* traduction: Kenny Rafael Delgado Arismendi

qu’est-ce que les pertes vaginales? Autrement dit, c’est un terme qui englobe tout liquide non menstruel qui sort du vagin, tel que la lubrification vaginale, le liquide d’excitation, le sperme de la veille et le liquide cervical. Le liquide Cervical (également connu sous le nom de mucus cervical) est l’un des principaux composants des pertes vaginales., Produit par les cellules du col de l’utérus, le liquide cervical change tout au long du cycle de sec à humide, de crémeux à huileux, d’élastique à collant.

suivre votre flux cervical dans Clue vous donnera une meilleure indication des changements et événements hormonaux qui se produisent dans votre corps à un moment donné. Comprendre vos propres schémas peut vous aider à savoir quand les œstrogènes augmentent, quand l’ovulation s’est produite et quand vous n’avez peut-être pas besoin de lubrifiant., Connaître les pertes vaginales et le cycle du flux cervical peut également vous aider à reconnaître quand quelque chose peut ne pas aller, d’une infection à un problème hormonal.

pourquoi nous avons un flux cervical

pour que la grossesse se produise, un ovule, un sperme et un liquide cervical fertile sont nécessaires. Le liquide Cervical permet aux spermatozoïdes d’entrer dans l’utérus et d’atteindre l’ovule à l’ovulation.

Le Col de l’utérus est le passage entre l’appareil reproducteur inférieur et supérieur. Il a des glandes à l’intérieur et autour de lui qui produisent du liquide., La consistance, l’opacité et le volume de ce flux changent avec ses hormones reproductrices. À différents moments de votre cycle, le flux cervical change pour rendre plus difficile ou plus facile le passage des spermatozoïdes du col de l’utérus à l’utérus (1). Le liquide Cervical protège également les spermatozoïdes de l’environnement acide du vagin et contient des anticorps qui aident à empêcher les bactéries et les virus malsains (2, 3).,

Comment trouver et sentir le flux col de l’utérus

Si vous voulez savoir les flux de col de l’utérus, essayez de trouver et de sentir les changements dans la consistance (doux, fluide), la quantité et la couleur, avec le sentiment de l’ouverture vaginale (humide ou sec).

vous pouvez utiliser vos doigts pour sentir le fluide à l’entrée du vagin ou directement sur le col de l’utérus., Regardez la couleur et la consistance. Sentez des choses comme l’épaisseur, l’humidité, la viscosité (comme le savon) et l’élasticité du fluide.

une autre façon est de chercher liquide sur du papier toilette. Le liquide cervical doit être visible sur le papier et être différent du reste de l’humidité vaginale. Certaines personnes trouvent cela moins déroutant que de ramasser du liquide avec leurs doigts, car toucher directement la vulve/vagin peut rendre plus difficile le déchiffrement du liquide cervical de la lubrification générale.,

Si vous le souhaitez, vous pouvez également essayer de tremper vos doigts recouverts avec un flux dans un verre d’eau. Le liquide cervical restera collé à vos doigts ou coulera au fond du vaisseau dans une petite bosse. L’humidité vaginale, en revanche, se dissoudra dans l’eau.

il faudra un peu d’essais et erreurs pour trouver une méthode qui fonctionne le mieux pour vous. Gardez à l’esprit qu’il est possible de confondre le liquide de l’éjaculation ou le liquide d’excitation avec le liquide cervical, même le lendemain des rapports sexuels.,

changements dans les pertes vaginales: chronologie du flux cervical à travers sa période

1. Début de vos règles: menstruation

le premier jour de vos règles, le premier jour de vos règles, les niveaux d’œstrogènes et de progestérone sont faibles. Étant donné que les niveaux d’œstrogènes déterminent la production de liquide cervical, le col de l’utérus ne produit pas beaucoup d’écoulement à ce moment (4). Vous ne pouvez pas le remarquer de toute façon, puisque vous avez vos règles.

2., Juste après vos règles: absent, sec

dans les jours qui suivent vos règles, l’œstrogène augmente (l’œstrogène est produit par le follicule qui se développe dans l’ovaire alors qu’il se prépare à libérer un ovule à l’ovulation). La plupart ne remarqueront aucun liquide cervical pendant quelques jours, cependant, jusqu’à ce que l’œstrogène soit plus élevé.

