Quando você acha de artrite, você pode pensar creaky joelhos ou doloroso, inchado dedos. Mas se o seu pescoço estiver a sentir-se rígido ou tiver dor quando virar a cabeça, esta dor no pescoço também pode ser causada por artrite.como o resto do corpo,os discos e articulações no pescoço degeneram devido ao desgaste. Osteoartrite do pescoço inclui estas alterações que acontecem ao longo do tempo ou por causa de uma lesão., A maioria das pessoas com 60 anos e mais terão um tipo degenerativo de artrite no pescoço, diz Rajat Bhatt, MD, um reumatologista com Reumatologia de primeira qualidade em Houston, Texas. Tipos inflamatórios de artrite que ocorrem por causa de um sistema imunológico hiperativo pode afetar o seu pescoço também.Saiba mais sobre o que causa artrite no pescoço e como é tratada a artrite no pescoço.embora a artrite no pescoço seja comum, os sintomas da artrite no pescoço variam, diz Neel P. Shah, MD, um cirurgião ortopédico da coluna vertebral no Montefiore Medical Center, no Bronx, Nova Iorque.,para a maioria das pessoas, a artrite no pescoço não causa sintomas. Quando ocorrem sintomas de artrite no pescoço, é tipicamente dor e rigidez no pescoço que varia de leve a grave. Ela pode ser agravada olhando para cima ou para baixo por um longo tempo, ou por atividades em que o pescoço é mantido na mesma posição por um longo tempo, como dirigir ou ler um livro. A dor no pescoço geralmente diminui com o descanso ou deitado.,
Outros sintomas da artrite pescoço podem incluir:
- dores de cabeça
- Retificação ou estalo ou sensação de quando você ligar o seu pescoço
- espasmos Musculares na região do pescoço e ombros
- Dificuldade em andar
- Fraqueza nas mãos ou pernas
- Perda de equilíbrio
Dois outros tipos de sintomas que são comuns em pessoas com artrite no pescoço são radiculopatia e mielopatia.a radiculopatia afeta a raiz do nervo espinhal, a parte do nervo que se ramifica da medula espinhal principal., Normalmente, alguma forma de pressão na raiz do nervo espinal causa sintomas como dor, fraqueza, dormência, e/ou sensações elétricas para baixo de uma extremidade.a mielopatia é um processo de doença que afecta a medula espinhal que se desenvolve lentamente ao longo do tempo. Os sintomas incluem raízes comprimidas do nervo espinal, radiculopatia, dor, fraqueza, dormência e/ou sensações elétricas em uma extremidade.
“a artrite no pescoço pode tornar-se debilitante, especialmente se houver compressão da medula espinhal, o que pode levar à perda de força, coordenação e equilíbrio”, diz a Dra. Shah.,os tipos de artrite que afectam o pescoço podem ter numerosas causas possíveis. Ainda assim, muitas pessoas com dor de pescoço, rigidez que não melhoram com o tempo são diagnosticadas com um tipo de artrite.a osteoartrite no pescoço é a degeneração das articulações, vértebras e Discos na porção cervical da coluna. Com menos enchimento entre eles, as vértebras podem esfregar-se umas nas outras. Isso pode causar pequenos fragmentos ósseos que se partem e flutuam no fluido sinovial (um líquido espesso que lubrifica as articulações e as ajuda a mover-se suavemente).,por vezes, este processo estimula o crescimento das projecções ósseas ao longo das bordas chamadas esporas ósseas ou osteófitos. Uma vez que o enchimento é agora mais fino, as vértebras tornam-se mais próximas umas das outras. Isso deixa menos espaço para os nervos da coluna vertebral que se destacam da medula espinhal.os sintomas da osteoartrose do pescoço vão desde nenhuma até à dor, rigidez e inflamação. Osteoartrite na dor do pescoço tende a piorar após a atividade. Complicações como a perda de coordenação pode acontecer se a medula espinhal se torna beliscada.,a artrite reumatóide no pescoço a artrite reumatóide é uma doença inflamatória crónica