Se você acabou de ter um bebê e está se sentindo triste ansioso ou chateado apesar da ocasião feliz não se preocupe. Isso é completamente normal. De acordo com o Congresso Americano de Obstetrícios e Ginecologistas (ACOG) preocupações sobre se você pode lidar com ser uma mãe geralmente desaparecem uma semana ou duas após o parto.ocasionalmente, as novas mães podem continuar a sentir-se deprimidas ou desesperadas nas semanas após o nascimento e, em alguns casos, isto pode impedir o tratamento de tarefas diárias regulares e de cuidados com o bebé., Não tratada esta depressão pós-parto pode persistir e causar danos ao bebê mãe e à família. Felizmente, há muitas formas de o resolver.
o que causa depressão pós-parto?de acordo com o ACOG, a maioria dos médicos acredita que a queda súbita nos níveis hormonais após o nascimento é semelhante à mudança que causa mudanças de humor durante o período menstrual. Em combinação com outros estilos de vida e fatores emocionais, as novas mães podem tornar-se particularmente suscetíveis a sentimentos de depressão., O risco pode ser elevado se uma mulher tem uma história de depressão ou experimenta stress adicional após o nascimento, incluindo a falta de apoio à doença deslocalização de um emprego perda ou morte de um ente querido.se pensa que está deprimido depois de ter um bebé — ou se o seu parceiro ou familiares expressarem preocupação com a sua saúde mental — o Departamento de saúde dos Estados Unidos aconselhou-o a ligar imediatamente ao seu médico em vez de esperar pelo seu exame pós-parto de seis semanas., Isto é especialmente importante se você tiver sintomas mais graves, tais como falta de motivação para cuidar de si mesmo ou seus sentimentos de inutilidade e culpa bebê ou reduzido interesse em atividades que você anteriormente desfrutou.outros sintomas importantes para manter um olho incluem dores de cabeça e outras dores que não diminuem o esconder os seus verdadeiros sentimentos de amigos e família (incluindo o seu cônjuge) ou que tenham pensamentos sobre magoar-se a si ou ao seu bebé., Os pesquisadores do Departamento de saúde observaram que a depressão grave não tratada de uma mãe pode causar um bebê para ter atrasos de desenvolvimento, bem como criar laços e problemas de comportamento.o seu médico pode prescrever antidepressivos – um tipo de medicamento que funciona para equilibrar os produtos químicos cerebrais que controlam o seu humor. Terapia de conversa privada ou sessões de terapia de grupo com mulheres que estão experimentando os mesmos sentimentos que você pode ser muito eficaz quando emparelhado com medicação.,encontrar apoio emocional é crucial algumas mulheres não querem contar a ninguém sobre seus sentimentos intensos, mas chegar aos entes queridos particularmente a um cônjuge pode ser uma das melhores maneiras de começar a recuperação. A depressão pode ser muito difícil para um cônjuge, especialmente se eles assumiram responsabilidades extra doméstico e de guarda de crianças. Abra-se para o seu parceiro e diga-lhes o que você precisa se você acha que é medicação de terapia para a depressão um grupo de apoio ajuda extra ou simplesmente algum tempo sozinho.,a depressão pode afectar qualquer mulher durante (ou após) a gravidez e não é indicação da sua capacidade para ser uma boa mãe. Se você acha que pode estar experimentando depressão pós — parto é importante procurar ajuda-tanto para a saúde do seu bebê e para o seu próprio.ligação útil: Reid Health Family Birthing Center lança o grupo de apoio pós-parto.grupos de apoio em Reid