3. Causes de l’ovulation: collante, blanche, crémeuse, glissante…

à mesure que les niveaux d’œstrogènes augmentent, le col de l’utérus produit plus de liquide., Au début, il peut être épais et collant ou collant, et il devient plus humide et crémeux, comme une lotion. Il peut sembler blanchâtre et trouble, voire jaunâtre (surtout s’il est sec en sous-vêtements) (4). Dans un cycle menstruel de 28 jours, vous remarquerez peut-être ce liquide pour la première fois vers le jour 9 ou 10 (1,4).

4. Autour de l’ovulation: œuf, humide, glissant, clair, élastique

à l’approche de l’ovulation, beaucoup plus de flux cervical se produit., Il est probable que le vagin commencera à se sentir beaucoup plus humide et que le liquide deviendra plus glissant à mesure que sa teneur en eau augmentera. En quelques jours, le fluide devient plus élastique et clair. Lorsque l’œstrogène atteint son niveau maximum, 1-2 jours avant l’ovulation, le liquide cervical ressemble souvent à un blanc d’œuf cru qui peut être étiré de quelques centimètres entre le pouce et le doigt (4,5). La quantité de pertes vaginales à ce moment est différente pour chaque personne, mais elle peut être jusqu’à 10-20 fois plus qu’à d’autres moments de la période (6)., Le » pic  » du liquide cervical est d’environ 95% d’eau en poids et 5% de solides (électrolytes, composés organiques et protéines solubles) (7). Selon Google, les gens ont tendance à appeler ce type de liquide cervical « flux d’ovulation ».

*notez que la présence de liquide cervical fertile ne peut pas confirmer l’ovulation en toute sécurité. Les tests d’Ovulation et la surveillance de la température basale du corps sont plus fiables pour confirmer l’ovulation.

5. Phase lutéale: collante, sèche

dès la fin de l’ovulation, les pertes vaginales changent à nouveau., Avant même de remarquer un changement visuel, le liquide cervical sera déjà devenu plus fibreux et difficile à traverser pour les spermatozoïdes (1). Dans la journée ou deux après l’ovulation (le début de la phase lutéale), la quantité de liquide diminue rapidement. La progestérone, l’hormone dominante dans cette phase, agit pour inhiber la sécrétion de liquide à partir des cellules épithéliales du col de l’utérus (1). Le fluide peut devenir collant ou visqueux, ou simplement sec et absent (1,4).

cela nous ramène à la menstruation, et la période recommence.,

chaque corps est unique, ces changements peuvent être affichés différemment pour vous, ou vous pouvez les expérimenter et les interpréter différemment.

pour sèche ou humide – Pourquoi est-col de changement de fluide

alors, pourquoi ne cervicale changement de fluide autant? Chaque changement a sa propre fonction. Le liquide Cervical crée une fenêtre fertile qui dure jusqu’à six jours, beaucoup plus longtemps que les 12-24 heures au cours desquelles un ovule peut être fécondé après l’ovulation., Les spermatozoïdes qui pénètrent dans le vagin avant l’ovulation peuvent être suspendus dans ce liquide, ce qui leur permet de survivre plus longtemps dans l’environnement vaginal, qui serait autrement acide (1). Les spermatozoïdes peuvent commencer à nager à travers une décharge crémeuse à partir du neuvième jour d’un Cycle de 28 jours (1). Lorsque l’ovulation se produit, le liquide élastique du blanc d’œuf devient le type de liquide le plus facile à traverser pour le sperme (6). Mais nager n’est jamais trop facile, ce fluide agit également pour filtrer le » meilleur  » sperme., Les nageurs plus lents prennent du retard, tout comme les spermatozoïdes présentant d’autres anomalies de mobilité ou de structure (2,8).

Après l’ovulation, lorsque la fenêtre d’une éventuelle grossesse s’est fermée, le liquide cervical devient une barrière qui empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans l’appareil reproducteur supérieur. La progestérone produite par l’ovaire dans la phase lutéale agit de la même manière que le progestatif dans un contraceptif à progestérone seule., Il rend le liquide cervical rare et dense en solides, avec peu d’eau, ce qui rend difficile le passage du sperme à travers le col de l’utérus (9).

signes de pertes vaginales anormales

des changements dans le schéma du liquide cervical peuvent indiquer un problème hormonal. Cela s’accompagne généralement de changements dans la durée de votre cycle et de vos règles. La décharge peut également être anormale si vous avez une infection., Les signes de décharge anormale comprennent les changements suivants:

consistance: exceptionnellement mince, ou épaisse et plus texturée/grossière

Couleur: gris, vert, jaune ou brun

Volume: augmentation significative et inattendue

odeur: métallique, poissonneuse ou tout simplement différente

Si vous soupçonnez que vous avez une décharge anormale, apprenez quoi faire et pourquoi .