En quoi un rhume est-il différent de la grippe? Un rhume et la Grippe (Grippe) sont deux maladies différentes. Un rhume est relativement inoffensif et disparaît généralement de lui-même après un certain temps, bien que parfois il puisse entraîner une infection secondaire telle qu’une infection de l’oreille. Cependant, la grippe peut entraîner des complications telles que la pneumonie et même la mort. Ce qui peut sembler un rhume pourrait, en fait, être la grippe. Apprendre les différences dans le tableau ci-dessous.,

les virus qui infectent le nez, la gorge et les poumons causent des maladies comme le rhume et la grippe. Ils se propagent généralement d’une personne à l’autre lorsqu’une personne infectée tousse ou éternue. Ils peuvent également se propager lorsqu’une personne touche des virus du rhume ou de la grippe déposés par une autre personne sur un bureau, une poignée de porte, un bureau, un récepteur téléphonique ou une main courante. Certains virus et bactéries peuvent vivre pendant deux heures ou plus sur des surfaces dures. Si la personne touche ensuite ses yeux, sa bouche ou son nez avant de se laver les mains, les virus ou les bactéries pénètrent dans le corps et une infection peut survenir.,

Gardez-vous et votre entourage en bonne santé en cette saison de la grippe grâce à ces conseils utiles:

Protégez-vous

• lavez-vous souvent les mains avec du savon et de l’eau tiède pendant 20 secondes. Garder un désinfectant à base d’alcool sur votre bureau ou avec vous en tout temps.
• après avoir toussé, éternué ou mouché, lavez-vous les mains ou frottez-y du désinfectant jusqu’à ce qu’ils soient secs.
• nettoyez-vous les mains après avoir utilisé les transports en commun ou l’équipement de la salle de conférence.
• lorsque l’eau et le savon ne sont pas disponibles, utilisez des lingettes jetables à base d’alcool pour les mains ou des désinfectants en gel., Pour plus d’efficacité, assurez-vous que le produit est d’au moins 60% d’alcool. Si vous utilisez un gel, frottez-le dans vos mains jusqu’à ce qu’ils soient secs.
• Ne touchez pas vos yeux, votre nez ou votre bouche avec vos mains.
• Gardez votre surface de travail propre. Utilisez un désinfectant pour nettoyer votre bureau, clavier, souris d’ordinateur, de téléphone et d’autres objets que vous touchez souvent. Suivez les instructions sur l’étiquette.
• si possible, n’utilisez pas les bureaux, le bureau ou les fournitures de vos collègues. Si vous devez les utiliser, essuyez-les d’abord avec du désinfectant.,
• Obtenir le vaccin contre la grippe dès qu’il est disponible dans votre communauté.

Protégez les autres

• Gardez les mouchoirs sur votre bureau et toussez ou éternuez dans un mouchoir.
• Restez à la maison si vous vous sentez malade avec des symptômes pseudo-grippaux comme une fièvre ou des frissons et une toux ou un mal de gorge. D’autres symptômes peuvent inclure l’écoulement nasal, des maux de tête, de la fatigue, de la diarrhée et des vomissements. Contactez votre fournisseur de soins de santé pour savoir si vous devez être testé ou traité pour la grippe.,
• Restez à la maison au moins 24 heures après que votre température reste inférieure à 100 degrés sans utiliser de médicament anti-fièvre. Certains symptômes peuvent rester.
• Si vous avez un membre de votre famille qui a la grippe mais que vous vous sentez bien, il est prudent d’aller travailler. Vérifiez votre santé quotidiennement et restez à la maison si vous commencez à vous sentir malade.,la fièvre
  • parfois un mal de tête
  • nez bouché et qui coule
  • éternuements
  • toux légère et hacking
  • légères douleurs
  • légère fatigue
  • mal de gorge
  • niveau D’énergie Normal ou peut sembler lent
  

  symptômes grippaux

  • forte fièvre
  • maux de tête très fréquents
  • nez clair
  • parfois éternuements
  • toux, devenant souvent sévère
  • maux et douleurs
  • plusieurs semaines de fatigue
  • parfois un mal de gorge
  • épuisement extrême

  un moyen simple d’éviter la grippe

  la meilleure façon d’éviter la grippe est de se faire vacciner contre la grippe chaque saison.,

  

  Qui devrait recevoir le vaccin?
  Le vaccin antigrippal est approuvé pour les personnes âgées de plus de six mois. Les enfants de moins de six mois ne devraient pas être vaccinés contre la grippe, car les vaccins contre la grippe n’ont pas été approuvés pour ce groupe d’âge. Certains adultes qui courent un risque plus élevé de contracter la grippe en raison de leur âge ou de leur système immunitaire affaibli peuvent demander une version plus puissante du vaccin antigrippal. Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé pour voir si vous avez besoin de ce type de vaccination.

  Suis-je à risque élevé?,dans une maison de soins infirmiers ou un autre établissement de soins de longue durée
  ■ travailleurs de la santé
  ■ personnes qui sont souvent en contact avec des adultes âgés ou des malades chroniques
  ■ femmes qui envisagent d’être enceintes pendant la saison grippale

  avant de vacciner
  parlez d’abord à votre fournisseur de soins de santé si vous:
  ■ avez une allergie sévère-comme une réaction anaphylactique – aux œufs de poule
  ■ avez déjà développé le syndrome de Guillain – Barre dans les six semaines après avoir reçu un vaccin antigrippal
  ■ avez actuellement une maladie avec fièvre

  Effacer les mythes
  Nous avons tous appris que vous ne pouvez pas toujours croire ce que vous lisez (ou entendez!,il en va de même pour la grippe:

  vérité: la vaccination peut prévenir et réduire la maladie et prévenir la perte de temps au travail.
  mythe: je devrais attendre pour me faire vacciner jusqu’à ce que j’ai des symptômes de la grippe.
  vérité: les virus de la grippe utilisés dans les vaccins contre la grippe sont inactivés, ils ne peuvent donc pas causer d’infection.
  Mythe: le vaccin contre La grippe peut me donner la grippe.
  vérité: les gens devraient se faire vacciner contre la grippe dès qu’ils sont disponibles, car il faut environ deux semaines pour que les anticorps se développent.

  appelez votre fournisseur de soins de santé aujourd’hui pour planifier votre vaccin antigrippal si vous n’en avez pas déjà reçu., Si vous n’avez pas de médecin de soins primaires, vous pouvez également recevoir une vaccination dans votre service de santé local ou dans la plupart des pharmacies de détail.

  Si vous avez besoin d’un médecin de soins primaires appelez-nous aujourd’hui au (865) 374-PARK ou visitez TreatedWell.com / médecins.