*tradução: Kenny Rafael Delgado Arismendi
O que exatamente é corrimento vaginal? Simplificando, é um termo que abrange qualquer fluido não menstrual que saia da vagina, como lubrificação vaginal, fluido de excitação, esperma do dia anterior e fluido cervical. O fluido cervical (também conhecido como muco cervical) é um dos principais componentes do corrimento vaginal., Produzido pelas células do colo do útero, o fluido cervical muda ao longo do ciclo de seco para úmido, de cremoso para oleoso, de elástico para pegajoso.
acompanhar o seu fluxo cervical em Clue lhe dará uma melhor indicação de quais mudanças e eventos hormonais estão acontecendo em seu corpo em um determinado momento. Entender seus próprios padrões pode ajudá-lo a saber quando o estrogênio aumenta, quando a ovulação ocorreu e quando você pode não precisar de lubrificante., Conhecer o corrimento vaginal e o ciclo do fluxo cervical também pode ajudá-lo a reconhecer quando algo pode estar errado, desde uma infecção até um problema hormonal.
por que temos fluxo cervical
para que ocorra uma gravidez, é necessário um óvulo, um espermatozóide e um fluido cervical fértil. O fluido cervical permite que os espermatozóides entrem no útero e atinjam o óvulo na ovulação.
O colo do útero é a passagem entre o trato reprodutivo inferior e superior. Tem glândulas dentro e ao redor que produzem fluido., A consistência, opacidade e volume desse fluxo muda junto com seus hormônios reprodutivos. Em diferentes momentos do seu ciclo, o fluxo cervical muda para dificultar ou facilitar a passagem do esperma do colo do útero para o útero (1). O fluido cervical também protege os espermatozóides do ambiente ácido da vagina e contém anticorpos que ajudam a manter bactérias e vírus insalubres (2, 3).,
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como encontrar e sentir o fluxo cervical
Se você quiser conhecer o fluxo cervical, tente procurar e sentir as mudanças na consistência (pastosa, fluida), quantidade e cor, juntamente com a sensação na abertura vaginal (úmida ou seca).
Você pode usar os dedos para sentir o fluido na entrada da vagina ou diretamente no colo do útero., Observe a cor e a consistência. Sinta coisas como espessura, umidade, viscosidade (como sabão) e elasticidade do fluido.
outra maneira é procurar líquido no papel higiênico. O fluido cervical deve ser visível no papel e ter uma aparência diferente do resto da umidade vaginal. Algumas pessoas acham isso menos confuso do que pegar o fluido com os dedos porque tocar a vulva/vagina diretamente pode tornar mais difícil decifrar o fluido cervical da lubrificação geral.,
Se você quiser você também pode tentar mergulhar os dedos cobertos de fluxo em um copo de água. O fluido cervical permanecerá preso aos dedos ou afundará no fundo do vaso em um pequeno grumo. A umidade vaginal, por outro lado, se dissolverá na água.
será preciso um pouco de tentativa e erro para encontrar um método que funcione melhor para você. Observe que é possível confundir o fluido da ejaculação ou o fluido de excitação com o fluido cervical, mesmo no dia seguinte ao sexo.,
alterações na secreção vaginal: cronologia do fluxo cervical através do seu período
1. Início do seu período: menstruação
no primeiro dia do período, no primeiro dia do seu período, os níveis de estrogênio e progesterona são baixos. Como os níveis de estrogênio determinam a produção de fluido cervical, o colo do útero não está produzindo muito fluxo neste momento (4). Você não pode notar de qualquer maneira, já que você tem seu período.
2., Logo após o seu período: ausente, seco
nos dias após o período, O estrogênio sobe (o estrogênio é produzido pelo folículo que cresce no ovário enquanto se prepara para liberar um óvulo na ovulação). A maioria não notará nenhum fluido cervical por alguns dias, no entanto, até que o estrogênio seja maior.
3. Que provoca a ovulação: pegajoso, branco, cremoso, escorregadio…
À medida que os níveis de estrogênio aumentam, o colo do útero produz mais líquido., No início, pode ser grosso e pegajoso ou pegajoso, e torna-se mais úmido e cremoso, como uma loção. Pode parecer esbranquiçado e nublado, ou mesmo amarelado (especialmente se estiver seco na roupa interior) (4). Em um ciclo menstrual de 28 dias, você pode notar este fluido pela primeira vez em torno do dia 9 ou 10 (1,4).
