de asemenea, împiedică alunecarea stilului nostru de viață sedentar modern. Îmbunătățește abilitățile de respirație, coordonarea, forța și flexibilitatea – iar luarea unei clase de înot este o modalitate fantastică pentru copii de a-și face prieteni noi.dar nu este important doar pentru distracție. Învățarea de a înota este crucială pentru siguranța micuțului tău – ar putea salva viața copilului tău într-o zi, prevenind un accident de înec.stăpânirea apelor se poate face cu sprijinul și îndrumarea potrivită., Nu este niciodată prea târziu pentru a începe – Holmes Place învață copii de toate vârstele și abilitățile. Desigur, lăsând-o profesioniștilor este cea mai bună modalitate de a vă asigura că copilul dvs. învață să înoate corect și în siguranță, dar există pași pe care îi puteți lua pentru a-i învăța această abilitate de viață pe cont propriu:

stabiliți un program de lecții scurte

dacă nu participați la lecții, este logic să stabiliți un calendar al sesiunilor de înot pentru copilul dvs. Dacă încerci să-i înveți mai multe lucruri într-o singură zi, vor uita, se vor confunda și vor face greșeli., Marcați datele din jurnalul dvs. când veți avea o lecție și rămâneți la ea. Încercați o jumătate de oră de înot în fiecare sesiune. Este o perioadă optimă de timp pentru a menține copiii angajați și pentru a-și aminti ce au învățat.

începeți cu lovirea

lecțiile de înot pentru copii încep de obicei cu lovirea picioarelor. Din fericire pentru părinți și profesori, le place. Ia-le să stea pe un flotor sau jgheab de piscină și lovi cu piciorul cu picioarele lor cât mai drepte posibil., Mulți copii își lasă picioarele să se scufunde, așa că este important să-i ajuți mai întâi să-și echilibreze corpul pentru a-i ajuta să rămână pe linia de plutire.odată ce copilul dvs. a stăpânit lovirea, învățați-i să sufle bule în apă. Puteți face acest lucru chiar și în baie acasă. Cereți-le să-și țină respirația și să-și pună gura în apă, trecând treptat la gură și nas împreună. Mulți copii pot fi tulburați de această lecție. Pentru a face mai puțin descurajantă, fă-o cu ei, astfel încât să poată vedea că ești nevătămat și ochii și părul sunt uscate., Ochelarii de înot pentru copii sunt perfecți în acest stadiu – cei mici cred că sunt cool și îi lasă să vadă sub apă.odată ce se simt confortabil să-și pună fața în piscină, învață-l pe înotătorul tău să-și folosească brațele și să se tragă prin apă. Pentru tinerii cu putere limitată a brațului, paddle doggie este cel mai bun accident vascular cerebral de înot pentru a preda. Alternarea loviturilor picioarelor combinate cu alternarea atingerii și tragerii cu mâinile și brațele. După un timp, ei vor găsi folosind brațele și picioarele lor împreună vine în mod natural.,

comutați-l

ultimul lucru de care aveți nevoie atunci când încercați să învățați este un copil plictisit. Una dintre cele mai bune modalități de a face distractiv de învățare este de a transforma lecții de înot într-un joc. Provocați-i să înoate distanțe suplimentare, să înoate printr-un hula hoop sau să colecteze bastoane de scufundări din partea de jos a piscinei. Folosiți jucării și plutitori și faceți curse pentru a vă face copilul mai înclinat să învețe să înoate. Desigur, copiii sunt, în mod natural, mai predispuși să nu asculte de un părinte. De aceea, combinarea propriilor sesiuni cu lecții de la un profesor de înot vă va ajuta copilul să progreseze., Fiecare copil este diferit, dar cu cât participă mai mult la cursuri, cu atât învață mai repede.

Mai multe de pe blogul nostru aici.