aqueles com diabetes saberão a frustração que pode vir de ter de ver o que eles comem e bebem – há uma ênfase em evitar qualquer coisa alta em gordura, sal, hidratos de carbono e açúcar. No entanto, seguir uma dieta diabética é na verdade uma das formas mais saudáveis de abordar a nutrição, e não tem que significar que toda a diversão está fora da mesa – ou do bar!,ao permitir alguns substitutos chave, os diabéticos podem desfrutar de uma gama de deliciosos cocktails que também são ótimos para a cintura.Aqui estão 5 das nossas receitas favoritas, ajustadas para diabéticos.”8c9d0dee9e “”8c9d0dee9e “”8c9de9e “”8c9de9e “” 8c9de9e A água de coco dá-lhe um belo toque de exótico.,4 grandes pedaços de melancia
1 cal, reduzida para metade
método
Peel 4 pedaços de melancia e depois lama num copo misturador com cal. Adicionar os restantes ingredientes à mistura de vidro. Encha o copo misturador até ao topo com gelo em cubos e depois agite durante 10 segundos. Pressão dupla em Vidro martini. Guarnição com casca de melancia.,
pepino congelado Mezcalrita
Esta receita refrescante mistura pepino fresco com o zing de lima para uma bebida de baixa cal, enquanto o mezcal dá um delicioso acabamento fumado. O substituto do açúcar mantém-no melhor para os diabéticos.
Ingredientes
- 37 ½ ml Mezcal
- 12 ½ ml de Triple Sec
- 25 ml de Suco de Limão
- 1 ½ colheres de chá de açúcar, substitua
- ¼ de pepino descascado
Método
Se você tem um liquidificador combinar pepino, mezcal, Triple Sec, o suco de limão e o açúcar com gelo até ficar bem piegas., Sirva um copo de martini e aproveite.
Saintly Sangria Substitute
Esta maravilhosa bebida tem todo o gosto do favorito espanhol, sem a adição de sumos de fruta carregados de açúcar. A cerveja de gengibre de baixa caloria dá à bebida um grande fizz, enquanto a laranja lhe dá um sabor de fruta de verão e mantém tudo baixo em hidratos de carbono.,ingredientes
- 125 ml de vinho tinto, tais como Cabernet Sauvignon 275 ml de cerveja de gengibre de baixa caloria Misturar com um misturador de cocktail e guarnição com uma fatia de laranja fresca.
- 50 ml de Rum Branco
- 15 ml de Suco de Limão
- 35 ml de Zero calorias, Água de Soda
- 1 ½ Colheres de Bar de Açúcar Substitua
- 6 Framboesas
- 8 Folhas de Hortelã
- médias 4 tomates maduros
- 5 grandes folhas frescas de manjericão
- 37 ½ ml Salpicado de Vodka
- 6 salpicos seduzido sal, molho Worcestershire
- 25 ml de Suco de Limão
- 10 traços Tobasco molho adicionado a gosto
Mojito de framboesa madura
o substituto do açúcar nisto impede o teor de calorias de subir, assim como a água soda de calorias nulas. As framboesas são uma adição frutada e torta.,
Ingredientes
Método
Adicionar todos os ingredientes em um copo alto com gelo picado e o churn, para dissolver o açúcar e gelar a bebida. Para cima com gelo esmagado. Adicionar palha e guarnição com framboesa.,
Bloody Mary recém-misturada
usando tomates frescos em vez do sumo embalado mantém os açúcares baixos, enquanto que o molho salgado de Worcestershire reduzido significa que o teor de sódio também é muito melhor. O aspecto misturado faz dele um grande e refrescante favorito do brunch. Adicione o máximo de especiaria que conseguir!,
Ingredientes
Método
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e deslizar até suave. Despeje em um copo alto e adicione molho de Tobasco para provar. Guarnição com uma fatia de aipo e pimenta preta rachada.