trouble bipolaire

le traitement peut aider de nombreuses personnes, y compris celles atteintes des formes les plus graves de trouble bipolaire. Un plan de traitement efficace comprend généralement une combinaison de médicaments et de psychothérapie, également appelée « thérapie par la parole ». »

le trouble bipolaire est une maladie à vie. Les épisodes de manie et de dépression reviennent généralement au fil du temps. Entre les épisodes, de nombreuses personnes atteintes de trouble bipolaire sont libres de changements d’humeur, mais certaines personnes peuvent avoir des symptômes persistants. Un traitement continu à Long terme peut aider les gens à gérer ces symptômes.,

les Médicaments

Certains médicaments peuvent aider à gérer les symptômes du trouble bipolaire. Certaines personnes peuvent avoir besoin d’essayer plusieurs médicaments différents et de travailler avec leur fournisseur de soins de santé avant de trouver les médicaments qui fonctionnent le mieux.

Les médicaments généralement utilisés pour traiter le trouble bipolaire comprennent les stabilisateurs de l’humeur et les antipsychotiques de deuxième génération (« atypiques”). Les plans de traitement peuvent également inclure des médicaments qui ciblent le sommeil ou l’anxiété., Les fournisseurs de soins de santé prescrivent souvent des antidépresseurs pour traiter les épisodes dépressifs dans le trouble bipolaire, combinant l’antidépresseur avec un stabilisateur de l’humeur pour éviter de déclencher un épisode maniaque.

les personnes qui prennent des médicaments doivent:

  • parler avec leur fournisseur de soins de santé pour comprendre les risques et les avantages du médicament.
  • informez leur fournisseur de soins de santé des médicaments sur ordonnance, des médicaments en vente libre ou des suppléments qu’ils prennent déjà.
  • signalez immédiatement toute préoccupation concernant les effets secondaires à un fournisseur de soins de santé., Le fournisseur de soins de santé peut avoir besoin de changer la dose ou essayer un autre médicament.
  • rappelez-vous que les médicaments pour le trouble bipolaire doivent être pris régulièrement, tel que prescrit, même lorsque l’on se sent bien.

évitez d’arrêter un médicament sans d’abord en parler à un fournisseur de soins de santé. L’arrêt soudain d’un médicament peut entraîner un « rebond” ou une aggravation des symptômes du trouble bipolaire. Pour obtenir des informations de base sur les médicaments, visitez la page Web des médicaments pour la santé mentale de NIMH. Pour obtenir les informations les plus récentes sur les médicaments, les effets secondaires et les mises en garde, visitez les États-Unis., Food and Drug Administration (FDA) Guide des médicaments site web.

psychothérapie

la psychothérapie, également appelée « thérapie par la parole”, peut être une partie efficace du plan de traitement pour les personnes atteintes de trouble bipolaire. La psychothérapie est un terme pour une variété de techniques de traitement qui visent à aider une personne à identifier et à changer les émotions, les pensées et les comportements troublants. Il peut fournir du soutien, de l’éducation et des conseils aux personnes atteintes de trouble bipolaire et à leurs familles., Le traitement peut inclure des thérapies telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la psychoéducation, qui sont utilisées pour traiter une variété de conditions.

le traitement peut également inclure des thérapies plus récentes conçues spécifiquement pour le traitement du trouble bipolaire, y compris la thérapie du rythme interpersonnel et social (IPSRT) et la thérapie axée sur la famille. Déterminer si une intervention psychothérapeutique intensive aux premiers stades du trouble bipolaire peut prévenir ou limiter son apparition complète est un domaine important de la recherche en cours.,

visitez la page Web des psychothérapies de NIMH pour en savoir plus sur les différents types de psychothérapies.

autres options de traitement

certaines personnes peuvent trouver d’autres traitements utiles pour gérer leurs symptômes bipolaires, y compris:

thérapie électroconvulsive (ECT): L’ECT est une procédure de stimulation cérébrale qui peut aider les gens à obtenir un soulagement des symptômes graves du trouble bipolaire. Avec l’ECT moderne, une personne passe généralement par une série de séances de traitement sur plusieurs semaines. ECT est livré sous anesthésie générale et est sans danger., Il peut être efficace dans le traitement des épisodes dépressifs et maniaques sévères, qui surviennent le plus souvent lorsque les médicaments et la psychothérapie ne sont pas efficaces ou ne sont pas sans danger pour un patient particulier. L’ECT peut également être efficace lorsqu’une réponse rapide est nécessaire, comme dans le cas d’un risque de suicide ou d’une catatonie (un État d’insensibilité).

D’autres recherches sont nécessaires pour déterminer les effets d’autres traitements, notamment:

stimulation magnétique transcrânienne (SMT): la SMT est une approche plus récente de la stimulation cérébrale qui utilise des ondes magnétiques. Il est livré à un patient éveillé la plupart des jours pendant 1 mois., La recherche montre que le SMT est utile pour de nombreuses personnes souffrant de divers sous-types de dépression, mais son rôle dans le traitement du trouble bipolaire est encore à l’étude.

suppléments: bien qu’il y ait des rapports que certains suppléments et herbes peuvent aider, pas assez de recherche a été menée pour bien comprendre comment ces suppléments peuvent affecter les personnes atteintes de trouble bipolaire.

Il est important pour un fournisseur de soins de santé de connaître tous les médicaments sur ordonnance, les médicaments en vente libre et les suppléments qu’un patient prend., Certains médicaments et suppléments pris ensemble peuvent causer des effets indésirables ou dangereux.

au-delà du traitement: ce que vous pouvez faire

exercice régulier: l’exercice aérobique régulier, comme le jogging, la marche rapide, la natation ou le vélo, aide à la dépression et à l’anxiété, favorise un meilleur sommeil et est sain pour votre cœur et votre cerveau. Il existe également des preuves que les exercices anaérobiques tels que l’haltérophilie, le yoga et le Pilates peuvent être utiles. Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé avant de commencer un nouveau régime d’exercice.,

garder un tableau de vie: même avec un traitement approprié, des changements d’Humeur peuvent survenir. Le traitement est plus efficace lorsqu’un patient et un fournisseur de soins de santé travaillent ensemble et parlent ouvertement de leurs préoccupations et de leurs choix. Tenir un tableau de vie qui enregistre les symptômes quotidiens de l’Humeur, les traitements, les habitudes de sommeil et les événements de la vie peut aider les patients et les fournisseurs de soins de santé à suivre et à traiter le trouble bipolaire au fil du temps. Les Patients peuvent facilement partager les données collectées via des applications pour smartphone-y compris les auto – rapports, les auto – évaluations et les données d’activité-avec leurs fournisseurs de soins de santé et leurs thérapeutes.,

trouver un traitement

  • Un fournisseur de soins de santé familiale ou un médecin est une bonne ressource et peut être le premier arrêt dans la recherche d’aide. Pour obtenir des conseils pour parler avec votre fournisseur de soins de santé, consultez la fiche D’information prendre le contrôle de votre santé mentale: conseils pour parler avec votre fournisseur de soins de santé.
  • Pour obtenir de l’information générale sur la santé mentale et pour trouver des services de traitement locaux, appelez la ligne D’assistance en matière de traitement de L’Administration des services de toxicomanie et de santé mentale (SAMHSA) au 1-800-662-HELP (4357).,
  • le site Web de SAMHSA dispose d’un Localisateur de services de traitement de la santé comportementale qui peut rechercher des informations de traitement par adresse, ville ou code postal.
  • visitez la page D’aide pour les maladies mentales de NIMH pour plus d’informations et de ressources.

pour obtenir de l’aide immédiate

Si vous êtes en crise: appelez le numéro sans frais National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-TALK (8255), disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Le service est disponible pour tout le monde. Tous les appels sont confidentiels., Contactez directement les médias sociaux si vous êtes préoccupé par les mises à jour d’un ami sur les médias sociaux ou composez le 911 en cas d’urgence.

Si vous songez à vous faire du mal ou à vous suicider:

  • parlez-en immédiatement à quelqu’un qui peut vous aider.
  • appelez votre professionnel de la santé mentale agréé si vous travaillez déjà avec un.
  • Appelez votre médecin ou fournisseur de soins de santé.
  • rendez-vous au service d’urgence de l’hôpital le plus proche ou appelez le 911.

si un être cher envisage de se suicider:

  • ne le laissez pas seul.,
  • demandez à votre proche de demander l’aide immédiate d’un médecin, d’un fournisseur de soins de santé ou de la salle d’urgence de l’hôpital le plus proche ou appelez le 911.
  • Supprimer l’accès aux armes à feu ou à d’autres outils potentiels pour le suicide, y compris les médicaments.

faire face au trouble bipolaire

vivre avec un trouble bipolaire peut être difficile, mais il existe des moyens de vous aider à le rendre plus facile pour vous-même, un ami ou un être cher.

  • obtenez un traitement et respectez—le-la récupération prend du temps et ce n’est pas facile. Mais le traitement est la meilleure façon de commencer à se sentir mieux.,
  • gardez des rendez-vous médicaux et thérapeutiques et discutez avec le fournisseur des options de traitement.
  • Prendre tous les médicaments que dirigé.
  • activités de Structure: Gardez une routine pour manger et dormir, et assurez-vous de dormir suffisamment et de faire de l’exercice.
  • Apprenez à reconnaître vos sautes d’humeur et les signes avant-coureurs, tels que la diminution du sommeil.
  • demandez de l’aide lorsque vous essayez de vous en tenir à votre traitement.
  • soyez patient; l’amélioration prend du temps. Le soutien Social aide.
  • évitez l’abus d’alcool et de drogues.,

rappelez-vous: le trouble bipolaire est une maladie à vie, mais un traitement continu à long terme peut aider à contrôler les symptômes et vous permettre de vivre une vie saine.

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