em que o sistema imunitário do organismo ataca erradamente o revestimento das articulações. Ele muitas vezes começa nas articulações menores de suas mãos e pés e pode se espalhar para outras partes do corpo como o pescoço, à medida que a doença progride. Isto normalmente não acontece até anos após o início dos sintomas da artrite.a dor no pescoço é o principal sintoma da artrite reumatóide no pescoço, com a gravidade variando de pessoa para pessoa., Pode sentir uma dor chata ou latejante na parte de trás do pescoço à volta da base do crânio. Inchaço e rigidez das articulações podem fazer com que seja difícil mover-se de um lado para o outro.a diferença entre a dor no pescoço da artrite reumatóide e uma lesão no pescoço é que a rigidez e a dor causada por uma lesão podem melhorar gradualmente ao longo de dias ou semanas. A artrite reumatóide no pescoço pode não melhorar; Pode piorar se não for tratada. Mesmo que os sintomas melhorem, inflamação, inchaço e rigidez podem voltar com artrite reumatóide no pescoço.,outros tipos de artrite no pescoço incluem artrite psoriática e espondilite anquilosante, que são ambos considerados um tipo de artrite chamada espondiloartrite. É um termo abrangente para doenças inflamatórias que envolvem ambas as articulações e entheses, os lugares onde ligamentos e tendões se ligam aos ossos.a artrite psoriática é uma forma de artrite frequentemente acompanhada por psoríase, uma doença inflamatória da pele. Para algumas pessoas que têm artrite psoriática, a condição envolve a coluna vertebral, que afeta o pescoço., A dor acontece quando a inflamação atinge as articulações entre as vértebras. Esta dor pode ocorrer apenas num dos lados do corpo, no pescoço e na parte inferior e superior das costas. Leia mais sobre os sintomas da artrite psoriática.a espondilite anquilosante é uma forma de artrite que atinge os ossos da coluna e pélvis, bem como as articulações periféricas. Os sinais e sintomas iniciais podem incluir dor e rigidez na parte inferior das costas e quadris, especialmente de manhã e após a inactividade. Fadiga e dor no pescoço são comuns. Os sintomas podem piorar, melhorar ou parar em intervalos irregulares.,
como é diagnosticada artrite no pescoço
o seu médico começará por fazer uma história e um exame físico. Eles vão verificar o alcance do movimento em seu pescoço e testar sua força, sensação e reflexos para descobrir se há pressão em seus nervos ou medula espinhal. Vão perguntar quando começaram os sintomas, quando a dor acontece, e o que torna a dor cada vez melhor.o seu médico pode pedir um raio-X para avaliar o alinhamento e procurar alterações artríticas, diz O Dr. Shah., Se há uma preocupação de compressão dos nervos espinais ou da medula espinhal, você pode precisar de uma ressonância magnética para olhar a estrutura neutra e discos, diz O Dr. Shah.
uma tomografia computadorizada pode ser ordenada para olhar o osso mais de perto, especialmente para ver se qualquer crescimento ósseo está causando compressão. No entanto, os raios-X e as RM são os testes que são normalmente encomendados, diz O Dr. Shah. Uma tomografia computadorizada com um mielograma (onde o corante é injetado no canal espinal para ver as estruturas neurais) pode ser usado se uma ressonância magnética não pode ser feita.uma eletromiografia, ou EMG, pode ser ordenada para avaliar a compressão nervosa, diz Dr., XA. Um EMG testa a condução eléctrica dos nervos nos braços. Este teste seria útil se você tem vários nervos sendo comprimido ou compressão de nervos no pescoço e no braço, diz ele.o seu médico pode pedir análises ao sangue para ver se tem anticorpos ou inflamação sistémica que revelem artrite inflamatória, tais como artrite reumatóide, artrite psoriática ou espondilite anquilosante.
