los Muffins son el desayuno o merienda perfecto. Son sobre la marcha, deliciosos mini pasteles de bondad esponjosa y se pueden hacer saludables para mantenerte lleno toda la mañana. Echa un vistazo a nuestro resumen de las mejores recetas de muffins saludables en internet y ¡hornea!

grapas de recetas de muffins saludables:

al desarrollar una receta de muffins saludable en Fit Foodie Finds, nos gusta usar algunos ingredientes básicos que probablemente tendrá a mano en todo momento., Aquí está nuestra lista de referencia:

• aceite de coco
• harina de trigo integral blanca
• aceite de coco en aerosol
• nueces
• jarabe de arce
• miel
• azúcar de coco

en este post no solo hemos reunido nuestros magdalenas saludables favoritas, sino que también compartimos una excelente receta base para que se desvíe y haga sus propias variaciones saludables. Échale un vistazo a continuación!

sin más adieu, hemos reunido nuestras recetas de muffins saludables más famosas de Fit Foodie finds y algunos de nuestros creadores de recetas favoritas en Internet., ¡Sigue leyendo para obtener deliciosos muffins de plátano saludables, los mejores muffins de arándanos que hayas probado, muffins de calabaza y nuez esponjosos, muffins de yogur griego de arándanos saludables y más!

Muffins de arándanos súper esponjosos de Fit Foodie Finds

¡no puedes superar un delicioso muffin de arándanos! Esta saludable receta de muffins de arándanos es fácil de hacer y endulzado con plátanos y miel! Hacer un lote de estos muffins de arándanos saludables para la semana o tirarlos en el congelador para una comida-desayuno de preparación!,

los Muffins de Banana Walnut de chocolate saludable más esponjosos de Fit Foodie Finds

obtenga su solución de chocolate de plátano con estos Muffins de Banana Walnut de Chocolate saludable. Esta receta de muffin es traído a usted por 100% granos enteros, todos los edulcorantes naturales, y nueces crujientes!,

magdalenas de pan de jengibre de aceite de coco saludable de Fit Foodie Finds

estos muffins de pan de jengibre de aceite de coco festivo y saludable están hechos con harina de trigo integral 100%, aceite de coco y toneladas de sabores picantes para hacer una deliciosa receta de muffins Navideños!

Muffins de nuez de calabaza de trigo integral de Fit Foodie Finds

¿Pan? O Panecillos? ¡Qué tal las dos cosas! Esta saludable receta de pan de nuez de calabaza y Muffins de trigo integral le dará lo mejor de ambos mundos., Están hechos con harina de trigo integral blanca, puré de calabaza, especias calientes y nueces.

magdalenas de pastel de zanahoria de grano entero con nueces de Fit Foodie Finds

Lleve su juego de magdalenas a un nivel superior con estos fáciles muffins de pastel de zanahoria de grano entero. Son amigables para los niños, endulzados naturalmente, ¡y el aperitivo perfecto!

Muffins de calabaza de Chocolate sin aceite de Fit Foodie Finds

¡obtenga los muffins de calabaza de chocolate más húmedos sin usar ningún aceite!, Estos muffins son 100% de trigo integral, sin azúcar refinada y la merienda perfecta.

Lemon Poppy Seed Single Serve Muffin de Fit Foodie Finds

¡hazte este saludable muffin con sabor a limón y semillas de amapola en solo 60 segundos! Es sin gluten y naturalmente endulzado!

magdalenas de mantequilla de maní de Chocolate saludable de Fit Foodie Finds

Haga que estas magdalenas de mantequilla de maní de chocolate saludable sean 100% integrales, ¡sin bocadillos o golosinas con azúcar refinado!, Son sin gluten y 171 calorías!

Whole Grain Blender breakfast Muffins de Fit Foodie Finds

Estos deliciosos muffins de desayuno de whole grain blender están hechos con puré de fresas y plátanos y harina de trigo integral 100% blanca para un desayuno saludable sobre la marcha.

magdalenas de plátano saludable con chispas de Chocolate de Fit Foodie Finds

¿busca una receta de magdalenas saludables? ¡Te tengo cubierto! Haga un lote de estos panecillos de grano entero de plátano saludable con chispas de Chocolate para una deliciosa tarde pick-Me-up toda la semana!,

sneaky espinaca Chocolate Chocolate Chip Muffins de Fit Foodie Finds

estos muffins son densos, chocolateados y 100% integrales. La mejor parte es que están llenos de superalimento vitaminas y minerales de espinacas ocultas que ni siquiera se puede probar!

