a pele constitui muito mais do que um suave Invólucro. Ele também nos protege de agentes externos e compõe o maior órgão do nosso corpo. Mas a epiderme também sofre de desconforto e entre os mais desagradáveis está a coceira. O prurido, como se denomina no mundo médico, é um sintoma subjetivo que pode surgir por múltiplas causas, como veremos nas seguintes linhas. Uma alergia?, O gatilho pode se esconder em sua camiseta favorita, em seu creme de sol e até mesmo naquele alimento que você gosta tanto.

embora o motivo da coceira varie, o mecanismo que ativa no corpo é o mesmo: seu organismo libera histamina em grandes quantidades, “uma molécula do grupo das aminas, que fabricamos dentro das células do nosso corpo, como neurônios ou plaquetas”, explica a alergista Isabel Ojeda, da Sociedade Espanhola de Alergologia e Imunologia Clínica (SEAIC)., O problema começa quando a concentração de histamina no sangue é maior do que o normal. Então, o corpo envia uma mensagem ao cérebro sobre a necessidade de coçar. E aqui começa o temido ardor.

1. Fique de olho nos tecidos que mais irritam a pele

Se você tem pele sensível, você deve prestar atenção às roupas que você coloca em seu armário, porque não é o mesmo que em sua etiqueta aponte que contém algodão, poliéster, linho ou lã. Tenha em mente que existem tecidos ou produtos como corantes que podem ser irritantes., Como regra geral, as fibras sintéticas são menos respiráveis, por isso tendem a provocar mais comichão. Um incômodo que cresce durante os meses quentes, especialmente se você praticar exercícios ao ar livre ou tiver uma tendência a suar muito.

“há momentos em que a pele se torna hiperreativa ao contato com certos tecidos, e o que começa sendo um formigamento acaba por se tornar uma coceira mais intensa”, adverte Ana Giménez, dermatologista e membro da Academia Espanhola de Dermatologia e Venereologia (AEDV)., O problema é agravado quando temos pele seca, pois também é mais sensível ao toque.

entre os tecidos mais susceptíveis de provocar comichão nas peles sensíveis encontra-se o poliéster, omnipresente no nosso guarda-roupa, já que faz parte de 50% das roupas que vestimos. Embora barato, o poliéster não deixa a pele transpirar, porque não absorve bem a umidade e nem sempre é agradável ao toque. Além disso, como todos os plásticos, não pode biodegradar e produz grande impacto no planeta.,

outros tecidos que podem causar coceira na pele são Lycra, nylon e rayon ou viscose, uma mistura de fibras vegetais de madeira ou algodão reutilizada, tratada com hidróxido de sódio. Também pode ser um motivo a lã, por sua textura grossa.

ao contrário, também existem materiais mais gentis com a epiderme. Entre eles destacam-se fibras naturais como algodão ou linho. Em geral, quanto mais suave for o tecido, mais gentil será com a pele.,

em qualquer caso, para afastar a coceira, lembre-se de remover sempre a etiqueta da roupa – bem cortada ao nível ou, melhor ainda, arrancada, se possível -, porque seu contato costuma incomodar. E para diminuir o risco de irritação, além disso, tente lavar seus vestidos, camisetas e calças com um detergente suave e esclarecê-los bem, especialmente quando eles são novos. Assim, você remove possíveis excessos de sujeira, corantes e outros produtos químicos que podem causar picadas.

Imagem: Pexels

2. É o Protector solar?,

embora o protetor solar seja essencial para afastar os efeitos nocivos dos raios UV, convém dar uma olhada na sua composição. Qualquer produto químico que entre em contato com sua pele pode irritá-la, especialmente se você já tiver uma ferida ou eczema, inflamação ou vermelhidão. Os cremes solares geralmente contêm moléculas como óxido de zinco ou dióxido de titânio, que bloqueiam a passagem da radiação, ou produtos químicos como a benzofenona, que reduzem seus efeitos perniciosos. Mas você pode sofrer uma alergia a esses componentes.,

Se você tem pele sensível ou intolerância, você pode usar cremes solares infantis, pois eles são os mais hipoalergênicos.

3. Uma refeição exótica?Se você tem alergia a um alimento ou a um grupo deles, sua ingestão pode levar a uma erupção cutânea na pele. Na verdade, é um problema em expansão: as intolerâncias e alergias alimentares triplicaram nos últimos 20 anos na Espanha e condicionam a vida de milhões de pessoas.,

a sensação de coceira geralmente aparece na boca, nos lábios, mas também em outras áreas da pele, se você tocou um alimento que causa urticária. Outras vezes o perigo reside na cobertura de alimentos, como no cabelo de pêssego ou kiwi.

em qualquer caso, o médico deve ser consultado, uma vez que a anafilaxia constitui uma explosão alérgica grave que afeta todo o organismo e pode ser fatal. É por isso que os médicos podem aconselhá-lo a sempre levar consigo adrenalina (substância que bloqueia a reação).,

4. Tenho alergia ao sol?

alguns medicamentos aumentam a sensibilidade da pele aos efeitos da luz solar ou de outras fontes de raios ultravioleta (a chamada fotossensibilidade). Entre eles está a tetraciclina, usada nos tratamentos para prevenir a acne,e a clorotiazida, para tratar a hipertensão. Para evitar isso, informe-se sobre o que você está tomando e consulte o alergista para se proteger.

5. Devo culpar as plantas?,Não é novidade: a Sociedade Espanhola de Alergologia e Imunologia Clínica destaca o aumento do número de alérgicos ao pólen nos últimos anos e estima que em 2030 um em cada quatro espanhóis será.

mas você não precisa ser alérgico a sentir a coceira nesta primavera ou no verão. Algumas plantas, como a urtiga são irritantes para todos., E os entusiastas do ar livre e dos jardins sabem em primeira mão que chanterear-se no gramado pode despertar coceira quase instantânea em todo o corpo, embora eles se encaminhem espontaneamente sem precisar de tratamento.