Il semble que tout — ou du moins tout ce qui en vaut la peine — endommage vos dents: café, vin, eau pétillante et oui, même le thé. Heureusement, si vous êtes un passionné de thé vert, il y a une doublure argentée. Mais d’abord, les mauvaises nouvelles: « le thé vert tache vos dents, et c’est en fait pire pour vos dents que le café », a déclaré Jeffrey Sulitzer, DMD, directeur clinique chez Smile Direct Club, à POPSUGAR.,

Les thés contiennent des tanins, les mêmes composés végétaux présents dans le café qui provoquent la coloration. « Votre émail dentaire est naturellement poreux et absorbe les tanins dans le thé, ce qui conduit ensuite à cette décoloration », a-t-il déclaré. La remontée? « Bien que le thé vert tache vos dents, il ne tache pas aussi sévèrement que les thés plus foncés, comme un thé noir. »

et si vous préférez le matcha, les nouvelles sont encore meilleures. « Le Matcha ne tache pas vos dents car il contient un taux élevé de chlorophylle et de catéchines », a expliqué le Dr Sulitzer, qui éloignent les bactéries., « Le Matcha agit comme un détoxifiant naturel, qui protège vos dents des taches. »

quoi que vous choisissiez, il y a des mesures que vous pouvez prendre pour mieux prendre soin de vos dents. « Pour éviter les taches, il est important de passer la soie dentaire tous les jours, car cela aidera votre émail et vos dents à rester solides et à éviter la décoloration », a déclaré le Dr Sulitzer. « Il est également bon de se rincer la bouche avec de l’eau après avoir bu du thé ou après avoir bu une boisson acide qui pourrait être nocive pour vos blancs nacrés., Je dis toujours à mes patients de se brosser les dents après chaque repas pour éviter de plus grands problèmes de santé bucco-dentaire et minimiser les taches. »