Muffins de Banana Cinnamon Crumb de The Healthy Maven

un delicioso y húmedo muffin de banana clásico con canela añadida y cobertura de miga. Estos Muffins de Banana Cinnamon Crumb también son libres de gluten y aligerados., Perfecto para desayunos entre semana o meriendas.

Muffins de avellana de calabaza de coco tostado de correr a la cocina

estos muffins de avellana de calabaza de coco tostado usando simple Mills grain free muffin mix son increíblemente húmedos y perfectos para el otoño.

Muffins de aguacate de coco y Lima de guisantes y crayones

estos Muffins de aguacate de coco y Lima de panadería son esponjosos, sabrosos y contienen suficiente parte superior de muffin para que sus jeans se pongan celosos.,

Muffins Paleo Banana Very Berry de Lexi’s Clean Kitchen

¿Tienes 30 minutos? Estos Muffins Paleo Banana Very Berry están repletos de bayas frescas y hacen que el desayuno o el almuerzo sea lo último.

Muffins de harina de almendras con pasas de zanahoria de Eating Bird Food

muffins de pasas de zanahoria sin granos hechos con harina de almendras y coco. Cargado con sabor a canela y salpicado de pasas, estos muffins húmedos son dulces sin ser demasiado dulces y encantadores cubiertos con un poco de mantequilla de coco.,

Muffins veganos De Cereza con chispas de Chocolate negro de Minimalist Baker

muffins de cereza con chispas de chocolate negro de cereza simples hechos con harina de trigo integral y avena, aceite de coco, cerezas frescas y chocolate negro rico.

magdalenas de yogur griego de arándanos saludables de Ambitious Kitchen

magdalenas de yogur griego de arándanos Saludables Hechas con harina de trigo integral, yogur griego, endulzadas naturalmente con jarabe de arce y solo un toque de aceite de aguacate saludable para el corazón (o aceite de coco!).,

magdalenas de frambuesa de limón de Cookie + Kate

estas deliciosas magdalenas de frambuesa son húmedas y esponjosas. También son más saludables que la mayoría, ya que están hechos de harina de trigo integral y endulzados naturalmente con miel.

Muffins de pastel de café Pegajoso Paleo de Cotter Crunch

muffins de pastel de café Pegajoso, hechos en una licuadora! Esta es una receta paleo y sin gluten de su pastel de café favorito, con cobertura de nuez de arce pegajosa! Una receta de licuadora para magdalenas de pastel de café paleo que se hornean en menos de 30 minutos.,

magdalenas de aguacate con chispas de Chocolate saludables de The Healthy Maven

cambie la mantequilla por aguacate en estas magdalenas de aguacate con chispas de Chocolate saludables. Son húmedos y deliciosos con una patada de chocolate para una receta de refrigerio saludable sobre la marcha.

Muffins de vainilla tostada francesa de Natalie’s Happy Health

los Muffins de vainilla tostada francesa al horno son un desayuno perfecto y fácil que le encantará a toda su familia. Suave, delicioso y más saludable que las tostadas francesas clásicas. Grano entero, sin grasa, sin azúcar refinada y simplemente delicioso.,

Muffins de calabacín sin harina de Eating Bird Food

estos muffins de calabacín sin harina envasados con vegetales están hechos con mantequilla de almendras y endulzados con jarabe de arce. Sin Gluten y perfecto desayuno o merienda.

magdalenas Hulk de grano entero (naturalmente Verde!) de Mel’s Kitchen Café

lleno de nutrientes saludables, estos muffins verdes totalmente naturales son suaves, tiernos y deliciosos!y demuestran que lo saludable realmente puede ser delicioso!,

Muffins de chocolate negro Blueberry Banana Oat de Running with Spoons

estos muffins de chocolate negro Blueberry banana oat ridículamente suaves y tiernos están hechos sin mantequilla ni aceite! Naturalmente endulzados y cargados de sabor a chocolate y arándanos en eat bite, hacen un desayuno o merienda saludable y delicioso.

