essayez de rester en bonne santé? Vous n’essayez pas de briser votre résolution du Nouvel An? Olive Garden peut être connu pour se charger en glucides, mais n’abandonnez pas si vite. Découvrez ces options impressionnantes pour rester en bonne santé dans votre restaurant italien préféré.,

Saumon grillé aux herbes

Ce plat délicieux est un repas parfait et bien arrondi. Prenez votre portion de protéines et D’acides gras oméga-3, ainsi qu’un côté de brocoli pour votre portion de légumes. Cette option horloges à environ 460 calories. Yum.

soupe au Minestrone et salade maison

Si vous êtes d’humeur pour un plat léger, essayez certainement ceci., La soupe minestrone est végétalienne, avec seulement des haricots, des pâtes et des légumes légers. Obtenez une salade avec la vinaigrette sur le côté et vous êtes doré. Avec un plat léger comme celui-ci, vous pouvez vous permettre d’avoir un de ces délicieux bâtonnets de pain sans trop de dommages.

poulet à L’ail et au romarin

opter pour un poulet mariné plutôt qu’un poulet frit est un moyen facile de rester en bonne santé. Si vous voulez être encore plus sain, échangez la purée de pommes de terre contre un côté de légumes rôtis. Pourtant, ce plat est bourré de protéines. (Remarque: peut être interrompu dans certains endroits.,)

Mini Spaghetti avec sauce à la viande

Si vous êtes d’humeur pour le plat italien classique, assurez-vous de commander le Spaghetti avec sauce à la viande mini bol de pâtes. Cela vous donne une portion plus petite avec toutes les mêmes saveurs délicieuses. La viande vous donne des protéines et les pâtes, que vous pouvez passer à grains entiers, vous donneront la portion parfaite de glucides.

Olive Garden propose également un nouveau menu plus léger, qui offre des options encore plus saines. Et, pour les moments où vous dînez, consultez cet article pour savoir comment faire du shopping., Les pâtes peuvent toujours être en bonne santé, alors n’abandonnez pas le jardin D’oliviers si vite. Je veux dire, qu’est-ce que la vie sans un peu de pâtes. Un carb libre de la vie? Sur mon corps de pain.