les genouillères, bien qu’elles paraissent simples à première vue, peuvent être des objets complexes et déroutants pour de nombreux patients après une inspection plus approfondie. C’est pourquoi nous avons rassemblé six des questions les plus courantes sur l’orthèse du genou que les patients peuvent poser et quelques conseils simples que vous pouvez leur donner.

que fera le port d’une genouillère?,

tous les patients veulent savoir pourquoi tout traitement, soutien, médicament ou exercice les aidera à se sentir mieux et à rester mieux, c’est donc un excellent endroit pour commencer à les familiariser avec les produits de soutien du genou.

Il existe différents produits de soutien du genou à des fins différentes, mais pour aider un patient à comprendre les bases, commencez par une ventilation générale de leur fonctionnement. Les genouillères soutiennent les ligaments du genou en régulant le mouvement de l’articulation et en protégeant contre les mouvements inhabituels lors de la récupération d’une blessure., Ils peuvent faciliter la récupération de diverses façons, par exemple en utilisant la chaleur et la compression pour réduire la douleur et l’inflammation, en corrigeant les mouvements inappropriés et dommageables ou en protégeant et en soutenant le genou contre une force excessive ou une torsion hors de position.

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N’importe quel type de genouillère-je?

pour répondre à la question, oui, c’est important, mais il est important d’aller plus loin avec les patients et de leur expliquer quelles sont les différences et pourquoi elles sont importantes.,

alors que de nombreux patients suivront vos instructions à la lettre, il y en a qui ne le feront pas. S’ils ne sont pas informés du large éventail d’accolades au genou et de leurs objectifs spécifiques, ils sont beaucoup plus susceptibles de croire qu’ils peuvent décider eux-mêmes quelle Accolade leur convient et choisir la mauvaise, repoussant leur récupération et aggravant potentiellement la blessure.,

bien qu’il existe des centaines de produits de soutien du genou différents, tous avec de légères variations visant à aider les patients ayant des problèmes spécifiques, il existe des classifications générales que vous pouvez expliquer aux patients avant de faire une recommandation particulière.

Les quatre principales genouillères à décrire brièvement avec les patients sont:

• les accolades prophylactiques, conçues dans le but de prévenir les blessures au genou. Ils sont principalement utilisés dans des sports comme le rugby ou le basket-ball dans lesquels il y a des contacts corporels fréquents avec d’autres joueurs.,
• Il existe alors des accolades fonctionnelles, qui soutiennent les genoux déjà blessés.
• ensuite, il existe des accolades de réadaptation, qui limitent les mouvements potentiellement nocifs du genou pendant la période de récupération après une intervention chirurgicale ou une blessure.
• enfin, il existe des accolades de déchargement ou de déchargement, qui soulagent des affections telles que l’arthrite du genou.

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Quand dois-je utiliser un support de genou et comment dois-je le mettre sur?

Le Timing est tout, comme on dit, Et il est particulièrement crucial quand il s’agit de porter une genouillère., C’est pourquoi il est très important d’aider les patients à comprendre tous les tenants et les aboutissants de la façon d’utiliser correctement une orthèse de genou, y compris la logistique de la mise sur le produit.

donnez des instructions très détaillées sur le moment où le support doit être utilisé et quand il est préférable de jeter l’orthèse et de la laisser derrière. Selon le type de soutien du genou, ces instructions seront différentes, mais aideront le patient à se faire une idée précise s’il doit porter l’orthèse tout le temps ou seulement lorsqu’il fait certaines activités, y compris le sport, les exercices de rééducation, le transport quotidien d’un endroit à l’autre, assis et dormant.,

la prochaine étape consiste à aider les patients à se mettre à l’aise avec l’enfilage et le retrait de l’attelle. L’une des pires choses qui peuvent arriver est qu’un patient ne sait pas comment mettre correctement un corset et le fait de manière incorrecte, causant d’autres blessures ou un manque de récupération. Ayez une instruction très approfondie, écrivez-la ou invitez le patient à apporter l’orthèse et à passer par les mouvements avec eux.

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Comment dois-je nettoyer et prendre soin de mon genou?

c’est probablement l’une des questions les plus fréquemment posées sur les genouillères.,

Après tant d’explications, il devrait être clair pour le patient que l’orthèse du genou est une partie cruciale du processus de récupération, presque comme un autre membre, et qu’il devrait le traiter avec diligence. Maintenant c’est à vous de leur donner un guide à cet effet.

les genouillères ne sont pas souvent accompagnées d’un ensemble d’instructions de soins et c’est donc généralement au Physiothérapeute d’expliquer comment entretenir au mieux l’genouillère afin qu’elle fonctionne bien et qu’elle fonctionne aussi longtemps que le patient en a besoin, d’autant plus que les genouillères font beaucoup de kilométrage et de stress., Quelques conseils de base pour les patients comprennent l’inspection fréquente de l’orthèse pour l’usure, le nettoyage régulier avec du savon de ménage pour aider à maintenir le tissu et le garder à l’abri des bactéries, et couvrir le métal exposé pour réduire le risque de blessure (y compris pour les autres). Il est également bon d’expliquer les différents prix et matériaux dont sont faits les accolades pour aider le patient à comprendre les différents soins et entretien requis avec chacune, ainsi que l’efficacité et la durabilité de chaque type d’Accolade.

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Combien de temps dois-je porter mon attelle de genou?,

Les quatre premières questions et réponses sur l’orthèse de genou aideront sans aucun doute les patients à commencer à courir lorsqu’ils utilisent une orthèse de genou, car elles constituent un excellent kit de démarrage pour les porteurs d’orthèse pour la première fois. Cependant, il ne suffit pas de donner aux patients seulement la moitié des pièces du puzzle; vous devez également expliquer comment évaluer l’efficacité de l’orthèse du genou et comment écouter le corps lors de la mesure de l’impact de l’orthèse.,

la première chose à faire est d’aider les patients à établir leurs attentes; une semaine de port de la genouillère ne signifie pas un rétablissement complet et la vérité est que la plupart des genouillères sont nécessaires pendant un certain temps. Cela aidera les patients à éviter d’être frustrés ou de ressentir des émotions négatives s’ils n’ont pas de résultats rapides.

Les Lignes directrices pour l’utilisation des genouillères dépendent d’un certain nombre de facteurs. Le plus important est la quantité d’activité sur les ligaments du genou en combinaison avec les muscles qui sont conçus pour absorber activement cette activité., Si la blessure et l’utilisation de l’orthèse sont principalement pour le sport, Cela dépend du sport pratiqué. Les Sports qui impliquent beaucoup de virages et de sauts posent un risque supplémentaire.

à la fin de la journée, il n’y a pas de réponse claire quant à la durée de port d’une attelle, mais il est important de faire savoir au patient de prendre note de toute préoccupation ou amélioration et de vous les apporter fréquemment. Des visites fréquentes signifieront que l’orthèse est utilisée correctement et n’est pas portée une minute trop longue ou trop courte.

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dois-je encore faire des exercices ou de la rééducation si je porte mon orthèse de genou?,

la réponse courte est oui, bien sûr. Le port d’une genouillère n’est pas un raccourci ou une solution miracle pour obtenir 100% en bonne santé et les patients doivent en être très bien informés. Alors que les genouillères peuvent être une partie essentielle du processus de récupération et de réadaptation, elles ne sont qu’une partie d’un ensemble beaucoup plus vaste d’outils pour aider le corps à retrouver une santé complète. Il est important que le patient sache exactement quels sont ces autres outils, comment ils fonctionnent en conjonction avec les genouillères et quel est leur impact sur une récupération rapide et efficace.,

il est également crucial de s’assurer que les patients savent que le port d’une orthèse de genou ne le rend pas invincible. La blessure reste un risque même en portant l’orthèse. Pour récupérer de la blessure et éviter une éventuelle récidive, le patient doit également se concentrer sur l’étirement et le renforcement de l’articulation ainsi que l’amélioration de la technique.

fournir au patient des réponses soigneusement étudiées aux questions sur l’orthèse du genou dans ce post les mettra sur la voie d’un rétablissement plus rapide et plus complet.,

Pour plus d’informations sur la façon d’aider les patients à respecter leurs plans d’exercice à domicile, en particulier lorsqu’ils portent une orthèse de genou, consultez notre article sur la conformité à la maison.

Si vous courez en compétition ou pour des exercices occasionnels, veuillez consulter notre article sur le choix d’une genouillère pour la course à pied pour plus de conseils à ce sujet. Les joueurs de basket-ball peuvent obtenir des conseils similaires pertinents pour leur sport de notre poste sur la façon de choisir une orthèse de genou pour le basket-ball.,

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