Faible teneur en glucides pain de viande À Mourir Pour

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Faible teneur en glucides pain de viande et du Thé Sucré. Il ne va pas beaucoup mieux que cela.

le week – end dernier, j’ai enseigné un cours de cuisine à faible teneur en glucides et une douce dame nommée Susan m’a envoyé un courriel à l’avance et m’a promis un échantillon du meilleur pain de viande que j’ai jamais eu dans ma vie-ainsi que la recette. Maintenant, quand vous considérez combien de temps je mange de la bonne nourriture, c’est une promesse élevée.

Elle avait raison., C’est l’absolu, soyez tous, finissez tous, le meilleur pain de viande que j’ai jamais goûté de toute ma vie.

Depuis, je l’ai fait deux fois et j’ai forcé tous ceux avec qui j’entre en contact à l’essayer et ils ont admis la même chose.

Les Gens, votre vie a manqué quelque chose et c’est ce pain de viande. La saveur, la tendreté, la jutosité et la beauté sont les légendes.

maintenant, arrêtons lallygagging et hightail dans les gens de la cuisine, parce qu’il n’y a pas de temps à perdre quand vous avez quelque chose d’aussi délicieux que ce pain de viande qui vous attend.,

ingrédients pour une faible charge de viande en glucides

Vous aurez besoin:

  • Dinde Ou poulet haché*,
  • boeuf haché
  • oeufs
  • couennes de porc (nature)* ou parmesan (voir explication ci-dessous)
  • mélange de soupe à L’oignon
  • ketchup à sucre réduit
  • eau

j’ai été surpris par la dinde/poulet dans cette recette. Vraiment surpris. Ce pain de viande au goût costaud ne donne pas que la moitié de la viande est de la volaille, mais il ajoute certainement une texture tendre., Notez que la recette originale appelait au poulet, mais je n’ai pas vu de poulet haché à mon épicerie, j’ai donc utilisé de la dinde moulue et elle avait le même goût pour moi.

*Remarque: Si vous ne voulez pas utiliser de couenne de porc, j’ai trouvé que le parmesan était un excellent substitut qui ajoute de la saveur et agit comme un liant.

  • Écraser vos écorces de porc ou de sous avec du parmesan. Je viens de les mettre dans ce sac et roulé une boîte de quelque chose ou un autre sur eux. Un rouleau à pâtisserie fonctionne aussi. Comme les pneus de voiture – mais je ne reçois que cet extrême autour des vacances*., Mix
  • mélanger tous les ingrédients du pain de viande avec vos mains dans un grand bol. Mélanger, mélanger, mélanger jusqu’à ce qu’il est vraiment bien mélangés. Je suppose que vous pourriez utiliser un batteur sur socle pour mélanger cela si vous le souhaitez, mais je l’ai toujours vu mélangé avec les mains, donc je garde juste avec de vieilles habitudes. Si ce n’est pas cassé

La recette de Susan consiste à prendre les bouts d’une miche de pain et à les placer les uns contre les autres dans le fond d’un plat allant au four de 9×13. J’aime que cela utilise la partie du pain qui est parfois jetée., J’ai décidé d’utiliser mon petit plat de cuisson que j’utilise pour ces glorieux rouleaux. Cela a bien fonctionné, mais je recommande d’aller avec la suggestion de Susan. Utilisez un 9×13 parce qu’un 9×13 va vous donner beaucoup d’espace pour toute graisse ou liquide à accumuler. Le mien a presque débordé un peu de la casserole parce que j’ai utilisé un plat peu profond.

