o que é dislipidemia?
dislipidemia é um nível anormal de colesterol e outros lípidos, também chamados de gorduras, no sangue. Lipídios (gorduras) são importantes para a vida. São componentes importantes das células vivas. No entanto, níveis elevados podem aumentar o risco de ter um ataque cardíaco ou doença cardíaca. abaixo estão os níveis desejáveis de colesterol no sangue para a maioria dos adultos com mais de 20 anos. No entanto, os objectivos de colesterol podem ser diferentes dependendo do risco de acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.,
Os objetivos mais comuns são:
- colesterol Total Abaixo de 200 mg/dL
- HDL colesterol: Homens acima de 40 mg/dL; Mulheres acima de 50 mg/dL
- de colesterol LDL Abaixo de 100 mg/dL; Abaixo de 70 mg/dL para as pessoas com diabetes ou doença cardíaca.,
- Triglicérides: Abaixo de 150 mg/dL
Os tipos mais comuns de colesterol alto (dislipidemia):
- níveis Elevados de lipoproteína de baixa densidade (LDL ou “mau” colesterol)
- Baixos níveis de lipoproteína de alta densidade (HDL ou “bom”) colesterol
- Altos níveis de triglicérides
Quando os níveis de colesterol LDL estão em alta, os depósitos de gordura (chamados de placas) pode acumular nas artérias, vasos sanguíneos que transportam o sangue do coração ao longo de todo o corpo. Ao longo do tempo, placas estreitam as artérias, produzindo aterosclerose (endurecimento das artérias)., Isto pode causar doença cardíaca, ataque cardíaco, doença arterial periférica (diminuição do fluxo sanguíneo nos membros, geralmente nas pernas), ou acidente vascular cerebral.níveis baixos de HDL e níveis elevados de triglicéridos podem também aumentar a acumulação de gordura nas artérias. Níveis elevados de colesterol HDL, no entanto, proteger o coração, ajudando a remover a acumulação de LDL das artérias.quais são as causas do colesterol elevado? existem muitas razões pelas quais as pessoas podem ter colesterol elevado., Algumas das causas mais comuns são excesso de peso ou obesidade, diabetes, hipotiroidismo (baixos níveis de hormônio da tiróide), síndrome de Ovário Policístico (PCOS), síndrome metabólica, síndrome de Cushing, genética ou família, e alguns medicamentos. o que posso fazer para controlar o meu colesterol ou tratar o meu colesterol elevado? os doentes com colesterol elevado podem tratá-lo de várias formas. Algumas das formas mais importantes de controlar o seu colesterol incluem as seguintes: alterações no estilo de vida de
- : o colesterol elevado pode, muitas vezes, melhorar com alterações no estilo de vida., No entanto, é sempre importante discutir com o seu médico se os medicamentos também são necessários.
comprovou-se que as seguintes alterações de estilo de vida funcionam para pessoas com colesterol elevado: exercício físico: exercício regular, como andar de bicicleta, correr ou outras formas de exercício, irá ajudá-lo a manter o seu colesterol sob os níveis recomendados. nutrição e alimentos: comer uma dieta equilibrada é muito importante. Discuta com o seu prestador de cuidados de saúde qual é a melhor dieta para si. perda de peso se tiver excesso de peso ou obesidade. Mesmo uma pequena quantidade de perda de peso vai ajudar., Perder entre 5-10% do seu peso pode fazer uma grande diferença. parar de fumar: se for fumador, desistir é uma das coisas mais importantes que pode fazer para controlar o seu colesterol e evitar doenças cardíacas. Se precisar de Ajuda para desistir, por favor, discuta as opções que tem com o seu prestador de cuidados de saúde.
medicação: existem vários medicamentos que podem ajudá-lo a controlar o seu colesterol. Antes de começar a tomar quaisquer medicamentos por favor certifique-se de discuti-los com o seu prestador de cuidados de saúde., Seu prestador de cuidados de saúde irá orientá-lo e fornecer as informações que você precisa para tomar a decisão sobre o que é o melhor medicamento para você. como é que as perturbações hormonais causam dislipidemia?
a perturbação lipídica mais comum é hiperlipidemia, níveis elevados de gordura no sangue. Embora muitas de suas possíveis causas não estão relacionadas com o sistema endócrino, hiperlipidemia também pode ser relacionada a uma doença hormonal, como diabetes, hipotiroidismo (baixos níveis de hormônio da tiróide), síndrome de ovário policístico (PCOS), síndrome metabólica, e síndrome de Cushing., Obesidade Central (excesso de gordura ao redor da cintura) ou resistência à insulina (uma condição em que o corpo não usa a insulina corretamente), ou ambos—cada um dos quais são fatores de risco para dislipidemia—são frequentemente encontrados em pessoas com esses distúrbios endócrinos.