tratamento para artrite no pescoço
na maioria dos casos, o tratamento para artrite no pescoço não é cirúrgico. As opções de tratamento não cirúrgicas estão listadas abaixo.,
medicamentos para a Artrite Do Pescoço
analgésicos e AINEs medicamentos para a dor
medicamentos de venda livre podem ser usados para ajudar a resolver a dor, inflamação e inchaço. AINEs como aspirina, naproxeno e ibuprofeno podem ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação. Os analgésicos (tais como o acetaminofeno) podem ajudar na dor ligeira a moderada. O seu médico pode prescrever um anti-inflamatório mais forte se os medicamentos OTC não proporcionarem alívio.,apesar de muitos AINEs habitualmente usados estarem disponíveis ao balcão, é importante falar com o seu médico sobre efeitos secundários e interacções medicamentosas. Os AINEs podem ter efeitos secundários significativos, incluindo complicações gastrointestinais, e estão associados a um risco aumentado de doença cardíaca.a medicação para a artrite modificadora da doença
dor no pescoço devido à artrite inflamatória é tipicamente tratada com um fármaco antirreumatismal modificador da doença (DMARD), tal como metotrexato para a ar. Outros DMARDs convencionais incluem Leflunomida, Hidroxicloroquina e sulfasalazina., Os biólogos são um tipo mais recente de DMARD que tem como alvo vias específicas do sistema imunitário. DMARDs ajudar a reduzir a atividade do sistema imunológico que está desencadeando inflamação e dor.injecções de esteróides e bloqueios nervosos à base de esteróides e bloqueios nervosos podem proporcionar alívio da dor na artrite no pescoço., Ambos podem ser bons para a dor que irradia do pescoço, diz Carlo Milani, médico assistente assistente médico no Hospital para Cirurgia Especial no departamento de Fisiatria e professor assistente de medicina clínica de reabilitação na Weill Cornell Medical College, em Nova York.uma injecção de esteroides epidurais é onde os médicos injectam o medicamento directamente no espaço epidural do canal espinal em torno das raízes nervosas. O medicamento é uma combinação de corticosteróides e um anestésico local, que, em conjunto, reduzir a inflamação e aliviar a dor.,uma injecção na articulação faceta é uma injecção de anestesia local e corticosteróides que é colocada directamente na articulação afectada. As articulações facetas ligam os ossos da coluna vertebral, permitindo à coluna dobrar e torcer.a anestesia oferece alívio temporário da dor e os corticosteróides reduzem a inflamação nas articulações.um bloco nervoso é a injecção de um anestésico local perto de um nervo específico ou grupo de nervos para bloquear a dor. Diferentes tipos são usados dependendo de onde você está sofrendo. Pode sentir-se aliviado de uma injecção ou necessitar de vários tratamentos de bloqueio nervoso.,exercício para a artrite no pescoço terapia física se sofre de dor no pescoço devido à artrite, o seu médico pode recomendar-lhe terapêutica física. A terapia física para a artrite do pescoço implica fazer exercícios específicos para ajudar a fortalecer e esticar músculos fracos ou tensos. A fisioterapia pode melhorar a amplitude de movimento. Sessões e programas variam em comprimento e frequência e são adaptados à sua condição.
“a base do que estamos tentando fazer na fisioterapia para o pescoço é muitas vezes para ajudar a melhorar a postura e a forma como as pessoas se movem”, diz O Dr. Milani., “Os exercícios de fisioterapia tendem a ser focados no fortalecimento dos músculos das costas e do pescoço, o que coloca menos tensão nas estruturas da coluna cervical.você vai fazer exercícios durante a fisioterapia e obter instruções sobre os que fazer em casa.actividade física Regular em casa Pode sentir que não se quer mexer quando lhe dói o pescoço. Mas estar inativo pode aumentar a rigidez, o que pode fazer com que você perca ainda mais mobilidade. “As dores tendem a responder melhor ao movimento contínuo do que ao descanso”, diz O Dr. Milani. “O exercício é muitas vezes a base do tratamento.,”exercícios que envolvem alongamento, fortalecimento e melhoria da Gama de movimentos podem ajudar a reduzir a dor e manter o pescoço flexível. Você quer se mover suavemente e suavemente ao fazer exercícios no pescoço, não bater no pescoço ou fazer movimentos bruscos. Você pode sentir desconforto no início. Pare se algum exercício aumentar a dor no pescoço.o exercício de luz pode ajudar a melhorar a força e