I começou a frequentar aulas de yoga há cerca de um ano. No início, senti-me intimidado pela minha falta de experiência e pela inflexibilidade dos meus membros. Mas eu logo superei isso quando eu experimentei os benefícios de alongamento, respiração, e calma que o yoga traz. O Yoga ajudou-me a gerir o meu stress e também me fez sentir fisicamente mais forte.,se você é um estudante iniciante ou avançado em yoga, é importante limpar seu tapete de yoga após cada uso. Os tapetes de ioga absorvem muito o suor, os óleos e a sujidade do chão. Deixar o seu tapete por lavar pode levar a mustiness, mofo, e acumulação de sujeira.
é fácil fazer o seu próprio Spray de tapete de Yoga
Você não precisa comprar um limpador de tapetes de yoga especial. Tente fazê-lo você mesmo com a receita abaixo. Todos os ingredientes são naturais como vinagre, água e óleos essenciais. Também pouparás dinheiro, em vez de o comprares numa loja.,
Depois de você fazer o DIY Yoga Mat Spray, apenas certifique-se de testar um ponto em seu yoga mat primeiro para se certificar de que os óleos essenciais não estão afetando-o de qualquer forma (como descoloração) uma vez que nem todos os tapetes de yoga são feitos o mesmo.recipientes seguros para utilização com óleos essenciais é importante utilizar o tipo correcto de recipiente quando se utilizam óleos essenciais. Alguns óleos essenciais contêm compostos que podem lixiviar – se no plástico. Para ser Seguro, use recipientes feitos de vidro, metal ou plástico de alta qualidade chamado HDPE (Polietileno De Alta Densidade).,ambos os frascos de cor Azul de cobalto e cor âmbar são ideais para serem utilizados com óleos essenciais, uma vez que ajudam a manter a deterioração da luz solar, protegendo as propriedades aromáticas e terapêuticas dos óleos essenciais.,lcohol livre de avelã da bruxa ou vinagre branco
Instruções
- Combine todos os ingredientes em vidro frasco de spray
- Agite até combinado
- Para usar, spray no colchão e seque-o com toalha
Como Obter os Óleos Essenciais em Sua Casa
Desde que nós queremos esta receita é para ser livre de toxinas, é importante o uso de óleos essenciais que são 100% certificado puro e transparente sobre seus ingredientes., Eu uso óleos essenciais da dōTERRA porque eles são certificados para excluir cargas e toxinas sintéticas. Ao contrário da maioria das outras companhias petrolíferas, dōTERRA passa pelo passo extra de testar cada lote de óleo produzido. A empresa usa laboratórios de terceiros que não têm nenhuma afiliação com a dōTERRA para garantir sua pureza. Você pode até descobrir os resultados dos testes de cada garrafa on-line. Saiba mais sobre óleos essenciais e pureza aqui.se você gostaria de saber mais sobre óleos essenciais da dōTERRA e como colocá-los em sua casa com um desconto de 25% de cada vez, por favor, entre em contato comigo através desta página de contato fácil de 5 perguntas aqui., ou pode enviar um e-mail [email protected].
outra opção é comprar óleo essencial da doTERRA diretamente através do meu site certificado pela doTERRA clicando aqui. Os preços de varejo são listados, mas quando você sai, ele lhe dará a opção de obter produtos com um desconto de 25%, tornando-se um membro grossista (semelhante a um Costco, bj’s ou clube Sam). Se não queres fazer isto, tudo bem. Você ainda pode obter os produtos, mas apenas a preços de varejo.