Diabetes
Diabetes é uma doença em que os níveis de glucose no sangue (açúcar) são mais elevados do que o normal. Ao longo do tempo, demasiada glucose no sangue pode levar a um aumento dos depósitos de placas no interior das paredes dos vasos sanguíneos.,devido ao elevado risco de doença cardiovascular, manter os níveis de açúcar no sangue próximos do normal é importante prevenir esta e outras complicações graves. Regular a pressão arterial e os níveis lipídicos é especialmente importante para controlar o risco de doença cardiovascular. O padrão lipídico mais típico na diabetes consiste em níveis elevados de triglicéridos, níveis baixos de HDL, e pequenas partículas densas de LDL, que facilmente se agarram às paredes das artérias. Este padrão lipídico Está ligado à obesidade central e resistência à insulina.,a hormona tiroideia regula o metabolismo—como o corpo usa e armazena energia-e afecta quase todos os órgãos do corpo. Ele também desempenha um papel na regulação dos lípidos. O hipotiroidismo (baixa produção de hormônios da tiróide) pode causar muitas das funções do corpo para abrandar.o diagnóstico precoce do hipotiroidismo é importante porque as pessoas com hipotiroidismo não tratado têm níveis lipídicos anormais que podem levar a doença cardiovascular. Estes doentes têm níveis sanguíneos elevados de LDL, e alguns têm níveis elevados de triglicéridos., O hipotiroidismo é tratado com medicação para a hormona tiroideia. O tratamento geralmente leva a uma grande melhoria na dislipidemia.
síndrome de ovário policístico
os SOP consistem num grupo de sintomas e alterações nos níveis hormonais. Mulheres com esta condição muitas vezes têm muitos pequenos quistos indolor nos ovários. Os sintomas incluem períodos menstruais irregulares ou ausentes, infertilidade, problemas de peso, acne, excesso de pêlo facial e corporal, e cabelo fino da cabeça. A maioria das mulheres com SOP têm resistência à insulina e muitas têm excesso de peso.
dislipidemia é comum em mulheres com SOP., Têm frequentemente níveis aumentados de colesterol LDL. Mulheres com excesso de peso com SOP podem também ter níveis baixos de colesterol HDL e níveis elevados de triglicéridos. Estas alterações lipídicas colocam as mulheres com SOP em risco aumentado de doença cardiovascular mais tarde na vida. Os SOP não são curáveis, mas podem ser administrados com medicamentos e mudanças na dieta e no exercício.síndrome metabólica A síndrome metabólica termo síndrome metabólica refere-se a um grupo de factores de risco metabólico, descritos a seguir., As pessoas que têm a síndrome metabólica estão em risco de desenvolver doenças graves como doenças cardiovasculares e diabetes. A causa exata da síndrome metabólica é desconhecida, mas fatores genéticos, muita gordura corporal (especialmente ao redor da cintura), e falta de exercício contribuem para isso. a síndrome metabólica é frequentemente definida como a presença de três ou mais factores de risco., actualmente a tomar medicação para o aumento do HDL; Mulheres – menos do que 50 mg/dL, ou atualmente tomando medicação para aumentar o HDL
O principal objetivo do tratamento é diminuir o risco de doenças cardiovasculares e diabetes., Isto inclui deixar de fumar e reduzir o colesterol LDL (mau), a pressão arterial e a glucose para os níveis recomendados. As mudanças no estilo de vida também ajudam: perder peso, comer uma dieta saudável com menos gorduras e colesterol, e aumentar a atividade física (pelo menos 30 minutos de exercício de intensidade moderada na maioria dos dias da semana).
síndrome de Cushing
muitas pessoas com síndrome de Cushing endógena (não causada por medicação) têm hiperlipidemia devido à exposição a longo prazo a níveis elevados de cortisol., Uma razão para este transtorno lipídico é que cortisol afeta onde a gordura é armazenada, e quando os níveis de cortisol permanecem altos, a gordura se acumula em torno da cintura.