Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) Nous avons émis l’hypothèse que la supplémentation en BCAA et en vitamine B6 entraînerait une perte de poids accrue et améliorerait la composition corporelle et les marqueurs sanguins liés aux maladies cardiovasculaires., Notre objectif était de déterminer si la supplémentation mentionnée affecterait la perte de poids, la composition corporelle et les facteurs de risque cardiovasculaire lors d’une intervention de perte de poids. À cette fin, nous avons effectué un essai clinique randomisé contrôlé par placebo chez 42 femmes en surpoids et obèses (IMC = 25-34, 9 kg/m2). Suivant un régime calorique modéré déficitaire de quatre semaines (-500 kcal/jour), les participants ont été randomisés pour recevoir des BCAA (6 g/jour) avec de la vitamine B6 (40 mg/jour) ou un placebo., Les variables de composition corporelle mesurées à l’aide de l’analyse d’impédance bioélectrique, de l’évaluation du modèle homéostatique et de l’insuline plasmatique, des lipoprotéines de basse densité, des lipoprotéines de haute densité, du cholestérol Total, des triglycérides et de la glycémie à jeun ont été mesurées. Le résultat a indiqué que la perte de poids n’était pas significativement affectée par la supplémentation en BCAA et en vitamine B6 (-2,43 ± 1,02 kg) ou le placebo (-1,64 ± 1,48 kg). Cependant, des interactions temps × traitement significatives dans le rapport taille / hanche (P = 0,005), la jambe gauche Maigre (P = 0,004) et la jambe droite Maigre (p = 0,023) ont été observées., Dans l’ensemble, la supplémentation en BCAA et en vitamine B6 pourrait préserver les jambes maigres et également atténuer le rapport taille / hanche.