Muffins de mantequilla de maní de café de Chocolate de correr a la cocina

estos muffins de mantequilla de maní de chocolate tienen un toque de café en ellos. ¡Están libres de cereales y de azúcar!,

Muffins de avena de plátano, mantequilla de frambuesa y almendra de Ambitious Kitchen

¡muffins de avena de plátano saludables repletos de frambuesas frescas y jugosas! Estos increíbles muffins están hechos con granos enteros, yogur griego & mantequilla de almendras-ingredientes con los que puedes sentirte bien!

Muffins sin Gluten de chocolate mexicano Superfood de Cotter Crunch

¡tan deliciosos Muffins sin Gluten de Chocolate mexicano saludable!, Superalimento chocolate mexicano hecho aún más saludable y embalado en sabrosos muffins veganos sin gluten! Sabores ricos pero ligeramente dulces y llenos de nutrientes.

Maple Pecan Banana Muffins de Skinny Taste

muffins de plátano húmedos y deliciosos endulzados con jarabe de arce puro y cubiertos con pacanas trituradas, ¡tan buenos que no creerás que son ligeros!,

magdalenas de plátano de fresa de Natalie’s Happy Health

magdalenas de plátano de fresa súper dulces y húmedas, perfectamente fragantes, hechas con todos los ingredientes saludables, refinadas sin azúcar, empacadas con fresas frescas. Estos muffins son fáciles de hacer pero delicioso postre que realmente grita Primavera.

Muffins de chocolate con chispas de jengibre de Lexi’s Clean Kitchen

nada dice diciembre y un reconfortante desayuno navideño como un cálido muffin de pan de jengibre.,

Mantequilla de Maní y mermelada, Magdalenas de Minimalista Baker

Apple de Avena con Yogurt griego Muffins de Correr con Cucharas

Estas ridículamente suaves y tiernos panecillos están hechas con aceite o mantequilla! Sutilmente dulces y llenos de sabor a manzana, son un delicioso y saludable desayuno o merienda.,

Healthy Chai Spice Chocolate Chip Zucchini mini Muffins from Amy’s Healthy Baking

healthy zucchini muffins full of rich chocolate and an irresistible cozy spice blend! Tan tierno como los cupcakes, incluso sin harina refinada o azúcar, y solo 38 calorías!

Vegana Pistacho Magdalenas con Glaseado de Queso Crema Ambiciosos Cocina

Pistacho panecillos caseros (y fácil!) harina de pistacho y avena, luego cubierta con un glaseado de fresa fácil y delicioso. Vegano y sin gluten también!,

Pumpkin Spice Streusel Muffins from Peas and Crayons

vierta una taza caliente de café y tome uno de estos Muffins de Pumpkin Spice Streusel con canela y azúcar, ¡inmediatamente!

Muffins de arándanos de limón de Gimme Some Oven

limón fresco, arándanos y un dulce streusel topping hacen que estos muffins sean aún más deliciosos!,

Muffins de Ricotta de avena con miel sin harina de Cotter Crunch

estos Muffins de Ricotta de avena con miel sin harina son fáciles de hacer para un desayuno o merienda saludable! Una receta de magdalenas de Ricotta sin Gluten endulzada con miel y rica en proteínas, fibra y calcio. Horneado sin harina hecho rápido y simple.

magdalenas Skinny Banana Nut de Joyful Healthy Eats

magdalenas Skinny Banana Nut, todo el mundo necesita una receta clásica de magdalenas y esto es todo!, Húmedo, delicioso, endulzado con miel y solo 205 calorías: ¡el desayuno perfecto para llevar!

magdalenas de almendras de arándanos con alto contenido de proteínas de Eating Bird Food

estas magdalenas de arándanos saludables están llenas de ingredientes buenos para ti: sin gluten, bajos en grasa y azúcar, altos en proteínas y solo 100 calorías cada una.