a flexibilidade. Andar, nadar, aeróbica de água ou andar de bicicleta encaixam na conta. Ou ir para yoga ou Pilates. “Evite exercícios de movimentos gerais ou posições que exacerbem seus sintomas”, diz O Dr. Milani., Ele diz, por exemplo, em uma bicicleta estacionária, evitar uma posição que agrave a dor no pescoço. Encontre uma posição confortável enquanto está cavalgando.o corte do queixo Militar ajuda com a postura. Segura o queixo no pescoço durante 10 a 20 segundos. Faz isto 10 vezes por dia, diz O Dr. Shah.não se esqueça dos ombros. Exercitá-los ajudará a fortalecer os músculos que suportam o seu pescoço. Os rolos de ombros básicos manterão fluído o ombro e as articulações do pescoço.,ablação de radiofrequência se medicação, fisioterapia ou outros tratamentos não funcionam, um procedimento chamado ablação de radiofrequência que entorpece as articulações do pescoço pode ser indicado, diz O Dr. Milani. No procedimento, uma ponta aquecida da agulha aquece uma pequena área de tecido nervoso para impedi-lo de enviar sinais de dor. Isso pode oferecer alívio a longo prazo, mas geralmente não permanente, por seis meses a dois anos, diz ele.,apesar de não poder impedir a degeneração articular relacionada com a idade de acontecer, pode tentar abrandar o seu desenvolvimento ou aliviar os sintomas com simples alterações no estilo de vida. Aqui estão alguns remédios que você pode tentar controlar a dor do pescoço artrite.utilize gelo aplique uma compressa fria no pescoço para ajudar a reduzir a inflamação, rigidez e inchaço.dormir com uma almofada e cama que suportam a sua preferência de sono, diz O Dr. Shah. Se gostas de dormir de costas, arranja um colchão e uma almofada firmes., Os dorminhocos devem ter um colchão médio e uma almofada. Dorminhoco de estômago deve ir para um colchão macio e almofada. O Dr. Milani diz que pode achar útil dormir com uma almofada tipo cilindro que fica na curva do pescoço.pare de fumar se for fumador. Fumar diminui a eficácia de alguns medicamentos usados para tratar a artrite. E fumar pode tornar mais difícil para você fazer atividades que aliviam os sintomas da artrite,como o exercício. “Pode piorar a artrite e também aumentar a sensibilidade à dor”, diz O Dr. Bhatt.,tenha cuidado com a posição do computador, apoie as costas e o pescoço enquanto está sentado no computador. Mantenha o seu computador ao nível dos olhos para que não tenha de mudar a sua posição no pescoço olhando para cima e para baixo. “Ao usar um computador e um quadro de chaves, ter o monitor ao nível dos olhos”, diz O Dr. Shah. “Use risers ou uma secretária ajustável.”O seu teclado deve estar perto do seu corpo e o seu corpo deve estar perto da sua secretária, diz O Dr. Milani. Se a sua empresa a oferecer, uma avaliação ergonômica do seu posto de trabalho pode ajudar a garantir que ele é configurado corretamente, diz ele.,
Use o telefone corretamente
ao falar no telefone, use um auscultador. Isso vai ajudar a evitar que te esforces no pescoço. Smartphones até lançaram o termo “text neck”, que é uma tensão repetitiva graças às pessoas se curvando sobre seus dispositivos. Esta postura agrava a dor muscular no pescoço. Em vez de inclinar o queixo para baixo para ler o seu smartphone, Coloque o dispositivo ao nível dos olhos. Dessa forma, a tua cabeça não está constantemente a cair e forçada a esforçar-se.alterar a sua postura pode ajudar a aliviar a dor no pescoço da artrite., Boa postura, como é relacionado com o pescoço, é quando as orelhas são posicionadas diretamente acima dos ombros com o peito aberto e ombros para trás. Aqui, o estresse é minimizado porque o peso da cabeça é naturalmente equilibrado na coluna vertebral. “A postura correta é a chave”, diz O Dr. Shah. “Com o uso de computadores e smartphones, estamos constantemente a ser inclinados para a frente. É exigente para o pescoço e aplica pressão prejudicial para as estruturas do pescoço.”a cirurgia é geralmente um último recurso para a artrite do pescoço”, diz O Dr. Milani., O seu médico pode recomendá-lo se tiver dores graves que não sejam aliviadas com tratamento não cirúrgico ou se tiver sinais de lesão neurológica. “A cirurgia pode ser necessária se a artrite causar instabilidade, ou mais importante, impingir os nervos e/ou a medula espinhal”, diz O Dr. Shah.pode ter artrite reumatóide no pescoço?polimialgia reumática: estes são os sinais que pode ter para aliviar a dor na artrite sem deixar a cama.