Una guida passo-passo, tratto da Frightlopedia di Julie Winterbottom.

Nota importante: Ottenere il permesso da un genitore prima di avere una seduta. E non invitare mai bambini molto piccoli o chiunque sia facilmente spaventato.

Di cosa hai bisogno

• Due o più persone (oltre a te stesso) che credono che possa essere possibile comunicare con gli spiriti.,
• Una stanza tranquilla, senza la TV, la musica, o altre distrazioni
• Una tabella, preferibilmente di forma tonda o ovale
• Una sedia per ciascun partecipante
• Una piccola lampada (o candele, se un genitore è presente)
• Un bicchiere di acqua
• Un blocco di carta e una matita

Cosa Fare

Preparare la sala

Posizionare il tavolo al centro della stanza e organizzare le sedie intorno ad esso.
Posiziona la piccola lampada (o candela se il tuo genitore dice che va bene e accetta di accenderla) al centro del tavolo insieme al bicchiere d’acqua e alla carta e alla matita.,
Spegnere eventuali luci e chiudere le tende o sfumature se è giorno.

“Pulisci” la stanza

Alcune persone dicono che è una buona idea creare un piacevole profumo nella stanza per sbarazzarsi di “energia negativa” che potrebbe scoraggiare gli spiriti dall’entrare. Quando arrivano i tuoi ospiti, chiedi loro di aiutarti a “pulire” la stanza camminando in cerchio portando qualcosa con un odore forte ma piacevole. Puoi usare una ciotola contenente buccia d’arancia schiacciata e qualche goccia di estratto di vaniglia o un bastoncino di incenso se il tuo genitore dice che va bene.,

Scegli un medium e uno spirit

Invita i tuoi ospiti a sedersi al tavolo e scegli un ” medium.”Questa è la persona che riceverà messaggi da oltre. Si può offrire di andare prima e poi lasciare che gli altri, a turno, di essere il mezzo.

Pensa a una persona famosa che non è più viva e di cui vuoi contattare lo spirito. Discutere quali domande si desidera chiedere alla persona. È meglio fare domande sì o no. Spiega a tutti che se l’acqua nel bicchiere si muove, potrebbe essere un segno che uno spirito ti chiede di ascoltare.,

Inizia la seduta

Fai chiudere gli occhi a tutti e fai respiri lenti e profondi per rilassarti. Quando ti senti calmo, chiedi a tutti di mettere le mani sul tavolo e unire le mani.

Cantate insieme: “Caro, amato spirito, per favore muoviti tra noi e parla attraverso di noi. Vi diamo il benvenuto con menti e cuori aperti.”Stare molto fermo e ascoltare tutti i suoni che potrebbero segnalare uno spirito sta cercando di raggiungerti. Guarda anche il bicchiere d’acqua per qualsiasi movimento, un altro possibile segno di comunicazione.,

Se vedi o senti segni che lo spirito può ascoltare, il medium dovrebbe fare una domanda e aspettare un’altra risposta. Se sei il mezzo, chiudi gli occhi e rilassati il più possibile in modo da notare qualsiasi parola o frase che svolazza nella tua mente che potrebbe essere un messaggio. Ripeti tutto ciò che senti al gruppo – o scrivilo sul blocco di carta-anche se non ha senso. Potrebbe essere solo una sola parola.

Puoi anche indirizzare lo spirito a rispondere facendo un rumore di tapping: una volta per “sì”, due volte per “no.”

Continuare a fare domande fino a quando si ottiene risposte., Non si può ricevere alcuna risposta a tutti. Alcune persone dicono che è perché lo spirito non è pronto a comunicare e si dovrebbe riprovare più tardi. Gli scettici dicono che è perché le sedute non funzionano. Dovrai decidere da solo. Che la tua seduta funzioni o meno, può essere eccitante e inquietante solo per provare a evocare spiriti dall’aldilà.

Termina la seduta

Quando sei pronto a fermarti, ringrazia gli spiriti cantando insieme tre volte: “Grazie, caro spirito, ora parti in pace.”