beaucoup d’entre nous ont l’habitude de boire une concoction de miel et de citron avec de l’eau chaude dès le matin.

Quels sont les avantages de boire de L’eau au miel et au citron?,

1. aide à la Digestion
2. détoxifie le corps
3. nettoie la peau
4. aide à augmenter L’immunité
5. miel et eau citronnée: 6 avantages& utilisations
6. bon remède contre les infections de la gorge
7. stimule votre énergie

jetez un oeil aux 7 façons un mélange de miel

1. facilite la digestion

excellent tonique pour la santé, la consommation régulière D’eau de miel de citron aidera à maintenir votre système digestif en bonne santé., Boire de l’eau de citron avec du miel augmente la production de sécrétion d’acide gastrique et la sécrétion biliaire. Cela aide à la dégradation facile et systématique des matériaux alimentaires et à l’absorption transparente des nutriments. Les aliments non digérés peuvent entraîner une sensation de ballonnements et de flatulences dans l’estomac. Boire du miel avec du citron aide à améliorer les selles, ce qui rend l’excrétion un processus en douceur.

1. détoxifie le corps

Les avantages du miel et du citron incluent également le maintien de votre corps exempt de radicaux libres toxiques et nocifs qui conduisent à la constipation, à l’acné / bouton ou à de nombreux autres problèmes., Le mode de vie d’aujourd’hui a augmenté les chances d’exposition du corps aux produits chimiques et aux engrais. La Pollution, les mauvaises habitudes alimentaires et d’autres facteurs externes entraînent une accumulation de toxines dans les tissus de la peau, du foie et des voies respiratoires. Par conséquent, boire du citron & miel avec de l’eau chaude aide à la désintoxication du corps. Il en fait un tonique hépatique efficace qui aide à améliorer sa fonction en neutralisant les radicaux libres nocifs dans le corps.,

1. Efface la Peau

Fatigué d’essayer tous les recours sous le soleil pour rendre votre peau l’acné et de la pimple libre? Passez à boire de l’eau chaude avec du miel et du citron tout au long de la journée et voyez le problème disparaître au fil du temps. Le citron a des qualités de contrôle de l’huile et aide également à éliminer l’excès d’huile de la surface de la peau. L’acide citrique qu’il contient aide à éliminer les radicaux libres et autres produits chimiques toxiques du système digestif. Alors que la plupart des gens appliquent directement le citron sur le visage, il pourrait ne pas convenir à tous les types de peau., Par conséquent, boire une concoction de citron et de miel avec de l’eau chaude ne constitue pas une telle menace.

1. aide à augmenter L’immunité

la boisson au citron au miel est également excellente pour augmenter l’immunité. Il vous aide à rester protégé contre les infections et les maladies courantes causées par le changement de saison. Boire ce mélange sur une base régulière fera baisser en vous les cas de rhume et de grippe et d’autres allergies., Le miel a des qualités thérapeutiques et est riche en propriétés antioxydantes, antibactériennes et antimicrobiennes; il aide à garder les infections à distance et aussi utile dans la récupération de la maladie.

1. miel et eau citronnée: 6 bienfaits& utilisations

un verre de citron et de miel dans de l’eau chaudeaide à améliorer le métabolisme et à régulariser les selles. Les deux garantissent qu’il n’y a pas d’accumulation de toxines nocives à l’intérieur du corps qui devient souvent la cause du surpoids chez les personnes., Boire cette concoction à jeun, la première chose le matin, mettra votre système en mode de combustion des graisses, vous faisant ainsi vous sentir en forme, en bonne santé et léger tout au long de la journée.

1. bon remède contre L’Infection de la gorge

contrairement à la croyance populaire, les aliments aux agrumes aident à soulager le problème de la gorge douloureuse ou irritée. Le citron aide àl’amincissement du mucus et le rend donc plus facile à vomir. Le miel, d’autre part, contient des peroxydes qui agissent comme désinfectant sur les bactéries responsables du virus., Il aide également à supprimer la formation excessive de mucosités et de mucus et à assécher les voies respiratoires, contrôlant ainsi les cas de toux. Vous pouvez également utiliser Honey Ginger de Dabur si vous souffrez de toux.

1. Booste Votre Énergie

le Miel a incroyable pour tuer les bactéries propriétés. Le regain d’énergie que le miel peut offrir est encore un autre grand avantage pour la santé de l’utilisation du miel. Lorsque vous ajoutez du miel à votre alimentation, il peut vous donner un bon coup de pouce énergétique et est beaucoup plus sain que le sucre ou les substituts de sucre qui sont disponibles aujourd’hui.,

comment faire la boisson Miel Citron?

ingrédients:

• 1 tasse d’eau
• jus fraîchement pressé de 1/2 citron
• 1 cuillère à café de miel

méthode:

• faire bouillir une tasse d’eau jusqu’à ce qu’elle atteigne la température tiède
• ajouter le jus de citron et>boire la première chose le matin à jeun

Remarque: Nous recommandons l’utilisation de miel Dabur dans la recette ci-dessus. C’est l’une des marques les plus fiables de la catégorie et a été classée comme le miel N ° 1 par Consumer Voice.,

bien que les avantages pour la santé du miel avec de l’eau chaude et du citron soient dans une certaine mesure connus et pratiqués, il y a encore beaucoup de questions qui doivent être abordées pour faire de ce tonique de santé étonnant un largement accepté.

Peut ce mélange de citron et de miel dans de l’eau froide?

Si vous vous ennuyez de boire de l’eau normale, presser quelques gouttes de citron et ½ cuillère à café de miel avec de l’eau froide. Il constitue une excellente boisson à base d’eau aromatisée à faible teneur en calories qui peut être consommée à tout moment de la journée.

cela peut-il être donné aux enfants?

Oui, il peut être donné aux enfants.,

doit-il être pris à jeun?

boire du citron et du miel sur de l’eau chaude comme la première chose le matin, met votre système en mode de combustion des graisses. Il entre en action pour expulser tous les produits chimiques nocifs et les toxines du corps en régularisant les selles et en gardant le système digestif en bonne santé.

est-ce que cela peut être fait la nuit avant de dormir?

Il est préférable d’avoir ce mélange le matin à jeun.

cette concoction aide-t-elle à arrêter de fumer?,

bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique qui prouve que boire cette eau peut aider quelqu’un à arrêter de fumer, cela aide certainement à nettoyer sa bouche de la mauvaise odeur qui émane après avoir fumé.

à quelle fréquence cela peut-il être consommé?

Le Meilleur moment pour l’avoir est tôt le matin à jeun. Mais vous pouvez le boire entre les repas car cela aidera à améliorer le système digestif et la digestion des aliments.

cette combinaison peut-elle être utilisée en été?

faites la combinaison et conservez-la au réfrigérateur., Ayez-le chaque fois que vous avez soif ou avez envie d’avoir une boisson sucrée. Ce n’est pas seulement une alternative saine et faible en calories aux boissons gazeuses, mais vous gardera également au frais et hydraté tout au long de la journée.

prenez une bouteille de miel Dabur aujourd’hui!