mejor puré de manzana

Saltar a la receta

imprimir receta

compartirlo o guardarlo para más tarde

transformar manzanas frescas en el puré de manzana más fácil para el bebé. Con un método sencillo, ideas de combinación de alimentos para bebés, Consejos de almacenamiento simples y más, ¡esta es una receta de alimentos para bebés para hacer una y otra vez!,

puré de manzana

este puré súper simple es un gran primer alimento para bebé ya que tiende a ser un sabor muy agradable y con una textura suave. Puede continuar sirviendo a los bebés y niños pequeños a medida que crecen e incluso combinarlo con otros alimentos para bebés para hacer una amplia gama de combinaciones de sabores deliciosos.

Consejo: la cuchara de silicona y bambú que se muestra aquí es de Avanchy.

puré de manzana vs puré de manzana

Este puré de manzana es un lote más pequeño y una versión simplificada de mi puré de manzana y es más suave., Es un gran alimento para bebés de la Etapa 1, aunque puede mezclarlo gradualmente un poco menos suave para que sea la Etapa 2 y más allá.

ingredientes en puré de manzana

¡solo necesitas manzanas para hacer esta comida para bebés! Usa una manzana dulce que te guste, ya que es el único ingrediente que estás usando. Me gustan las manzanas como Pink Lady, Honeycrisp, Jazz o Jonathan, aunque se puede usar cualquier manzana.

cómo hacer puré de manzana paso a paso

He aquí un vistazo al proceso básico involucrado en esta receta. Desplácese hacia abajo hasta la parte inferior de la publicación para obtener más información.,

  1. Lave y seque las manzanas. (Me gusta usar productos de lavado.)
  2. Pelar y quitar la piel. Trocea las manzanas, descartando el núcleo.
  3. Coloque en una cesta de vapor colocada en una olla mediana. Cubrir y cocinar.
  4. transferir a una licuadora y mezclar. Dejar enfriar un poco y almacenar o servir.

¿tienes que pelar manzanas para la comida de bebé de manzana?

no tienes que hacerlo, pero me parece que puede ser difícil obtener el puré súper, súper suave si los dejas puestos. Si los dejas puestos, te recomiendo usar una licuadora de alta potencia para hacer puré del puré de manzana de bebé terminado.,

Cómo almacenar puré de manzana

Puede almacenar este puré de alimentos para bebés en pequeños recipientes herméticos en la nevera o congelar en pequeños cubos para almacenar para más tarde. Me gusta usar una bandeja de cubitos de hielo de silicona para hacer porciones del tamaño de un bebé.

combinaciones de alimentos para bebés de manzana

Hay muchas opciones para combinar esto en nuevos sabores. Trate de combinarlo con partes iguales de puré de calabaza, comida para bebés de batata, puré de aguacate, puré de frijoles, puré de mantequilla de maní, puré de melocotón o cualquier otro alimento para bebés que suene bien.,

mejor compota de manzana comprada en la tienda para bebés y niños pequeños

si compra compota de manzana en la tienda, que es una opción excelente y obviamente fácil, busque compota de manzana sin azúcar, miel, azúcar de caña o jarabe de caña en la lista de ingredientes. Puré de manzana sin azúcares añadidos es muy dulce (habrá algunos azúcares naturales de las manzanas!).

consejos para hacer el mejor puré de manzana

  • refrigere hasta 5 días en recipientes herméticos.
  • congelar, una vez enfriado, en una bandeja de cubitos de hielo de silicona durante la noche., Transfiéralo a una bolsa de almacenamiento con cremallera superior y congélalo hasta por 6 meses. Descongelar en la nevera.
  • Para hacer esto sin una cesta de vapor, agregue a una olla mediana con 1 taza de agua. Cocine a fuego lento, tapado, durante unos 20 minutos o hasta que esté suave. Transfiera a una licuadora usando una cuchara ranurada, agregando 1 cucharada a la vez de agua para mezclar la consistencia deseada.
  • Combine con puré de calabaza, alimentos para bebés de batata, puré de aguacate, puré de frijoles, puré de mantequilla de maní, puré de melocotón o cualquier otro alimento para bebés que suene bien.
  • agregue una pizca de canela molida o jengibre seco para agregar sabor.,
  • para hacer esto con la cáscara Puesta, omita el paso 2 y asegúrese de mezclar muy, muy suave. Incluso con una licuadora de alta potencia, puede ser difícil obtener las pieles completamente lisas (que el bebé puede no disfrutar), pero el puré tendrá más fibra y nutrientes si lo deja encendido.
  • alimente al bebé con el puré en una cuchara o ponga un poco en la cuchara y entréguelo al bebé para que se autoalimente.
  • termine una comida cuando el bebé voltee la cabeza o cierre la boca con fuerza y confíe en que le muestre lo hambriento que está. ¡No hay un tamaño de porción correcto!,

me encantaría escuchar sus comentarios si prueba esta receta, así que comente a continuación. ¡Cuanto más escucho de ustedes, mejor puedo continuar haciendo mi contenido para sus familias!

imprimir

Descripción

no hay un tamaño de porción adecuado para cada niño, así que comience con una cantidad más pequeña y ofrezca más según lo indicado por baby. Cuando giran la cabeza o cierran la boca, terminan la comida, ¡por lo general es bastante obvio cuando quieren terminar!,

Ingredientes

  • 3 manzanas medianas (alrededor de 3 tazas de cubitos)

Instrucciones

  1. Lavar y secar sus manzanas. (Me gusta usar productos de lavado.)
  2. Pelar y quitar la piel.
  3. aproximadamente corte las manzanas, desechando el núcleo.
  4. Coloque en una cesta de vapor colocada en una olla mediana llena de dos pulgadas de agua. Cubra y lleve la olla a fuego lento a fuego medio y cocine al vapor las manzanas durante 10-12 minutos o hasta que estén muy suaves.
  5. transferir a una licuadora., Licúe hasta que esté muy suave, agregando 1 cucharada de agua a la vez hasta que alcance la consistencia deseada. (Por lo general, no necesitará más de 2 o 3.)
  6. dejar enfriar ligeramente y almacenar o servir.

Notas

Refrigerar por hasta 5 días en recipientes herméticos.

congelar, una vez enfriado, en una bandeja de cubitos de hielo de silicona durante la noche. Transfiéralo a una bolsa de almacenamiento con cremallera superior y congélalo hasta por 6 meses. Descongelar en la nevera.

para hacer esto sin una cesta de vapor, agregue a una olla mediana con 1 taza de agua. Cocine a fuego lento, tapado, durante unos 20 minutos o hasta que esté suave., Transfiera a una licuadora usando una cuchara ranurada, agregando 1 cucharada a la vez de agua para mezclar la consistencia deseada.

Combine con puré de calabaza, alimentos para bebés de batata, puré de aguacate, puré de frijoles, puré de mantequilla de maní, puré de melocotón o cualquier otro alimento para bebés que suene bien.

agregue una pizca de canela molida o jengibre seco para agregar sabor.

para hacer esto con la cáscara Puesta, omita el paso 2 y asegúrese de mezclar muy, muy suave., Incluso con una licuadora de alta potencia, puede ser difícil obtener las pieles completamente lisas (que el bebé puede no disfrutar), pero el puré tendrá más fibra y nutrientes si lo deja encendido.

alimente al bebé el puré en una cuchara o ponga un poco en la cuchara y entréguelo al bebé para que se autoalimente.

termine una comida cuando el bebé voltee la cabeza o cierre la boca con fuerza y confíe en que le muestre lo hambriento que está. ¡No hay un tamaño de porción correcto!

Filder En:Alimentos para bebés, Libres de productos Lácteos, sin Huevo, sin Gluten, sin frutos secos, Recetas, comida Vegana, Vegetariana

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *