pielea este mult mai mult decat un soft wrap. De asemenea, ne protejează de agenții externi și formează cel mai mare organ al corpului nostru. Dar epiderma suferă, de asemenea, de disconfort și printre cele mai neplăcute este mâncărimea. Pruritul, așa cum se numește în lumea medicală, este un simptom subiectiv care poate apărea din mai multe cauze, așa cum vom vedea în următoarele rânduri. O alergie?, Declanșatorul se poate ascunde în tricoul tău preferat, în crema de soare și chiar în mâncarea care îți place atât de mult.

chiar Dacă motivul pentru mâncărime variază, mecanismul care activează în organism este același: corpul tău eliberează histamină în cantități mari, „o moleculă de grup de amine, care ne-fabricarea interiorul celulelor din corpul nostru, cum ar fi neuronii sau trombocite”, explică alergóloga Isabel Ojeda, de Societatea spaniolă de Alergologie și Imunologie Clinică (SEAIC)., Problema începe atunci când nivelul histaminei din sânge este mai mare decât în mod normal. Apoi, corpul trimite un mesaj creierului despre nevoia de a zgâria. Și aici începe temutul înțepător.

1. Urmăriți țesuturile care irită cel mai mult pielea

dacă aveți pielea sensibilă, ar trebui să acordați atenție hainelor care intră în garderoba dvs., deoarece nu este același lucru cu eticheta indică faptul că conține bumbac, poliester, lenjerie sau lână. Rețineți că există țesături sau produse precum coloranți care pot fi iritante., De regulă, fibrele sintetice sunt mai puțin respirabile, astfel încât acestea tind să provoace mai multă mâncărime. Un disconfort care crește în lunile călduroase, mai ales dacă faceți exerciții în aer liber sau aveți tendința de a transpira mult.

„uneori, pielea devine hyperreactive la contactul cu anumite țesuturi, și ceea ce începe ca o gadila sfârșește prin a deveni o mai intensă de mâncărime”, avertizează Ana Giménez, dermatolog si membru al Academiei spaniole de Dermatologie și Venerologie (Aedv)., Problema este agravată atunci când avem pielea uscată, deoarece este și mai sensibilă la atingere.

printre țesăturile cele mai susceptibile de a provoca mâncărime pe pielea sensibilă se numără poliesterul, omniprezent în garderoba noastră, deoarece face parte din 50% din articolele de îmbrăcăminte pe care le purtăm. Deși este ieftin, poliesterul nu lasă pielea să transpire, deoarece nu absoarbe bine umiditatea și nu este întotdeauna plăcut la atingere. În plus, ca toate materialele plastice, nu se poate biodegrada și are un impact mare asupra planetei.,

alte țesături care pot provoca mâncărimi ale pielii sunt lycra, nylon și raion sau vâscoză, un amestec de lemn refolosit sau fibre vegetale de bumbac, tratate cu hidroxid de sodiu. Acesta poate fi, de asemenea, un motiv de lână, datorită texturii sale groase.

pe de altă parte, există și materiale mai prietenoase cu epiderma. Dintre acestea, fibrele naturale, cum ar fi bumbacul sau lenjeria, ies în evidență. În general, cu cât țesutul este mai moale, cu atât mai bun se va întoarce pe piele.,

în orice caz, pentru a îndepărta mâncărimea, nu uitați să îndepărtați întotdeauna eticheta de pe haine-fie tăiate la culoare, fie, mai bine, rupte, dacă este posibil -, deoarece contactul lor deranjează de obicei. Și pentru a reduce riscul de iritare, încercați, de asemenea, să vă spălați rochiile, tricourile și pantalonii cu un detergent ușor și clătiți-le bine, mai ales atunci când sunt noi. Acest lucru elimină posibilele exces de murdărie, coloranți și alte substanțe chimice care pot provoca înțepături.

imagine: Pexels

2. Este de protecție solară?,

deși protecția solară este esențială pentru a îndepărta efectele nocive ale razelor UV, merită să aruncăm o privire asupra compoziției sale. Orice substanțe chimice care vin în contact cu pielea vă pot irita pielea, mai ales dacă aveți deja o rană sau eczemă, inflamație sau roșeață. Cremele solare conțin de obicei molecule precum oxidul de zinc sau dioxidul de titan, care blochează trecerea radiațiilor sau substanțe chimice precum benzofenona, care reduc efectele nocive ale acestora. Dar puteți suferi de o alergie la aceste componente.,

dacă aveți piele sensibilă sau o intoleranță, puteți utiliza creme de soare pentru copii, deoarece acestea sunt cele mai hipoalergenice.

3. O masă exotică?Dacă aveți o alergie la un aliment sau la un grup de ele, aportul lor poate provoca o erupție pe piele. De fapt, este o problemă din ce în ce mai mare: intoleranțele alimentare și alergiile s-au triplat în ultimii 20 de ani în Spania și condiționează viața a milioane de oameni.,

mâncărimea apare de obicei la nivelul gurii, buzelor, dar și în alte zone ale pielii, dacă ați atins un aliment care provoacă urticarie. Alteori pericolul constă în acoperirea alimentelor, cum ar fi în părul piersicii sau kiwi-ului.

în orice caz, medicul trebuie consultat, deoarece anafilaxia este o explozie alergică severă care afectează întregul organism și poate fi fatală. Prin urmare, medicii vă pot sfătui să luați întotdeauna adrenalină (o substanță care blochează reacția) cu dumneavoastră.,

4. Am o alergie la soare?

unele medicamente cresc sensibilitatea pielii la efectele luminii solare sau ale altor surse de raze ultraviolete (așa-numita fotosensibilitate). Printre acestea se numără tetraciclina, utilizată în tratamente pentru prevenirea acneei și clorotiazida, pentru tratarea hipertensiunii. Pentru a evita acest lucru, Aflați ce luați și consultați alergologul pentru a vă proteja.

5. Ar trebui să dau vina pe plante?,Nu este nou: Societatea spaniolă de Alergologie și Imunologie Clinică evidențiază creșterea numărului de bolnavi de alergie la polen în ultimii ani și calculează că până în 2030 va fi unul din patru spanioli.

dar nu trebuie să fiți alergic pentru a simți mâncărimea în această primăvară sau vară. Unele plante, cum ar fi urzica, sunt iritante pentru toată lumea., Și în aer liber și grădină entuziaști știu de prima mana ca glazura de pe gazon poate trezi aproape instantaneu mâncărimi pe tot corpul, deși acestea se rezolvă spontan, fără a avea nevoie de tratament. pentru a evita mâncărimea, trebuie să-i detectați cauza. În plus, este recomandabil să menținem pielea sănătoasă, curată și bine hidratată, deoarece îi vom întări bariera hidrolipidică (apă și grăsime) și o vom face mai rezistentă la mâncărime. Și, oricât de dificil ar părea, dacă te lovește, nu te zgâria, pentru că frecarea ta nu va face decât să înrăutățească problema.,