Il S’avère qu’il y a quelque chose à dire pour suivre une recette

  • à l’aide de vos mains, formez le mélange de viande dans un pain sur le dessus du pain dans votre plat de cuisson. Appuyez un peu ensemble pendant que vous le faites., Gribouillez un peu de ketchup supplémentaire sur le dessus si vous le souhaitez (ceci est supplémentaire à ce que la recette appelle).
  • faites cuire cela à 350 pendant une heure.
  • laisser reposer pendant dix minutes avant de le découper. Après les dix minutes, il coupe magnifiquement.

    et maintenant pour rendre ce repas complet consultez Southern Breeze Sweet Tea

alors que ce pain de viande à faible teneur en glucides est en train de cuisiner, c’est le moment idéal pour préparer du thé sucré Southern Breeze., C’est le thé sucré sans sucre et sans glucides qui est aussi simple à faire que de verser de l’eau chaude sur les sacs et de les laisser infuser pendant quelques minutes. Ce truc est la vraie affaire, fabriqué à Marietta, en Géorgie.

Permettez-moi de vous montrer à quel point c’est facile à faire. En fait, je brasse le mien directement dans le pichet.

  1. je mets environ un pouce d’eau fraîche dans le fond d’un 2 litre pichet (celui qui peut supporter la chaleur). C’est une vieille habitude à moi, vous pouvez l’ignorer si vous le souhaitez.,
  2. porter de l’eau à ébullition dans ma bouilloire électrique (Cliquez ici pour voir celle que j’ai), jeter deux sachets de thé de taille familiale dans le pichet et verser l’eau bouillante.
  3. laissez reposer pendant 3-5 minutes, puis retirez mes sacs et remplissez le pichet le reste du chemin avec de l’eau pour un thé glacé du Sud parfaitement sucré à chaque fois. Cette photo est juste avant de retirer les sacs et d’ajouter plus d’eau.

ces trois étapes simples donneront du thé glacé du Sud parfaitement sucré à chaque fois, idéal avec mon faible teneur en glucides., Assurez-vous de visiter leur site web pour un coupon à utiliser lorsque vous sortez à la chasse plus tard aujourd’hui (Cliquez ici, puis choisissez « offres sucrées” en haut de leur page)! Ils ont également un outil qui vous dira quels magasins dans votre région portent leur thé.

un verre de Southern Breeze Original Sweet Tea rend ce repas complet.,5fbc9390c »>

Susan’s To Die For Low Carb Meatloaf

Calories: 266kcal

Ingredients

  • 1 Onion Soup Mix
  • 2 eggs
  • 3/4 cup water
  • 1/3 cup Ketchup
  • 3/4 cup PORK RINDS crush, then measure * or use 1/2 cup parmesan cheese
  • 1 lb., boeuf haché
  • 1 lb. de poulet haché ou de Dinde

Instructions

  • Préchauffer le four à 350°
  • À l’aide de la propreté des mains, mélanger tous les ingrédients dans un grand bol jusqu’à homogénéité.
  • Placer les deux extrémités d’une miche de pain, bout à bout, sur la surface d’un 9’x13’ plat de cuisson.,
  • Former le mélange de viande dans un pain de, sur le dessus des tranches de pain
  • Presser un peu plus le ketchup sur le dessus du pain de viande.
  • Cuire au four pendant 1 heure.,
  • laisser reposer pendant 10 minutes, avant de trancher

Notes

conseils de Susan:
pour prendre ce pain de viande sur la Lune, chauffer chaque tranche sur une poêle à frire en fonte chaude, mettre une saisir croustillante des deux côtés!
enlevez le pain, du fond de chaque tranche de pain de viande, et donnez-le à vos enfants à 4 pattes. Les queues vont remuer, et ils vous aimeront pour toujours!!!
* Nous ne mangeons plus de porc, mais j’ai parmesan pour être un excellent substitut qui ajoute de la saveur et agit comme un liant., J’ajoute environ 1/2 tasse.

Nutrition

Portion: 1slice | Calories: 266kcal | Glucides: 4 g | Protéines: 22.75 g | Lipides: 17 g | Gras Saturés: 6g | Sucre: 2g
Essayé cette recette?Mentionnez @southernplate ou tag #southernplate!

la seule fois où mes prières ne sont jamais exaucées est sur le terrain de golf.,

~Billy Graham

un merci spécial à Southern Breeze Sweet Tea pour avoir parrainé ce post et m’avoir aidé à vous apporter cette merveilleuse recette!

Miam

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