Esta semana, o “Alimento para o Pensamento” resposta do terapeuta ocupacional Moira Pena, de Toronto, Holanda Bloorview Crianças do Hospital de Reabilitação. O hospital é um dos 14 centros no autismo fala rede de tratamento do autismo.ouvi dizer que as crianças com autismo acabarão por comer se tiverem fome. Estou a pensar em tirar os doces, batatas fritas e bolachas que a nossa filha come o dia todo para ver se ela vai aprender a comer comida a sério., Tentei dar-lhe comida nutritiva no passado, mas nada funcionou. Ainda me preocupo. Se lhe levar comida de plástico, ela vai morrer à fome? Devo ser duro e continuar com isto?obrigado pela sua pergunta. Em primeiro lugar, deixe-me assegurar-lhe que muitos pais de indivíduos no espectro do autismo se identificarão com a sua situação. Na verdade, uma recente revisão abrangente da pesquisa sobre o assunto confirma que as crianças com autismo são cinco vezes mais propensos a lutar com problemas alimentares em comparação com seus pares tipicamente em desenvolvimento.,

O primeiro passo para abordar estas questões é reconhecer que problemas de alimentação e comportamentos incomuns em torno da alimentação são um sintoma comum do autismo. Tente não se sentir culpado pelos padrões alimentares do seu filho. Não tens culpa que a tua filha não esteja a comer alimentos saudáveis. Seu papel como pai é oferecer opções nutritivas. Então cabe ao seu filho comer.em segundo lugar, é importante consultar o seu médico e/ou um nutricionista registado para garantir que tirar-lhe os chips e bolachas é uma opção medicamente boa neste momento., Você quer ter certeza de que ela não está abaixo do peso ou desnutrida antes de tirar a comida. O médico ou Dietista pode recomendar um suplemento nutricional se houver preocupações nesse sentido. Você também vai querer ter certeza de que o médico ou Dietista continua a monitorar a saúde da sua filha como você introduzir a dieta mais nutritiva.se possível, recomendo vivamente a ajuda de um terapeuta alimentar familiarizado com problemas alimentares relacionados com o autismo. Ele ou ela pode ser capaz de identificar o que está a contribuir para a recusa da sua filha em comer outros alimentos., Isto pode incluir condições médicas tais como dor abdominal crónica, doença de refluxo gastro-esofágico (DRGE), obstipação ou intolerâncias alimentares.muitas crianças com autismo também têm problemas posturais que interferem com a alimentação. O baixo tónus muscular, por exemplo, pode dificultar a manutenção de uma posição sentada vertical. Aversão sensorial relacionada ao autismo é outra razão comum para problemas alimentares. como você bem sabe, outro sintoma comum do autismo é a insistência na “uniformidade”.”Isso pode causar ansiedade extrema quando o indivíduo é presenteado com novos alimentos., Um terapeuta comportamental experiente em autismo pode ajudar a resolver tais problemas.finalmente, alguns indivíduos com autismo precisam ajudar a desenvolver habilidades de mastigação. No entanto, o facto de a sua filha estar a comer doces diz-me que mastigar habilidades não são um problema.

Ten strategies to try at home

As for ideas to try at home, I have ten strategies to share. Mas primeiro, respire fundo e lembre-se que a mudança ocorrerá em pequenos incrementos., Eu quero que você se dê pelo menos um mês inteiro para tentar consistentemente as seguintes estratégias para ajudar a sua filha a se tornar mais confortável em torno de uma gama mais ampla de alimentos saudáveis:

1. em cada refeição e lanche, oferecer uma proteína, vegetal ou fruta, e um amido, juntamente com uma pequena quantidade de suas batatas fritas favoritas. Isto pode parecer muito. Mas quando uma criança está lutando com a comida, queremos usar todas as oportunidades para fornecer uma variedade de opções nutritivas. Oferecer quantidades menores durante o lanche, mas ainda oferecer opções., Se o seu filho não comer o seu almoço, você vai se sentir melhor sabendo que ela vai ter uma gama completa de opções de lanche em breve. E essas fichas familiares? Podem dar à sua filha o sinal de que não há problema em começar a comer. Eles também vão encorajá-la a vir para a mesa e sentar-se com você.faz com que a comida seja divertida! Veja da perspectiva da sua filha: a comida tornou-se algo que causa fricção em casa. Tente pensar em maneiras de tornar a comida agradável novamente. Não sei que idade tem a sua filha. Se for apropriado para a idade, considere jogar “Mercearia” junto com alimentos de plástico., Ou levá-la às compras e encorajá-la a tocar em alimentos diferentes. Falar sobre o cheiro, cor e sensação dos alimentos. Inventa canções sobre alimentos. E sim, convida-a a brincar com comida. Se ela não gosta de tocar em comida com as mãos, mostre-lhe como usar uma colher ou faca romba para moldar a comida em formas interessantes. Envolva-a tanto quanto possível na preparação do lanche e da refeição. A ideia é que ela comece a ver a comida de uma forma positiva. Que melhor maneira de fazer isso do que através do jogo?reveja as suas rotinas de horário das refeições. Muitas famílias têm vidas muito ocupadas., Isso torna mais fácil deixar “jantares de família” ir pelo caminho. Mas “hora das refeições familiares” pode incluir apenas os dois. A ideia é sentarmo-nos juntos numa mesa durante pelo menos 15 minutos. A sua filha pode não comer nada no início. Não faz mal. Enquanto ela vê os outros a comer, ela será exposta ao cheiro, visão e sons da comida a ser comida. Estes são passos positivos para ela provar e comer os alimentos.não esperes por dores de fome. Muitos pais de crianças com autismo me disseram que seus filhos não sentem dores de fome ou desejos como as outras crianças., Esta observação merece uma investigação de acompanhamento. Entretanto, recomendo não esperar pela fome para atacar ou perguntar à sua filha se tem fome antes de oferecer comida. A resposta será provavelmente ” não.”Em vez disso, simplesmente oferecer alimentos na hora prevista.oferecem uma refeição completa ou ligeira a cada 2, 5 horas. Para evitar a tentação de lanchar continuamente, tente oferecer uma refeição ou lanche a cada 2,5 horas durante todo o dia. Mantenha os tempos o mais consistentes possível. É importante para o seu filho ter uma rotina em torno de comer refeições em determinados momentos. introduza um programa visual., Lembre-se que as crianças com autismo tendem a fazer o melhor com rotinas claras. Use uma lista escrita e / ou imagens para indicar a hora da refeição do dia e do lanche. Ponha isto no quarto dela, na cozinha e noutros lugares onde ela passa tempo. Podes usar um temporizador para a deixar medir a hora das refeições. A ideia é dar à sua filha o máximo de tempo de preparação possível antes das refeições. Isso tem a vantagem adicional de ajudá-la a gerenciar a ansiedade relacionada com alimentos.tente algum movimento antes das refeições. Na terapia ocupacional, muitas vezes usamos o movimento para “acordar” o corpo e os sentidos de uma criança., Você pode achar que ajuda ter um pouco de exercício físico – ainda que apenas marchando em torno da mesa para a música – antes de sentar-se para uma refeição. Lembra-te de tornar isto divertido.retire o humor da comida. Acho que este é um mantra útil para os pais. Com isso, quero dizer que é importante monitorizar as tuas ansiedades à volta da comida do teu filho. Sei que a má alimentação do seu filho pode ser um motivo constante de preocupação. Tente reduzir conscientemente a sua ansiedade ou outras emoções negativas. Tente manter uma atmosfera positiva ao redor das refeições., Acredite que seu filho vai comer e celebrar todo o sucesso!Tente servir ao estilo da família alimentar. Põe comida nos pratos e deixa a tua filha servir-se. Se a sua filha for capaz, peça – lhe para passar o prato ao próximo membro da família. A ideia é dar-lhe o máximo de controlo possível sobre a comida. Ao mesmo tempo, estás a expô-la aos aspectos sensoriais da comida cada vez que ela passa o prato.oferece ao teu filho a mesma comida que o resto da família está a comer, mesmo que penses que ela vai recusar. Deixem-na sentar-se à mesa enquanto vocês comem., Como mencionei anteriormente, o olhar, o cheiro e a proximidade da comida podem ajudá-la a fazer progressos para comer mais alimentos no futuro.

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