a Alimentar o seu bebé: 6-12 meses

Em 6 meses de idade, o leite materno continua a ser uma fonte vital de nutrição; mas não é suficiente por si só. Você precisa agora apresentar o seu bebê para alimentos sólidos, além de leite materno, para acompanhar as necessidades crescentes dela.certifique-se de que dá ao seu bebé os primeiros alimentos após amamentação, ou entre as sessões de Amamentação, para que o seu bebé continue a amamentar tanto quanto possível.quando começar a alimentar o seu bebé com alimentos sólidos, tenha muito cuidado para que ela não fique doente., Enquanto ela rasteja e explora, os germes podem se espalhar de suas mãos para sua boca. Proteger o seu bebé de ficar doente, lavando as suas mãos com sabão antes de preparar a comida e antes de cada alimentação.

os primeiros alimentos do seu bebé

quando o seu bebé tem 6 meses de idade, ela está apenas a aprender a mastigar. Suas primeiras comidas precisam ser suaves para que sejam muito fáceis de engolir, como papas de aveia ou frutas e vegetais bem amassados. Sabias que quando o mingau é muito aguado, não tem tantos nutrientes? Para torná-lo mais nutritivo, cozinhe-o até ficar suficientemente espesso para não fugir da colher., alimenta o teu bebé quando a vires dar sinais de que está com fome, como por exemplo pôr as mãos na boca. Depois de lavar as mãos, comece por dar ao seu bebé apenas duas a três colheres de comida macia, duas vezes por dia. Nesta idade, seu estômago é pequeno, então ela só pode comer pequenas quantidades em cada refeição.o sabor de um novo alimento pode surpreender o seu bebé. Dá-lhe tempo para se habituar a estes novos alimentos e sabores. Seja paciente e não force o seu bebé a comer. Observe sinais de que ela está cheia e pare de alimentá-la.,à medida que o seu bebé cresce, o seu estômago também cresce e ela pode comer mais comida a cada refeição.alimentar o seu bebé: 6-8 meses de idade

a partir dos 6-8 meses de idade, alimentar o seu bebé com meia chávena de alimento mole duas a três vezes por dia. O teu bebé pode comer qualquer coisa, excepto o mel, que ela não deve comer até ter um ano. Você pode começar a adicionar um lanche saudável, como puré de fruta, entre as refeições. À medida que seu bebê recebe quantidades crescentes de alimentos sólidos, ela deve continuar a obter a mesma quantidade de leite materno., alimentação do seu bebé: 9-11 meses de idade

de 9-11 meses de idade, o seu bebé pode tomar meia chávena de comida três a quatro vezes por dia, mais um lanche saudável. Agora você pode começar a cortar comida macia em pequenos pedaços em vez de esmagá-lo. O seu bebé pode até começar a comer com os dedos. Continue a amamentar quando o seu bebé tiver fome.cada refeição tem de ser fácil para o seu bebé comer e embalada com nutrição. Faz com que cada mordida conte.os alimentos precisam de ser ricos em energia e nutrientes., Além de grãos e batatas, certifique-se de que seu bebê tem vegetais e frutas, leguminosas e sementes, um pouco de óleo ou gordura rico em energia, e – especialmente – alimentos animais (laticínios, ovos, carne, peixe e aves de capoeira) todos os dias. Comer uma variedade de alimentos todos os dias dá ao seu bebê a melhor chance de obter todos os nutrientes que ele precisa.se o seu bebé recusar um novo alimento ou o cuspir, não o force. Tente novamente alguns dias depois. Você também pode tentar misturá-lo com outro alimento que o seu bebê gosta ou apertando um pouco de leite materno em cima.,se não estiver a amamentar o seu bebé, ela terá de comer mais frequentemente. Ela também precisa confiar em outros alimentos, incluindo produtos lácteos, para obter toda a nutrição de que o corpo precisa.

  • comece a dar ao seu bebé alimentos sólidos aos 6 meses de idade, tal como um bebé amamentado necessitaria. Comece com duas a três colheres de comida macia e amassada quatro vezes ao dia, o que lhe dará os nutrientes de que precisa sem leite materno.a partir dos 6-8 meses, ela vai precisar de meia chávena de comida macia quatro vezes por dia, mais um lanche saudável., a partir dos 9-11 meses, ela vai precisar de meia chávena de comida quatro a cinco vezes por dia, mais dois lanches saudáveis.

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