Dr. Ruth a dit que si vous trichez une fois, le regrettez et êtes heureux dans votre relation, vous devriez't dites à votre partenaire

« si vous avez fait un stand d » une nuit parce que vous aviez trop à boire et que vous n  » avez jamais revu cette personne, gardez la bouche fermée. Ne le dites pas à votre partenaire », a déclaré le Dr Ruth.,
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  • Si vous avez eu une indiscrétion ponctuelle et que vous avez fini par tromper votre partenaire, il y a de fortes chances que vous ayez au moins un peu de culpabilité. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devriez parler à votre partenaire de ce qui s’est passé.
  • Dr Ruth Westheimer, une sexologue de 91 ans qui pratique depuis des décennies, a déclaré que dans la plupart des cas d’infidélité ponctuelle, il est préférable de garder votre affaire secrète.,
  • Si vous avez triché dans un moment de faiblesse, si vous vous sentez suffisamment coupable pour jurer des affaires pour de bon et si vous vous sentez heureux dans votre relation actuelle, il pourrait être préférable de garder vos actions secrètes et de passer à autre chose.

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Si vous avez eu une indiscrétion ponctuelle et que vous avez fini par tromper votre partenaire, il y a de fortes chances que vous ayez au moins un peu de culpabilité. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devriez dire à votre partenaire ce qui s’est passé.

en fait, Dr., Ruth Westheimer, une sexologue de 91 ans qui pratique depuis des décennies, a déclaré que dans la plupart des cas, il est préférable de ne garder que des affaires ponctuelles.

« Je ne crois pas à l’honnêteté à tout prix », a déclaré Westheimer à Insider dans le cadre de son partenariat avec Hotwire, un site web pour trouver des vols, des voitures et des hôtels abordables. Elle a ajouté que la divulgation d « une affaire pourrait » faire mauvaise impression  » et ruiner les chances de votre relation à long terme durable.,

en même temps, Westheimer a déclaré que si votre relation est celle que vous prévoyez d’avoir longtemps dans le futur, vous devrez peut-être à un moment donné discuter de vos indiscrétions afin que votre relation puisse évoluer positivement.

ce n’est pas parce que vous avez triché une fois que vous le referez

Les tricheurs sont souvent regroupés dans une grande catégorie de mauvaises personnes alors qu’en réalité, il existe différents types de tricheurs qui ont des affaires pour diverses raisons.,

Certains tricheurs, par exemple, peut être activée par la malhonnêteté, » Tammy Nelson, un psychothérapeute et auteur de « Quand Vous êtes Celui Qui Triche, » dit précédemment Initié. Ils ont  » l « incapacité de s » engager dans la monogamie, mais ne sont pas assez honnêtes pour demander une relation ouverte. »Les personnes de cette catégorie, les tricheurs en série, sont susceptibles de tricher à nouveau.

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Mais les autres tricheurs ne sont pas des récidivistes; ce sont des gens qui ont fait une erreur.,

Il y a aussi différentes raisons pour lesquelles les gens trichent, et celles-ci influencent le fait qu’ils le referont ou non. Selon Nelson, une personne pourrait simplement profiter de l « acte de tricher peut ne jamais changer parce qu » il est intégré à leur personnalité.

Mais d’autres peuvent tricher parce que, par exemple, ils manquent de confiance en soi; attirer l’attention d’une personne en dehors de leur relation peut les faire se sentir importants et désirables. Ce type de tricheur peut apprendre à construire leur confiance en soi et à changer.,

Les gens peuvent aussi tricher à cause d’une situation, pas de leur personnalité: par exemple, Westheimer a dit que si vous trichez sous l’influence de l’alcool et que vous le regrettez par la suite, c’est un signe que vous ne devriez pas divulguer l’incident à votre partenaire.

« Si vous avez fait une aventure d’un soir parce que vous avez trop bu et que vous n’avez jamais revu cette personne, gardez la bouche fermée. Ne dites pas à votre partenaire, » dit-elle.

Plutôt que d’entrer dans les détails concrets de l’affaire avec votre partenaire, demandez-vous pourquoi vous avez triché.,
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divulguer votre liaison pourrait ne pas améliorer votre partenaire

Si vous voulez parler à votre partenaire d’un acte unique d’infidélité pour le faire se sentir mieux, ce geste pourrait être déplacé.

Selon Nelson, quelqu’un qui se sent coupable de tricherie est généralement mieux l’affaire sous le boisseau., Bien que dire pourrait faire le tricheur se sentir mieux pour obtenir l  » affaire de leur poitrine, il pourrait mettre leur partenaire dans une position pas si grande où ils se sentent mal dans leur peau ou comme ils ne peuvent plus faire confiance au tricheur.

« Les détails ne sont pas aussi importants que le pourquoi », a déclaré Nelson. C  » est pourquoi elle a suggéré de vous demander pourquoi vous avez triché et si ces raisons ont à voir avec des problèmes relationnels existants.

S’ils le font, cela pourrait être un signe que vous devriez dire à votre partenaire que vous avez triché afin que vous puissiez travailler à une relation plus forte et plus saine., Mais si vous avez simplement triché dans un moment de faiblesse, se sentir suffisamment coupable pour jurer des affaires pour de bon, et se sentir heureux dans votre relation actuelle, il pourrait être préférable de garder vos actions secrètes et de passer à autre chose.

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