il ne manque pas d’informations sommaires et non scientifiquement informées sur les choses qui pourraient avoir un impact sur vos chances de conception. Nous pourrions écrire pendant des mois et ne pas dissiper tous les mythes qui existent (malheureusement).,
dans cet article, nous allons nous concentrer sur deux mythes fréquemment cités sur les choses qui peuvent avoir un impact sur la conception:
mythe 1: les positions sexuelles et le fait de s’allonger après un rapport sexuel affectent vos chances de conception.
Mythe 2: Avoir un orgasme pendant les rapports sexuels rend la conception plus probable.
nous expliquerons la raison pour laquelle les mythes existent, les études scientifiques pertinentes et la mesure dans laquelle il pourrait y avoir une vérité.,
mythe 1: La position sexuelle, et se coucher après le sexe, affecte vos chances de conception
la raison pour laquelle le mythe existe
à la base, ce mythe est basé sur le fait scientifiquement correct que pour que la conception se produise, le sperme doit atteindre et féconder un ovule. Parce que certaines positions sexuelles facilitent une pénétration plus profonde que d’autres, on pense que certaines positions pourraient rendre la conception plus probable en rapprochant le sperme de cet ovule., Et, la pêche des hanches vers le haut en position couchée juste après les rapports sexuels pourrait potentiellement rendre la conception plus probable en aidant plus de spermatozoïdes à rester dans l’appareil reproducteur.
la science
pendant l’éjaculation, le sperme voyage assez vite — selon certaines estimations, 200 pouces par seconde-rapide. Parce que le sperme est capable de voyager si rapidement par lui-même, il est peu probable que le rapprocher de quelques millimètres d’un ovule fasse beaucoup de bien., Quelle que soit la position sexuelle, le sperme se trouve dans l’appareil reproducteur féminin en quelques secondes, et aux trompes de Fallope (où les œufs traînent pendant l’ovulation) dans les 15 minutes après l’éjaculation. Un récent avis du Comité de L’American Society for Reproductive Medicine souligne le fait qu’il y a peu de raisons de croire à un lien entre les positions sexuelles et la fertilité naturelle.
la Science ne soutient pas non plus massivement l’idée que s’allonger après un rapport sexuel a quelque chose à voir avec vos chances de conception., Alors que certaines études avaient montré que la pose pendant 15 minutes après l’insémination intra-utérine (IUI) augmente les chances de conception, une méta-analyse récente sur toutes les études publiées sur ce sujet a révélé que la pose post-IUI ne faisait pas beaucoup de différence. Il est important de se rappeler que ce genre d’études effectuées dans le contexte de L’IUI ne peuvent pas nécessairement être utilisées pour informer notre compréhension de ce qui se passerait pendant la conception naturelle, et il n’y a pas eu d’études systématiques sur la question de savoir si la position après le sexe dans ces contextes affecte la conception.,
à emporter
La Science ne soutient pas une relation entre vos chances de concevoir et vos positions pendant les rapports sexuels, ou vos positions après. Notre prendre? Faites tout ce qui garde les choses à l’aise et amusantes.
Mythe 2: Avoir un orgasme pendant les rapports sexuels rend la conception plus probable
la raison pour laquelle le mythe existe
beaucoup de choses arrivent à votre corps pendant un orgasme — votre fréquence cardiaque et votre pression artérielle augmentent, votre cerveau libère des hormones comme l’ocytocine qui vous, L’idée qu’avoir un orgasme pendant les rapports sexuels rend la conception plus probable provient de la pensée que les contractions pelviennes subies lors d’un orgasme aident à attirer et à retenir les spermatozoïdes dans l’appareil reproducteur, et rendent plus probable que les ovules et les spermatozoïdes se rencontrent.
La science
l’Ocytocine est l’hormone responsable de contractions du plancher pelvien pendant l’orgasme (et, aussi, pour les contractions pendant le travail!), et des études ont administré expérimentalement de l’ocytocine aux femmes et ont examiné comment les fluides ressemblant à des spermatozoïdes se déplacent dans l’appareil reproducteur.,
certaines premières études ont révélé que l’administration expérimentale d’ocytocine aux femmes augmentait la quantité de liquide semblable au sperme transporté dans les trompes de Fallope-ce qui signifie que, puisque l’orgasme augmente l’ocytocine, l’orgasme pourrait alors accélérer le transport du sperme et la conception plus probable.
mais, un problème pas si petit: les doses d’ocytocine administrées dans cette étude conduisent à des niveaux d’ocytocine dans le corps jusqu’à *soixante fois plus élevés* que les niveaux d’ocytocine post-orgasme, ce qui signifie que nous n’avons aucune idée de l’effet de l’ocytocine à des niveaux normaux post-orgasme.,
Les scientifiques ne mettent pas complètement cette idée au repos pour l’instant, et il y a des articles de revue, des chapitres de livres et des livres pop-sci en cours d’écriture pour essayer de comprendre quel rôle, le cas échéant, l’orgasme féminin joue dans la reproduction.
the takeaway
sur la base des preuves qui existent actuellement, la science ne soutient pas une relation entre vos chances de concevoir et la fréquence à laquelle vous avez des orgasmes pendant les rapports sexuels. Notre prendre? Ayez autant ou aussi peu d’Orgasmes que vous le souhaitez, sans vous soucier de ce que cela va faire pour vos chances de tomber enceinte.,
Qu’est-ce qui *augmente* mes chances de concevoir, alors?
Il y a certaines choses que vous pouvez faire qui, selon la science, favoriseront vos chances de conception — des choses comme le moment où, dans votre cycle, vous avez des relations sexuelles, adoptez un mode de vie sain et vérifiez vos hormones et votre santé reproductive.
Cet article a été examiné par le Dr Nataki Douglas, Président du Conseil consultatif médical sur la fertilité moderne.