburi în mojitos, ceai înghețat sau limonadă proaspătă.
    3. ceai: de ce să cumpărați ceai de menta când este atât de ușor de făcut? Ceea ce numim de obicei „monetăriile” (menta, menta, menta de mere etc.) sunt ierburi tradiționale de ceai. Doar aburiti frunzele proaspete de menta in apa clocotita timp de aproximativ cinci minute si serviti., Este un mare ajutor digestiv după cină. Apple mint este una dintre preferatele mele cu mai multă aromă de mentă și mai puțin gust.
    4. clătirea părului: adăugați o parte ceai puternic de mentă (în special rozmarin) într-o parte oțet de cidru pentru o clătire de condiționare pe care o puteți lăsa sau o puteți clăti. Mirosul de oțet se disipează după uscare.
    5. astringent Facial: adăugați câteva frunze tocate fin de mentă proaspătă sau altă mentă într-o ceașcă de alun vrăjitoare. Depozitați într-un borcan de sticlă timp de o săptămână sau mai mult, tremurând ocazional. Strângeți ierburile din amestec după o săptămână.,
    6. apă de gură: se toacă un sfert de cană de mentă proaspătă, balsam de Albine, Balsam de lămâie, busuioc, cimbru sau frunze de oregano și se infuzează într-un litru de apă clocotită. Când se răcește, presați ierburile și păstrați-le în frigider.
    7. baie de mentă. Steep o mână de frunze de menta într-o halbă de apă fierbinte timp de aproximativ zece minute, tulpina. Adăugați în apa de baie pentru o înmuiere revigorantă, fără stres.
    8. ușurează durerea arsurilor solare: faceți un ceai puternic de mentă și refrigerați amestecul timp de câteva ore. Pentru utilizare, aplicați ușor pe zona arsă cu tampoane de bumbac.,
    9. odorizant de respirație: mestecați doar câteva frunze de mentă! Ceaiurile și extractele de salvie au fost folosite de secole ca apă de gură pentru infecțiile orale. Nu utilizați mesteca menta-familie ierburi dacă sunteți alăptează, ca chiar și cantități mici sau salvie și mentă poate reduce aprovizionarea cu lapte.
    10. parfumează-ți un spațiu: păstrează-ți casa mirosind proaspăt adăugând câteva picături de ulei esențial de mentă la curățătorul tău preferat fără parfum sau pur și simplu ia o bilă de bumbac și dap pe un bec.,
    11. Pliculeț respingător / parfumat: legați câteva ramuri de mentă puternic parfumată (mentă, salvie, lavandă, rozmarin, balsam de albine) împreună sau scoateți o mână de frunze și le umpleți în piciorul unui ciorap vechi de nailon. Suspendați-vă de un șnur în interiorul unei pungi de îmbrăcăminte, puneți-vă în saci de îmbrăcăminte din lână depozitată sau pur și simplu așezați-vă în sertare pentru a vă lăsa hainele să absoarbă mirosul. Reîmprospătați periodic pentru a menține mirosul proaspăt.,
    12. Bug repellent: când furnicile intră în bucătărie în timpul verii, așezați câteva tulpini de mentă, zdrobite ușor, în apropierea punctelor de intrare suspectate, într-adevăr descurajează furnicile. Trebuie să înlocuiți menta cu material proaspăt la fiecare câteva zile. De asemenea, păstrați animalele de companie fără purici prin umplerea unei perne mici cu mentă proaspătă și cimbru și plasarea lângă patul animalului dvs. de companie.desigur, menta nu este folosită doar pentru a descuraja insectele; ea atrage și insectele benefice. Albinele și fluturii și muștele hover iubesc menta, care este bogată în nectar și polen, iar acest lucru beneficiază de plante și culturi polenizate.,

      Credit: Anna Shepulova |

      Utilizare a Medicamentelor de Menta Plante

      Menta a fost mult timp cunoscut ca un remediu pe bază de plante, relaxarea greață la stomac, calmand stresul si anxietatea, și de a promova somn odihnitor.ceaiul de mentă a fost privit de mult timp ca o modalitate excelentă de a ușura stomacul deranjat, de a calma tractul digestiv și de a atenua indigestia, gazele și crampele.

