quelles sont certaines des caractéristiques d’une bonne relation? Nous avons l « idée de ce à quoi ressemble une relation” heureuse » des médias sociaux de nos jours; les couples sont toujours heureux, voyager et faire des choses amusantes. Chaque relation a ses moments heureux, mais il vient aussi avec des désaccords et des points de vue différents., Une relation saine est capable de naviguer dans les désaccords et les « moments pas si heureux” et de résoudre les différences.

Vous trouverez ci-dessous certaines des qualités qui rendent une relation saine:

• S’amuser ensemble le plus souvent et aimer passer du temps séparément, avec ses propres amis, ainsi que d’autres amis. Le couple est capable de se donner de l « espace pour passer du temps loin de l » autre ainsi que des plans pour les choses ensemble en couple et avec les autres.
• Se sent en sécurité les uns avec les autres et se fait confiance.,
• sont fidèles les uns aux autres si vous avez pris un engagement à.
• soutient les objectifs individuels de chacun dans la vie tels que les emplois & décisions scolaires.
• résoudre les conflits sans mettre les uns les autres vers le bas et sont capables d’être honnête sur ce qu’ils ressentent..
• Les deux acceptent la responsabilité de vos actions et acceptent que vous avez tort.
• chacun a la prise de décision sur l’argent dans la relation.
• avoir une prise de décision égale et résoudre les conflits sans se mettre les uns les autres vers le bas.,
• encourager l’intérêt de l’autre et avoir la vie privée (Téléphone, journal).
• ne vous sentez jamais comme si vous subissiez des pressions sexuelles si la relation est sexuelle.
• Communiquer sur le sexe si la relation sexuelle.
• permet l’autre espace quand vous en avez besoin et demander de l’aide en cas de besoin.

vous trouverez ci-Dessous les caractéristiques des relations malsaines. Le but de cette liste est d’identifier certains des comportements dans la relation qui pourraient s’améliorer et pourraient également signaler une relation toxique., Alors que tout le monde fait parfois des choses malsaines, nous pouvons tous apprendre à mieux aimer en reconnaissant les signes malsains et en adoptant des comportements sains. Si vous voyez des signes malsains dans votre relation, il est important de ne pas les ignorer et de comprendre qu  » ils peuvent dégénérer en abus.

• devient extrêmement jaloux et/ou accuse l’autre partenaire de tricher
• rabaisse l’autre personne en l’appelant, en la maudissant ou en la faisant se sentir mal dans sa peau.,
• blâme l’autre personne pour son comportement (tu me rends fou this c’est de ta faute)
• avait menacé de blesser l’autre personne ou de se blesser s’ils partaient.
• triche ou menace de tricher.
• critique fréquemment son partenaire et sa famille ou ses amis.
• Fracasse, jette ou détruit des choses.
• essaie d’empêcher l’autre personne de travailler, d’aller à l’école ou de prendre des décisions concernant sa propre vie.
• a attrapé, poussé ou blessé physiquement l’autre personne.,
• Ignore ou retient l’attention comme un moyen de punir l’autre personne.
• essaie de contrôler le comportement de l’autre personne en lui disant Comment s’habiller, quoi faire ou ne pas faire,avec qui être ami, etc.

Si vous vous trouvez dans une relation malsaine, vous pouvez atteindre un professionnel de la santé mentale qui peut aider à vous guider.