Un gelone è una condizione che deriva da una circolazione sanguigna difettosa all’esposizione al freddo. La pelle può prima diventare pruriginosa, poi rossa e gonfia con una sensazione di bruciore e molto tenera al tatto. Un’infezione può verificarsi se la pelle si rompe. Geloni di solito appaiono sulle estremità dita delle mani, dei piedi e le orecchie. Umidità e venti freddi quando le temperature sono intorno al congelamento, possono causare danni alla pelle non protetta. Gli anziani e i giovanissimi sono i più vulnerabili. I geloni di solito vanno via oltre il giorno 7-14.,

Quanto sono comuni i geloni?

I geloni sono comuni. Si pensa che about1 in 10 persone nel Regno Unito ottenere geloni a somestage nella loro vita. Non è chiaro perché alcune personeottenere geloni quando la loro pelle si raffredda. èprobabilmente a causa della cattiva circolazione nelle estremità (dita dei piedi, dita delle mani, ecc.). I piccoli vasi sanguigni underthe pelle stretta (costrizione) quando la pelle becomescold e il rifornimento di sangue ad aree di pelle maythen diventano molto lenti., Come la pelle ri-riscalda thereis qualche perdita di liquido dal vesselsinto di sangue i tessuti che in qualche modo provoca aree ofinfiammation e gonfiore che porta a geloni.

Posso avere geloni?

Le persone anziane soffrono più comunemente di geloni, ma chiunque può essere colpito. Quando le estremità come le dita dei piedi e le dita sono esposte al freddo, non abbastanza sangue passa attraverso di loro. Come risultato di questa sensazione di freddo, le estremità diventano molto pruriginose, poi gonfie e rosse. La pelle si sente spesso come sta bruciando e la zona può sentire doloroso al tatto., aree sulla pelle, in alcuni casi, la pelle chilblain può blister che possono ritardare la guarigione, a volte, la pelle si rompe di lasciare una piccola ulcera che è a rischio di infezione

Geloni e di Raynaud

Avere geloni non significa necessariamente che avete di Raynaud., Tuttavia, poiché entrambe le condizioni sono legate alla circolazione, molte persone con Raynaud hanno anche geloni. Raynaud è una condizione in cui l’afflusso di sangue alle estremità, di solito le dita delle mani e dei piedi, ma a volte anche le orecchie e il naso è interrotto. Lo stimolo è di solito un cambiamento di temperatura o stress. Durante un attacco prima diventano bianchi, possono poi diventare blu e infine rosso vivo. Ci può essere un notevole dolore, intorpidimento o formicolio.

Trattamenti

Se si sono sviluppati geloni, coprirli con una medicazione sciolta e asciutta (ad es., Melolin) e cercare di evitare i vestiti che strofina. Se la pelle è ininterrotta, la crema all ‘ 1% di idrocortisone del medico è lenitiva. Ci sono alcune prove che la vitamina B (acido nicotinico) aiuta a prevenire i geloni. I vasodilatatori che sono raccomandati per migliorare la circolazione nel fenomeno di Raynaud aprendo i vasi sanguigni, possono anche essere utili nel trattamento e nella prevenzione dei geloni. Altri composti, ad esempio quelli derivati dalla vitamina K, possono anche aiutare, ma dovresti discuterne con il tuo medico., Lozione calamina e amamelide sono sia lenitivo e raffreddamento, mentre antisettico deve essere applicato a geloni rotti fino a quando si cerca l’attenzione medica. Una crema steroide strofinata sui geloni può ridurre il prurito e il dolore. Creme e unguenti contenenti canfora o anestetico locale possono essere utilizzati anche per alleviare il dolore nei geloni ininterrotti. La crema di Balmosa, disponibile su prescrizione medica o dalla vostra farmacia locale ed alcune altre creme attuali possono essere efficaci.

Gestione

Le persone spesso pensano che più calze e collant indossano più caldi saranno i piedi., Questo non è davvero il caso in quanto limita la circolazione e aumenta il raffreddamento dei piedi. Ricorda che spesso è la qualità della calzetteria e delle calzature e non necessariamente la quantità, che è importante. Si consigliano calze in fibra d’argento. Indossare scarpe o stivali foderati di lana, assicurandosi che non siano troppo aderenti. La pelle di pecora è una fodera ideale, ma anche una fodera sintetica per una scarpa in pelle aiuterà. Indossare pantofole che coprono le caviglie piuttosto che muli. Assicurati che le tue scarpe si adattino bene e si sentano a proprio agio. Se si sfregano, la pelle potrebbe danneggiarsi e quindi infettarsi., Questo può essere un problema a causa della cattiva circolazione come il tempo impiegato per guarire potrebbe essere molto più lungo del normale.

I geloni pruriscono e bruciano e diventano ancora più pruriginosi quando sono caldi. Si è tentati di graffiare, ma questo può rompere e ulcerare il gelone.

• Non camminare a piedi nudi su superfici fredde. * Evitare temperature estreme.
• Non mettere i piedi davanti al calore diretto o sui radiatori o sulle bottiglie di acqua calda.
• La riflessologia è buona, soprattutto per gli utenti di sedie a rotelle, in quanto contribuirà a migliorare la circolazione.,
• Regolare esercizio fisico, non fumare, e una sana dieta povera di grassi ricca di frutta e verdura, sono essenziali per mantenere la circolazione forte.