Tractus Iliotibial

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le tractus iliotibial est classé comme un fascia profond du corps, entourant et reliant les muscles du corps aux tissus environnants. Comme tous les autres fascias profonds, il est fait presque exclusivement de tissu conjonctif régulier dense. Le tissu conjonctif régulier Dense est une forme de tissu conjonctif fibreux extrêmement solide, résistant et avasculaire. Il est fait presque exclusivement de fibres de collagène et de cellules de fibroblastes, qui produisent du collagène., Le collagène est la protéine la plus forte trouvée dans la nature et est l’une des structures les plus fortes de tout le corps humain. Les fibres de collagène sont disposées selon un schéma régulier de lignes droites, donnant au tractus iliotibial une force incroyable dans la direction dans laquelle la force musculaire lui est appliquée et considérablement moins de force dans d’autres directions. Un petit nombre de fibres de protéine d’élastine sont également trouvées entremêlées avec les fibres de collagène pour permettre un degré d’élasticité dans le tissu.,

fonctionnellement, le tractus iliotibial étend le muscle tenseur du fascia latae dans le bas de la cuisse et de la jambe, lui permettant de fonctionner comme un abducteur, un rotateur médial et un fléchisseur de la cuisse. Il permet également aux muscles tensor fascia latae et gluteus maximus de soutenir l’extension du genou en position debout, en marchant, en courant et en faisant du vélo. Une blessure commune au tractus iliotibial est le syndrome de la bande iliotibiale (ITBS), une condition causée par le frottement du tractus se déplaçant à travers les tissus sur le côté latéral de la cuisse., Lorsque le genou fléchit, la bande iliotibiale se déplace vers l’arrière sur la crête osseuse du condyle latéral du fémur. Il passe ensuite à nouveau sur le condyle latéral lorsqu’il se déplace vers l’avant pendant l’extension du genou. La flexion et l’extension répétées impliquées dans la course longue distance entraînent une inflammation, une irritation et une douleur de la bande iliotibiale. Heureusement, cette condition est facilement traitée avec du repos, de la glace, de la compression et de l’élévation (riz).

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