4. Em torno da ovulação: ovo, úmido, escorregadio, claro, elástico
à medida que a ovulação se aproxima, ocorre muito mais fluxo cervical., É provável que a vagina comece a se sentir muito mais úmida e o fluido se torne mais escorregadio à medida que seu teor de água aumenta. Em alguns dias, o fluido torna-se mais elástico e claro. Quando o estrogênio atinge seu nível máximo, 1-2 dias antes da ovulação, o fluido cervical geralmente se assemelha a uma clara de ovo crua que pode ser esticada alguns centímetros entre o polegar e o dedo (4,5). A quantidade de corrimento vaginal neste momento é diferente para cada pessoa, mas pode ser até 10-20 vezes mais do que em outros pontos do período (6)., O” pico ” do fluido cervical é cerca de 95% de água em peso e 5% de sólidos (eletrólitos, compostos orgânicos e proteínas solúveis) (7). De acordo com o Google, as pessoas tendem a chamar esse tipo de fluido cervical de “fluxo de ovulação”.
*nota que a presença de fluido cervical fértil não pode confirmar a ovulação com segurança. Testes de ovulação e monitoramento da temperatura corporal basal são mais confiáveis para confirmar a ovulação.
5. Fase lútea: pegajoso, seco
assim que a ovulação termina, o corrimento vaginal muda mais uma vez., Mesmo antes de notar uma mudança visual, o fluido cervical já se tornou mais fibroso e difícil de passar pelos espermatozóides (1). No dia ou dois após a ovulação (o início da fase lútea), a quantidade de líquido diminui rapidamente. A progesterona, o hormônio dominante nesta fase, atua para inibir a secreção de fluido das células epiteliais do colo do útero (1). O fluido pode ficar pegajoso ou viscoso, ou simplesmente seco e ausente (1,4).
isso nos leva de volta à menstruação, e o período começa novamente.,
Cada corpo é único, essas mudanças podem ser exibidas de forma diferente para você, ou você pode experimentá-las e interpretá-las de forma diferente.
para úmido ou seco – por que o fluido cervical muda
então, por que o fluido cervical muda tanto? Cada mudança tem sua própria função. O fluido cervical cria uma janela fértil que dura até seis dias, muito mais do que as 12-24 horas em que um ovo pode ser fertilizado após a ovulação., Os espermatozóides que entram na vagina antes da ovulação podem ser suspensos neste fluido, permitindo-lhes sobreviver mais tempo no ambiente vaginal, que de outra forma seria ácido (1). Os espermatozóides podem começar a nadar através de uma secreção cremosa a partir do nono dia de um ciclo de 28 dias (1). Quando a ovulação ocorre, o fluido elástico da clara de ovo torna-se o tipo de fluido mais fácil de passar pelos espermatozóides (6). Mas nadar nunca é muito fácil, esse fluido também atua para filtrar o “melhor” esperma., Os nadadores mais lentos ficam para trás, assim como os espermatozóides com outras anormalidades de mobilidade ou estruturais (2,8).
Após a ovulação, quando a janela de uma possível gravidez foi fechado, o fluido cervical torna-se uma barreira que impede que o esperma entre no trato reprodutivo superior. A progesterona produzida pelo ovário na fase lútea atua de forma semelhante à progestina em um contraceptivo de apenas progesterona., Torna o fluido cervical escasso e denso em sólidos, com pouca água, dificultando a passagem do esperma pelo colo do útero (9).
sinais de corrimento vaginal anormal
alterações no padrão do fluido cervical podem indicar um problema hormonal. Isso geralmente é acompanhado por mudanças na duração do seu ciclo e período. Alta também pode ser anormal se você tiver uma infecção., Sinais de secreção anormal incluem alterações em:
consistência: excepcionalmente fina, ou grossa e mais texturizada/grossa
Cor: Cinza, verde, amarelo ou marrom
Volume: aumento significativo e inesperado
odor: metálico, peixe ou apenas diferente
Se você suspeitar que tem uma secreção anormal, saiba o que fazer e por que isso acontece em .