eles são onipresentes, enigmáticos e sedutores … mas o que realmente são mandalas?
a mandala é um dos símbolos mais antigos e universais conhecidos pelo homem. Significando “círculo” em sânscrito, a mandala pode ser encontrada em todos os lugares, desde gravuras paleolíticas, até alquimia medieval e Budismo Tibetano. Mandala significa Mandala no nível mais básico, mandalas representam integridade, unidade e harmonia., No entanto, cada mandala tem um significado único. Em todo o mundo, mandalas passaram a retratar tudo, desde o equilíbrio psicológico (psicologia Jungiana) e a ordem cósmica (Taoísmo), às crenças religiosas (Cristianismo) e à impermanência da vida (índios Navajo).
Pai da psicologia analítica, Carl Jung, ele próprio chamou de mandalas a ajuda de seu auto-crescimento. Todas as manhãs ele desenhava um círculo no seu caderno, e dentro dele ele desenhava o que sentia reflectia a sua situação interior., Como ele escreveu em sua autobiografia: “só gradualmente descobri o que a mandala é … e que é o si mesmo, a totalidade da personalidade, que se tudo correr bem é harmonioso.”
no Entanto, Jung e a interpretação da mandala é apenas uma das muitas interpretações. No Tibete, por exemplo, as mandalas são criadas como auxiliares de meditação para os monges budistas que as projetam., No Islã, mandalas são criadas exclusivamente para fins devocionais, e no paganismo Celta, a mandala representa os três mundos do corpo, da mente e do Espírito. claramente, independentemente de seu significado, mandalas sempre encarnaram o que é sagrado, Santo e místico. Parece que, apesar do nosso contexto cultural ou religioso, mandalas têm um apelo universal à nossa psique humana.,
Como Desenhar a Sua Própria Mandala
Consciência da mandala pode ter o potencial de mudar a forma como vemos a nós mesmos, nosso planeta, e talvez até mesmo o nosso próprio propósito de vida.
— Bailey Cunningham
a Aprender como desenhar a sua própria mandala é profundamente absorventes, prática meditativa. Não só isso liberta o seu artista interior, mas criar o seu próprio significado mandala pode produzir percepções mais profundas sobre a própria vida.,projetar sua própria mandala é uma bela maneira de entrar em um estado alterado de consciência. Os benefícios incluem um maior sentido de bem-estar, calma, clareza, estabilidade emocional, integridade, criatividade e compreensão. As Mandalas também carregam seu próprio tipo especial de energia vibracional. Portanto, eles podem ser usados para o aprimoramento da saúde mental, emocional, física e espiritual.,
Antes de criar a sua mandala você vai precisar de alguns materiais:
- Um pedaço de papel ou de diário visual
- Lápis, marcador permanente e borracha
- Opcional: régua, compasso e transferidor para desenho de linhas e círculos (caso contrário, você pode retirá-los organicamente com a mão)
- Opcional: para colorir, lápis, aquarela ou pastéis de óleo
- Ficar confortável — encontrar um local calmo e imperturbável lugar onde você pode relaxar., Ser interrompido pode cortar o teu fluxo criativo.
- crie um propósito — em outras palavras, Qual é a intenção por trás de sua mandala? Você quer simplesmente expressar sua mente inconsciente, ou você tem uma intenção mais específica, como criar uma ajuda de meditação? Talvez até queira expressar criativamente sentimentos como raiva, amor ou gratidão?
- desenhar o que vem à mente usando um lápis de chumbo que pode ser livremente apagado. Talvez queiras usar uma bússola, um transferidor e uma régua … ou desenha os teus desenhos.,
- Mandalas são todas sobre simetria, por isso ajuda a dividir a sua página em duas. O que quer que desenhes de um lado, desenha do outro. Isto cria equilíbrio.
- se “tagarelice mental” entra em sua mente, pare, respire e deixe passar. Uma vez que você se reconectou com seu suco criativo, você pode continuar desenhando.
Depois de ter terminado a sua mandala, pode gostar de pensar em colori-la. Cores diferentes têm significados diferentes, então escolha que cores ressoam com a sua intenção.,Vermelho para a energia, a paixão e a força
o Mais importante, a mandala precisa ser comoventes., Não se preocupe muito em fazê-lo parecer “correto” ou perfeitamente simétrico. Usamos demasiado os nossos cérebros analíticos do lado esquerdo na vida diária! Deixa a tua arte mandala fluir livremente. Desta forma você vai gostar de criá-lo muito mais e não será uma fonte de perfeccionismo ou stress para você.
Aqui está um vídeo instrutivo Curto:
o significado mandala varia de cultura para cultura. O que é evidente é que o círculo sagrado tem sido aparente na natureza, na arte religiosa e nos rituais espirituais desde o início dos tempos., Os círculos serão sempre simbólicos da unidade e, assim, apelarão à nossa compreensão mais profunda da verdade, da realização e da alegria. então diga-me, você desenha mandalas — e elas são uma forma de arte psicológica, espiritual ou religiosa para você? Além disso, sinta-se livre para compartilhar quaisquer dicas para desenhá-los abaixo!