Aqui's por que você sempre se sente doente durante o seu período

  • muitas mulheres experimentam sintomas semelhantes a moscas durante o seu período. a razão para isto são as alterações hormonais que ocorrem no seu organismo nessa altura. felizmente, são fáceis de tratar.

PMS é o pior. Parece aparecer de surpresa todos os meses como um relógio-mesmo sabendo aproximadamente o que está para vir e quando esperar. Talvez tenha arranjado remédios naturais como probióticos e exercícios. Ou talvez tenha tentado terapia de casais para reduzir os sintomas da TPM., Mas se, apesar de todas as tuas defesas, ainda te sentires muito mal por volta daquela altura do mês, não estás sozinho. (Mais uma razão pela qual você realmente precisa falar sobre o seu período. A internet está cheia de pessoas tentando chegar ao fundo dos sintomas de frio e gripal que coincidem com seus ciclos mensais: coisas como dor sinusal, tonturas, febres, dores de cabeça e corpo, e narizes abafados.

há uma razão simples para todos estes sintomas, mas não vai gostar: hormonas. De acordo com o Dr., Nieca Goldberg, diretora médica do Joan H. Tisch Center for Women’s Health at the NYU Langone Medical Center, “mudanças hormonais antes de seu período Pode causar uma série de sintomas, fadiga, cãibras abdominais, inchaço, dores nas costas, e outras dores no corpo.”Por outras palavras, está tudo ligado. As cãibras de um doente têm a mesma causa da dor de cabeça de outra pessoa. Dr. Goldberg explica que estes sintomas ” podem ser devido a alterações hormonais níveis mais baixos de estrogênio em torno do seu período.”Os níveis de estrogénio diminuem na semana anterior ao seu período-daí os aspectos achy da TPM., Existem efeitos secundários para outras hormonas, incluindo as que regulam o sono, pelo que a privação do sono pode explicar a fadiga.

Resto é a chave para limpar estes sintomas.
IPGGutenbergUKLtd/iStock

Dr. Molly O’Shea tem outra resposta: prostaglandinas. “As prostaglandinas podem causar cãibras intestinais, diarreia, náuseas, vómitos, sensação de rubor e dor geral.,”Uma vez que estes produtos químicos também podem afetar a temperatura do seu corpo, eles são provavelmente responsáveis pelas flutuações de tipo gripal entre quente e frio. Estas mudanças de temperatura podem parecer uma febre, mas uma leitura rápida do termómetro deve garantir que está tudo bem.felizmente,” gripe do período ” é muito mais fácil de tratar do que a verdadeira. Precisas de uma vacina contra a gripe para evitar isso.) “Para as dores e cãibras do corpo, sobre a contra-medicação, tais como ibuprofeno ou naproxeno pode ajudar”, diz Dr. Goldberg., “O tratamento deve basear-se na gravidade dos sintomas e deve falar com o seu ginecologista, particularmente se os sintomas o impedirem de trabalhar ou de exercer a sua actividade.”E se você não tem certeza do que o analgésico é certo para os seus sintomas, verifique o nosso guia para evitar os remédios de período errado e prejudicial para cãibras.acima de tudo, fique de olho nos seus sintomas, caso estejam a tentar dizer-lhe alguma coisa. “Ao contrário da gripe, estes sintomas não causam febre, e melhoram após o seu período”, esclarece o Dr. Goldberg. “Por isso, se tiver febre ou os sintomas não melhorarem, tem de consultar o seu médico.,”

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