rince-bouche maison Alternatives

rince-bouche maison Alternatives

9 rince-bouche naturels que vous vous sentirez bien à utiliser tout en économisant de l’argent

croyez-le ou non, les rince-bouche existent depuis longtemps. En fait, les toutes premières références que nous avons proviennent de livres en médecine chinoise et ayurvédique qui répertorient les ingrédients pour un rinçage de la bouche pour le traitement de la gingivite à partir d’environ 2700 avant J.-C.!

il existe également d’autres exemples., Hippocrate a recommandé de faire une combinaison de vinaigre, d’alun et de sel pour arrêter la mauvaise haleine. Les Amérindiens utilisaient souvent des plantes, telles que le fil doré à trois feuilles, imbibées d’eau pour se rincer la bouche afin d’arrêter les infections. Les Romains, et les gens de la classe supérieure grecque, généralement utilisé un rinçage de la bouche après se brosser les dents avec des bâtons ou des roseaux.

en 1970, il n’y avait qu’environ 15 marques et types de rince-bouche aux États-Unis. Aujourd’hui, il y en a plus de 112!, Se rincer la bouche avec un rince-bouche est considéré comme important pour une bonne hygiène buccale, mais le rince-bouche chimique acheté en magasin est rempli d’ingrédients potentiellement nocifs comme le thymol, qui est connu pour être dangereux pour l’environnement ainsi que pour les organismes aquatiques, et l’hexétidine, considéré comme cancérigène.

en plus d’éviter d’éventuelles toxines, vous pourriez également économiser une partie de votre argent durement gagné et même obtenir de meilleurs résultats en fabriquant votre propre rince-bouche. Voici quelques bonnes recettes maison pour le rince-bouche.,

  1. Super Citrus Oil rince-bouche

ingrédients:

  • 2 tasses d’eau filtrée
  • 2 cuillères à café de poudre de carbonate de calcium
  • 1 cuillère à café de cristaux de xylitol
  • 10 gouttes d’oligo-liquide
  • 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 5 d’huile essentielle d’orange sauvage

instructions:

dans un pot Mason, ou un autre récipient similaire avec un couvercle, mélanger les cristaux de xylitol et la poudre de calcium. Ajouter les huiles essentielles et les minéraux liquides., Remuez à nouveau pour être sûr que tout est bien combiné. Ajoutez votre eau et remuez. Fermez le couvercle et agitez pendant 1 minute. Ça y est! Comment facile est-ce?! Vous pouvez trouver tous ces ingrédients dans votre magasin d’aliments naturels ou naturels local ou en ligne. Conservez-le au réfrigérateur (il se conserve 2 à 3 semaines) et agitez bien avant chaque utilisation.

Le Xylitol est un édulcorant naturel qui a un effet positif sur la santé des dents et des gencives. Il est recommandé par de nombreux dentistes et est maintenant un ingrédient populaire dans le dentifrice naturel, la gomme et le rince-bouche., Il améliorera également le goût et même l’efficacité de votre rince-bouche.

  1. Super Simple bain de bouche

Ingrédients:

  • 1 tasse d’eau filtrée
  • 4 cuillères à café de bicarbonate de soude
  • 4 gouttes d’huile essentielle de mélaleuca
  • 4 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Instructions:

Ajouter tous les ingrédients pour un bocal ou un récipient similaire, avec un couvercle. Secouez très bien. Utilisez environ 2 cuillères à soupe de ce mélange chaque jour, de la même manière que vous utiliseriez un rince-bouche pour des dents super blanches et une haleine fraîche., Le bicarbonate de soude se dépose généralement au fond du récipient après quelques heures, mais ne vous inquiétez pas, c’est normal. Il suffit de bien agiter avant chaque utilisation.

  1. bain de bouche à la cannelle et au miel

ingrédients:

  • 2 citrons biologiques, jus
  • ½ cuillère à soupe de poudre de cannelle
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude (pas de poudre à pâte!)
  • 5 cuillères à café de miel cru biologique
  • 1 tasse d’eau tiède

Instructions:

à l’aide d’un pot mason ou d’un récipient similaire avec un couvercle hermétique, ajouter tous les ingrédients dans l’ordre indiqué., Assurez-vous que l’eau est très chaude car elle doit faire fondre le miel. Fermez le couvercle et agitez pendant une minute. Conserver au réfrigérateur et utiliser deux cuillères à soupe comme rinçage de la bouche.

  1. Trois Ingrédients Rince-bouche

Ingrédients:

  • 1 tasse d’eau filtrée
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Instructions:

Ajouter tous les ingrédients dans un bocal en verre avec un couvercle hermétique et secouer très bien. Cela peut être conservé dans la salle de bain et ne nécessite pas de réfrigération. Bien agiter avant chaque utilisation.,

  1. la grand-mère de Désinfection des Rince-bouche

Ingrédients:

  • 1 tasse d’eau filtrée
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme

Instructions:

Mélanger les ingrédients dans un bocal en verre avec un couvercle hermétique. Bien agiter avant chaque utilisation. Cela gardera pour toujours sur le comptoir de votre salle de bain.,

  1. d’Herbes Infusées de Rince-bouche

Ingrédients:

  • 2 tasses d’eau filtrée
  • ½ once de clous de girofle entiers
  • 1 once de l’Oregon racine de raisin
  • 1 once de brins de romarin

Instructions:

faites Bouillir l’eau puis ajouter tous les autres ingrédients à l’eau. Faire bouillir pendant une minute, puis éteindre le feu et couvrir la casserole. Laissez les herbes infuser dans l’eau pendant la nuit. Filtrer les herbes avec un morceau d’étamine le matin et stocker dans un récipient en verre avec un couvercle hermétique. Bien agiter avant chaque utilisation et conserver au réfrigérateur., Cela gardera 7 à 14 jours au réfrigérateur.

  1. Simple d’Hydrogène Peroxyde de Blanchiment des Rince-bouche

Ingrédients:

  • 1 partie de peroxyde d’hydrogène
  • 1-une partie de l’eau filtrée

Instructions:

Ne pas faire un gros lot de cette solution. Essayez une cuillère à soupe de peroxyde d’hydrogène et une cuillère à soupe d’eau, par exemple. Mélanger dans un récipient en céramique ou en verre (comme un verre ou une tasse à café) et utiliser immédiatement. Se rincer la bouche pendant 30 secondes, puis cracher. Ne pas avaler et ne pas enregistrer de solution supplémentaire.,

  1. au Doux parfum de l’Huile Essentielle de Rince-bouche

Ingrédients:

  • 1 tasse d’eau filtrée
  • 20 gouttes d’huile essentielle de votre choix. Les meilleurs choix sont la cannelle, le clou de girofle, le wintergreen, la menthe poivrée ou l’huile d’arbre à thé

Instructions:

dans un récipient en verre avec un couvercle bien ajusté, mélanger tous les ingrédients et bien agiter. Toujours bien agiter avant chaque utilisation. Ce mélange restera sur le comptoir de la cuisine ou du comptoir de la salle de bain pour toujours.,

  1. Oral de Lutte contre le Cancer de Curcuma Solution

Ingrédients:

  • 10 mg de curcuma extrait de
  • ½ tasse d’eau

Instructions:

l’Utilisation de 10 mg de curcuma extrait dissous dans un peu moins d’une demi-tasse d’eau. Une goutte ou deux d’huile de menthe poivrée peut être ajoutée pour aromatiser; alternativement, vous pouvez simplement mélanger un peu de poudre de curcuma dans de l’eau tiède. Soit se traduira par un rince-bouche exceptionnel pour traiter les gencives enflammées et même soulager un mal de dents.,

Depuis l’Antiquité, le curcuma est utilisé pour remédier aux affections buccales, entre autres applications thérapeutiques trop nombreuses pour être comptabilisées. Des études ont montré que l’utilisation de curcuma dans le cadre d’une solution de nettoyage de la bouche peut être plus efficace qu’un rince-bouche chimique. La curcumine dans le curcuma agit pour perturber le cycle de formation de la plaque dentaire. La recherche a révélé que l’extrait de curcuma et l’huile de curcuma peuvent inverser les changements précancéreux dans la fibrose sous-muqueuse buccale chez l’homme et même tuer les cellules cancéreuses buccales.

comme pour tout rince-bouche, veillez à ne pas avaler pendant l’utilisation. Heureux de se gargariser!

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