9 semanas de gravidez: desenvolvimento do seu bebé

Esta semana, o seu bebé (agora oficialmente conhecido como feto) está cada vez menos parecido com uma pequena bolha rosa e, em vez disso, tem mais de uma mini forma de bebé. Até a cauda que esteve presente nas primeiras semanas quase desapareceu.Pequenas características faciais continuam a desenvolver – se esta semana, incluindo um nariz e pálpebras mais proeminentes. Em cima, a cabeça é grande em comparação com o corpo, enquanto em baixo, pequenos dedos são agora visíveis., Os órgãos internos também estão se formando, incluindo os sistemas digestivo e reprodutivo, o que significa que os intestinos, bem como testículos ou ovários estão crescendo. Agora que estás grávida de nove semanas, a tua pequena pode estar a começar a mexer-se, graças a algum desenvolvimento muscular recente. Mas terá que esperar até algum momento no segundo trimestre para realmente sentir esses movimentos. Curioso sobre o que mais está acontecendo durante a sua gravidez? Faça o Download do nosso guia de gravidez para conselhos e informações úteis sobre cuidados pré-natais, nutrição, aumento de peso, e muito mais.,

O Tamanho do Feto em 9 Semanas de gravidez

Em nove semanas, o feto é do tamanho de uma cereja! O seu pequeno pode agora medir 0.6 a 0.7 polegadas de comprimento e pesar cerca de 0.12 onças. confira a ilustração abaixo para ajudá-lo a imaginar como as coisas estão tomando forma dentro do útero quando você está grávida de nove semanas.,o corpo da mãe às 9 semanas de gravidez os sintomas às 9 semanas de gravidez podem incluir alterações nos seios. Eles são provavelmente mais completos, mais pesados, e sensíveis ao toque devido ao aumento de suas glândulas de leite e um aumento no tecido adiposo. Apesar de os seus seios continuarem provavelmente a crescer durante a gravidez, a sensibilidade geralmente diminuirá quando o seu corpo se ajustar ao aumento das hormonas da gravidez. Leia mais sobre a ternura mamária aqui.,Você pode ver que suas veias parecem um pouco mais escuras agora, à medida que seu suprimento de sangue aumenta, e seus mamilos e aréolas (a pele em torno de seus mamilos) podem escurecer como resultado de mudanças hormonais. Agora é uma ótima hora para falar com o seu profissional de saúde sobre o exercício durante a gravidez. Se você já está ativo, você pode precisar fazer alguns ajustes na sua rotina de fitness. Se não tiver sido tão activo, ainda pode escolher uma actividade segura para o ajudar a mexer-se durante a gravidez. Caminhar e yoga pré-natal são excelentes escolhas, bem como natação e aeróbica de água., Estas opções são ideais para mulheres grávidas porque eles são gentis em suas articulações. Exercício moderado irá ajudá-lo a desenvolver a força e resistência que você vai precisar durante o trabalho de parto e parto, mas tentar evitar atividades que envolvem saltar ou mudanças súbitas de direção, o que poderia colocar muita pressão em suas articulações. Consulte o seu prestador de cuidados de saúde para aconselhamento sobre o tipo de exercício adequado para si.grávida de 9 semanas: os seus sintomas

grávida de 9 semanas, eis alguns dos sintomas que poderá estar a experimentar:

• aumento da cintura., A sua barriga, grávida de nove semanas, pode não ter um olhar pronunciado, arredondado, mas as suas roupas pré-gravidez estão provavelmente a sentir — se um pouco aconchegadas devido a uma combinação de uma cintura espessante e alguns inchados trazidos pelos seus velhos amigos-hormonas da gravidez. Leia mais sobre quando você pode começar a mostrar.

• Spotting. Pode ver manchas no primeiro trimestre; contacte o seu médico se vir mais do que algumas gotas de sangue.cólicas uterinas ligeiras. Este é um momento de rápida mudança no seu corpo, e você pode experimentar cólicas uterinas leves., Se as cãibras forem graves, ou se sentir outra dor como a dor na parte inferior das costas, contacte o seu médico para excluir quaisquer problemas.enjoos matinais. Se ainda não teve enjoos matinais, pode ser um dos sortudos que evitará este sintoma comum. Mas se tiver enjoos matinais, continue a comer refeições mais pequenas com frequência durante todo o dia e lembre-se de se hidratar.ter mais fome. Você pode começar a sentir um pouco mais de fome do que o habitual, por isso coma alguns lanches extras, tendo em mente que você só precisa adicionar cerca de 300 calorias à sua ingestão diária., Alimentos como frutas, cereais e iogurte são grandes escolhas. Faça o Download do nosso guia de nutrição durante a gravidez para mais dicas úteis. desejos e aversões alimentares. O teu olfacto está aguçado agora, e os alimentos e cheiros de que já gostaste podem parecer desagradáveis. Por outro lado, você pode agora achar que deseja certos alimentos. Você pode se sentir livre para satisfazer qualquer desejo de comida que você tem, desde que eles pareçam saudáveis! Certifica-te de que manténs uma dieta equilibrada. Fale sempre com o seu profissional de saúde se desejar coisas não-alimentares como sujidade ou giz.

• fadiga., Graças a um aumento nos seus níveis de progesterona hormonal durante o primeiro trimestre, você pode encontrar-se mais dormente do que o habitual. Descanse o máximo que puder durante o dia, especialmente se tiver dificuldade em dormir à noite.sinto-me mal-humorado. Se você está se sentindo no topo do mundo em um minuto e condenado no próximo, você pode agradecer a gravidez mudanças hormonais. Fale com os seus entes queridos sobre como se está a sentir — pode ajudá — lo a sentir-se um pouco melhor-e procure ajuda do seu médico se as alterações de humor forem graves.micção frequente., Sim, essas viagens extras para a casa de banho ainda pode ser uma parte do seu dia como o seu bebé cresce e o seu útero pressiona contra a sua bexiga. Esta necessidade de urinar mais frequentemente também pode ser causada pelo aumento do volume de sangue no seu corpo, o que faz com que os seus rins trabalhem horas extras. Não beba menos água, pois ficar hidratado é importante, mas tente ir à casa de banho antes de sair pela porta ou antes de ir para uma longa reunião. Se notar uma sensação de ardor ou dor ao urinar, consulte o seu médico, porque isto pode ser um sinal de uma infecção do tracto urinário.Acne., Se está a ter acne agora e não teve antes de engravidar, ou se o seu acne está pior agora do que antes, pode ser um dos seus sintomas de gravidez. Leia sobre como você pode combater alguns desses pontos e manchas em nosso artigo sobre acne de Gravidez, e lembre-se que é apenas um daqueles sintomas relacionados com hormônio da gravidez chato que deve clarear logo após o seu bebê nascer. até que ponto conhece estes e outros sintomas de gravidez? Faça o nosso teste de gravidez para descobrir!,

  9 semanas de Gravidez: coisas a considerar

  • certifique-se que se instala regularmente para o sutiã de tamanho correcto para se manter confortável. Pode ter necessidade de receber sutiãs de maternidade de apoio agora ou nas próximas semanas. se ainda não entornou os feijões, Aqui estão algumas maneiras divertidas de partilhar a grande notícia com o seu parceiro, desde escrevê-la em cobertura sobre um bolo, até deixar o seu cão usar um anúncio à volta do pescoço. Aproveita o momento!durante a gravidez, os peritos recomendam que vigie a sua ingestão de cafeína., Cafeína vem de uma variedade de fontes, como café, chá, refrigerante e chocolate, então tente limitar o seu consumo diário global a 200 mg — cerca da quantidade em uma única xícara de café de 12 onças. durante os próximos meses, poderá ter algumas despesas adicionais relacionadas com a gravidez e despesas adicionais relacionadas com a compra de equipamento para bebés. Claro, você pode obter um monte do que você precisa dotado na festa do bebê ou como hand-me-downs de outros pais, mas pode ajudar a criar um orçamento para essas despesas extras que você pode ter de qualquer maneira., Fale com outros pais que você sabe sobre o orçamento para, o que você não precisa necessariamente comprar, e como você pode economizar nessas compras devem-ter. Eles terão muitas dicas e truques na manga com base em suas experiências passadas. Você também pode gostar de falar com o seu profissional de saúde sobre quais os recursos gratuitos ou com desconto estão disponíveis para você em sua área.

  • não fique surpreso se você não está mostrando ainda. Apesar de cada futura mãe e cada gravidez ser única, a maioria começa a aparecer apenas após 13 semanas., Você pode ler mais sobre quando você vai começar a mostrar se você está interessado neste tópico.grávida de 9 semanas: Pergunte ao seu médico quando é a hora de uma ecografia? Dependendo da sua situação, você pode ou não ter um exame de ultra-som no primeiro trimestre. Consulte o seu médico para saber o que tem em mente para si. é normal ter um odor vaginal invulgar? As mulheres grávidas são mais susceptíveis a infecções vaginais, por isso é melhor pedir ao seu médico para verificar. Você também pode ler mais sobre a dispensa de gravidez aqui.,Qual é a melhor abordagem para comer bem, obter os nutrientes certos e manter um aumento de peso saudável durante a gravidez? Informe o seu médico se estiver sempre com fome ou se não conseguir conter nada devido a enjoos matinais. que testes genéticos podem ser recomendados para si? grávida de 9 semanas: a sua lista de controlo se não tem seguro. O escritório do seu profissional de saúde é um bom lugar para começar, e você também pode verificar os cuidados de saúde.,gov para informações atualizadas sobre programas e planos de saúde que estão disponíveis em seu estado.

  • peça ao seu prestador de cuidados de saúde para lhe dar luz verde para iniciar uma simples rotina ou actividade de fitness, se ainda não estiver a fazer alguma forma de exercício.apesar de ainda não conhecer o sexo do seu bebé, ainda pode divertir-se com o nosso gerador de nomes de bebés. Tens muito tempo para escolher um nome que amas!,

  • se inscrever para ainda mais a gravidez dicas aqui:

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  Como Escrevemos Este Artigo
  As informações neste artigo é baseado em pareceres de peritos encontrado no confiáveis médicos e fontes do governo, como a Academia Americana de Pediatria e o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. O conteúdo desta página não deve substituir o aconselhamento médico profissional. Consulte sempre os profissionais de saúde para diagnóstico completo e tratamento.