Combien de temps entre boire et faire pipi parlez-vous? Des Minutes, des heures ou des jours?

la raison pour laquelle je demande est parce que vous sentez probablement votre propre souffle parce que votre bouche est plus proche de votre nez que les toilettes. Si ses minutes ou même une heure je soupçonne que le café n’aurait pas fait à travers le corps en si peu de temps. Cependant, cette scicurious.scientopia.org article vendredi Science Bizarre: pourquoi le café vous fait-il pipi?, déclare:

Il s’avère donc (selon cette revue) que la caféine est en effet un diurétique, ce qui signifie qu’elle vous fait expulser plus d’urine que la quantité d’eau contenue dans la boisson de votre choix.

Les effets semblent varier selon la dose, mais dans l’ensemble, cela ressemble à ceci:si vous prenez de petites quantités de caféine (une étude a examiné 3mg, ce qui est très petit en effet), il n’y a pas d’effet diurétique, vous faites pipi comme vous le feriez normalement., Si vous prenez de plus grandes quantités, cependant (comme cette étude sur les boissons pour sportifs qui a examiné les boissons pour sportifs contenant 240 mg de caféine), il existe un effet diurétique. Dans l’examen des effets, il semble que le point de coupure soit de 250 mg. Plus bas que ça, pas de diurèse. Plus haut que ça, tu regardes plus que d’habitude.

j’ai regardé Starbucks et ils disent que leurs niveaux de caféine sont 330 mg dans une grande 16 oz. Ouch.