      menta a fost de asemenea folosită de secole în medicina tradițională., Multe, poate Cele mai multe, sunt, de asemenea, utilizate pentru medicina umană și veterinară, ca insecticide sau insecticide și ca protecție antifungică sau antibacteriană pentru plantele de cultură.monetăriile sunt plante puternice, pline de fitocompuși pe care plantele le fabrică pentru a se proteja împotriva bacteriilor dăunătoare, a virușilor și a altor atacuri din mediile în care au evoluat.interesant este că există studii care arată că spearmint este chiar benefic pentru albine prin curățarea acarienilor care le infectează stupii.,dacă medicamentul pe bază de plante vă interesează, vă rugăm să abordați cu grijă mentele, în special uleiurile esențiale, tincturile și extractele concentrate. Acest lucru este valabil atât pentru remedii over-the-counter, cât și pentru remedii de casă.deși multe au fost folosite de vindecătorii tradiționali din întreaga lume de secole, majoritatea ierburilor nu au fost supuse unor teste riguroase pentru siguranță și eficacitate, în special la femeile însărcinate/care alăptează, copii, bătrâni și persoane cu boli cronice.,căutați cât mai multe informații de la cărți, surse online și plante medicinale cu experiență din zona dvs. Informați medicul dumneavoastră de asistență medicală ori de câte ori începeți să utilizați un remediu pe bază de plante.cele mai multe plante medicinale recomandă să stați departe de ingerarea uleiurilor esențiale ca medicamente, cu excepția cazului în care se află sub îngrijirea și observația unui furnizor medical cu experiență în medicamente pe bază de plante. Dintr-o abundență de prudență, herbalistii îndeamnă, de asemenea, mamele însărcinate și care alăptează, precum și persoanele cu boli cronice grave să evite chiar utilizarea uleiurilor esențiale de menta-familie în uleiurile de masaj.,multe specii din familia mentă conțin fitocompuși puternici care afectează sistemul endocrin, uneori dramatic. De exemplu, salvie și mentă, chiar și ca arome de ceai sau alimente, pot reduce aprovizionarea cu lapte la femeile care alăptează. Uleiul esențial de pennyroyal, folosit istoric pentru a induce menstruația sau ca abortiv, poate fi letal dacă este ingerat într-o doză suficient de mare pentru a realiza aceste scopuri.unele monetării conțin compuși puternic psihoactivi., Printre cele mai puternice: Salvia divinorum halucinogenă, a cărei utilizare și/sau vânzare a fost interzisă în multe națiuni, precum și jumătate din statele americane.

      descoperiți balsam de lămâie

      menta în creștere

      este posibil să fi auzit că menta preia grădina. Este în principal spearmint care dă o mulțime de bomboane mentolate un nume rău. Menta rămâne destul de mult, deoarece stolonii săi sunt scurți și superficiali. De asemenea, menta rareori produce semințe viabile, astfel încât nu veți găsi că apare în diferite paturi de grădină.,Spearmint sălbatic este adevăratul bătăuș, dezvoltând o rețea enormă de rizomi groși, de un sfert de centimetru, sub paturi de flori, vărsându-se într-o secțiune mare de gazon, trimițând o nouă plantă la fiecare centimetru sau doi din nodurile subterane. Am tras în sus yards și yards și yards de invadatori ropey, dar ei continuă să vină.dar dacă cultivați spearmint în grădina dvs., dați acestui teren atractiv o mulțime de spațiu pentru a se răspândi. Sau, plantați menta într-un recipient, cum ar fi o oală de teracotă lângă fereastra bucătăriei. În pământ, este ideal să crească spearmint în propriul pat., Dar dacă doriți să crească menta într-un pat cu alte plante sau plante, ia în considerare scufundarea o găleată adâncă sau cada fără găuri în sol și plante în care. În caz contrar, spearmint va sufoca alte plante în pat. când se apropie vremea rece, plantele pot fi ridicate și aduse în interior în ghivece proprii pentru a da frunze proaspete prin prima parte a iernii.Notă: cel mai bine este să crească menta din butași, rădăcini sau transplanturi. Semințele de mentă nu se realizează la Tip.

      consultați ghidul nostru de creștere a mentei pentru mai multe informații.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *