como estilista, muchos de mis clientes (con razón) expresan sus preocupaciones sobre la gran cantidad de productos químicos que se encuentran en los productos para el cuidado del cabello en el salón, y están ansiosos por aprender cómo pueden reducir su propio consumo de productos químicos en el hogar. Ya sea que tengas un cuero cabelludo sensible que sea propenso a la irritación o simplemente estés tratando de reducir los costos del champú (te escuchamos), el movimiento «sin caca» ha ganado tracción, y por una buena razón., «Lavar el cabello sin champú ha llamado la atención de las personas que desean evitar los productos químicos agresivos y aquellos que buscan un enfoque más natural para el cuidado del cabello, la piel y el cuerpo», dice el dermatólogo certificado por la Junta, Adam Mamelak.
dicho esto, si bien el lavado solo con agua es un método Centenario, no es para todos y es probable que su cabello pase por una transición. Con la ayuda de Mamelak y el tricólogo certificado por la Junta Isfahan Chambers-Harris, le damos la primicia sobre cómo lavar el cabello sin champú.,
Conozca al experto
- Adam Mamelak es un dermatólogo certificado por la Junta de Austin que se especializa en el diagnóstico y tratamiento del cáncer de piel.
- Isfahan Chambers-Harris es un tricólogo certificado por la junta y el fundador de la línea de cuidado del cabello totalmente natural, Alodia Hair Care.
por delante, aprenda cómo pasar a lavarse el cabello con solo agua y los beneficios.,
Cómo Sólo Agua de Lavado de Obras
de Acuerdo con Mamelak, el cuero cabelludo produce un aceite natural llamada sebo que lubrica el cabello. «El champú puede eliminar estos aceites naturales, dejando el cabello seco, opaco y quebradizo, y mientras que el acondicionador está hecho para hidratar y agregar humedad al cabello después del champú, puede quedarse corto en comparación con el sebo.»De ahí el interés en lavar el cabello solo con agua.,
cuando usamos champú en nuestro cabello y lo hacemos chirriante limpio, estamos despojando el cabello de sus aceites naturales. Nuestros cueros cabelludos luego entran en un ciclo continuo de exceso de producción de sebo, que puede hacer que el cabello se sienta (y se vea) graso. El agua es eficaz para eliminar la suciedad, el polvo y otros residuos solubles en agua del cabello y el cuero cabelludo sin despojar al cabello de este sebo. Sin embargo, Mamelak señala que si hay otros aceites en el cabello (de un producto de cuidado del cabello o peinado, por ejemplo), una buena parte de estos también se dejará atrás., Ambos expertos recomiendan el uso de agua tibia – no hirviendo caliente – para este enfoque, y luego el seguimiento con un enjuague frío.
la frecuencia con la que lavar el cabello solo con agua depende de una serie de factores, incluida la cantidad de aceite, sudor, suciedad y productos presentes en su cabello junto con su tipo de cabello.
¿Qué tipos de cabello se benefician del lavado con solo agua?,
solo de Agua de lavado funciona mejor con cabello rizado, coily, grueso, grueso y texturas que son propensas a la sequedad. Chambers-Harris recomienda realizar un seguimiento con una máscara de acondicionamiento profundo o acondicionador para sellar la humedad después de lavar el cabello con agua. «Esto te ayudará a mantener la humedad en la corteza de la hebra de cabello», señala., «Si usted está haciendo el agua y profundo acondicionador/acondicionador combo, sugiero hacerlo una o dos veces a la semana en el medio de su día de lavado completo (que consistiría en un champú sin sulfato y acondicionador).»Este método no necesariamente limpia el cabello, pero ayuda a mantener el cabello hidratado y equilibrado entre los días de lavado completo.,
Los Beneficios de Lavarse Sólo con Agua
Ambos expertos recomiendan el agua sólo método de lavado por sus múltiples beneficios. Una clara ventaja? Es una alternativa natural a los champús cargados de químicos., Chambers-Harris advierte que el lavado excesivo del cabello con tales champús no solo puede despojar al cabello de sus aceites naturales, sino que también puede causar la acumulación de productos y toxinas en el torrente sanguíneo, lo que lleva a innumerables problemas de salud. Mamelak también señala que el lavado solo con agua elimina el uso de sulfatos, un aditivo común en los champús. «Los sulfatos son extremadamente efectivos para eliminar la suciedad y limpiar el cabello y el cuero cabelludo, sin embargo, muchos afirman que dejan el cabello seco y quebradizo», dice.,
Si su cabello es propenso a enredos, lavarlo con solo agua y una máscara de acondicionamiento profundo puede ser beneficioso. «El tallo del cabello tiene naturalmente una superficie rugosa que cuando se frota contra otro cabello, dará lugar a nudos y enredos», explica Mamelak. «Con aceites más naturales que lubrican el cabello, los tallos del cabello se deslizan entre sí, lo que produce menos enredos.»Saltarse el champú también permite que el sebo del cabello se distribuya por todas partes, y esto puede hacer que el cabello parezca más brillante y menos rizado., Una nota rápida, sin embargo, la acumulación de acondicionador en realidad puede causar enredos, así que evite cualquier acondicionador pesado a base de silicona.
finalmente, el método no-poo es extremadamente rentable y puede ayudarlo a ahorrar dinero que de otra manera gastaría en productos de cuidado del cabello diarios.
cómo pasar al lavado solo con agua
Mamelak dice que normalmente hay un período de transición cuando se pasa del champú a la no-caca. «El cuero cabelludo tiende a compensar el aceite eliminado con champú produciendo más sebo., Inicialmente, sin champú, hay una producción excesiva de sebo y el cabello y el cuero cabelludo se sentirán más grasientos de lo normal», explica. «Esto se calmará en unas pocas semanas a medida que su cuero cabelludo se acostumbre a su nuevo estilo de vida sin caca.»La mejor manera de hacer la transición es tomarla con calma disminuyendo la frecuencia del lavado gradualmente en lugar de detenerse abruptamente.
a medida que el cuero cabelludo se normaliza, notarás que tu cabello se sentirá más graso. «La producción de sebo es alta, ya que la piel y el cuero cabelludo están anticipando que el champú elimine una buena parte», señala Mamelak., «Esta producción de sebo se mantiene alta durante algunas semanas, y el cuero cabelludo se acostumbra al nuevo enfoque de limpieza con un nuevo brillo y cuerpo.»Para compensar esta grasa recién descubierta, aplique algunos spritzes del champú Refreshen Up Dry (fresh 12) que absorbe el aceite de Eva NYC.
para obtener los mejores resultados, destete el champú del cuero cabelludo alternando entre lavados de champú diluidos y lavados de solo agua. Si bien esto hará que el período de transición sea más largo, será menos severo en el cabello y el cuero cabelludo.,
Alternativas Naturales a Sólo Agua de Lavado
Hay varias alternativas naturales a solo de agua de lavado, incluyendo bicarbonato de sodio. «El bicarbonato de sodio neutraliza el ácido y los olores en el cabello y el cuero cabelludo; es un exfoliante suave que puede ayudar a eliminar la suciedad y los residuos, así como las incrustaciones del cuero cabelludo», dice Mamelak., «Pero úselo con cuidado, ya que el pH alto puede causar sequedad y encrespamiento en personas sensibles, y los cristales pueden ser abrasivos si se usan con demasiada frecuencia.»Si tienes cabello teñido, prueba el vinagre de sidra de manzana: es un antiséptico (lo que significa que mata bacterias y microorganismos fúngicos) y tiene un pH más bajo para ayudar a equilibrar el cabello y hacer que el color dure más tiempo.
algunas otras alternativas naturales para usar solo agua incluyen tés de hierbas, aceites naturales, mantequilla, yemas de huevo y yogur., También puede intentar alternar entre agua caliente y fría para romper el sebo en el cabello, o usar un cepillo de cerdas de jabalí en el cabello antes de lavarlo para distribuir los aceites naturales en el cabello.
qué usar después de lavarse con agua
Chambers-Harris sugiere usar el método no-poo junto con un tratamiento de acondicionamiento profundo totalmente natural. Después de lavarte el cabello con agua, trata de rociarlo con la mascarilla para el cabello Suzanne Organics Wild Orange Vanilla Rescue ($40) para obtener nutrición, hidratación y fuerza.,
Una vez que se enjuague, use un acondicionador sin enjuague rico en humedad como el Daily Nourishment Leave-In Conditioner de John Freida ($7) junto con un aceite como el 100 Proof Smoothing Oil de Drybar (3 36) para agregar humedad.,