douleurs de croissance chez les tout-petits
Les douleurs de croissance ne sont pas seulement un mythe. Ils touchent jusqu’à 25% des enfants, généralement âgés de 3 à 12 ans.
il peut être déroutant si votre enfant se plaint de douleur et que le schéma n’est pas cohérent. Une nuit, il peut se réveiller en pleurant et dire qu’il a mal à la cuisse, et quelques jours plus tard, il peut se plaindre de son tibia—d’abord sur la jambe droite, puis une autre fois la gauche., Il est courant que la douleur se déplace et les douleurs de croissance peuvent survenir plusieurs nuits par semaine—pendant des mois—avant de disparaître.
que sont les douleurs de croissance?
Les douleurs de croissance sont des douleurs qui se produisent dans les jambes d’un enfant. Même si elles sont courantes, nous n’avons aucune idée claire de la cause de ces douleurs. Sont-ils vraiment issus de la croissance—ou du saut, de l’escalade et de la course que les enfants normaux font toute la journée? Nous ne savons pas. (Pour certains enfants, les douleurs semblent se produire après des journées actives.)
Si votre enfant se plaint de douleur la nuit, appelez votre médecin., Le médecin devrait vous poser quelques questions clés pour savoir si ce sont des douleurs de croissance de routine.
- la douleur ou la boiterie surviennent-elles pendant la journée?
- Est la douleur dans une articulation?
- Est-il toujours au même endroit sur la même jambe?
- la jambe est-elle douloureuse à toucher?
- y a-t-il une rougeur ou un gonflement?
Si la réponse à une de ces questions est oui, alors le problème n’est pas un simple cas de douleurs de croissance., Votre médecin évaluera votre enfant pour savoir si il est plus préoccupante.
symptômes de douleur croissante
Les symptômes de douleur croissante courants comprennent une sensation douloureuse ou lancinante dans les jambes. Typiquement, les douleurs de croissance peuvent être ressenties sur les cuisses, les mollets ou derrière les genoux. Les douleurs de croissance ne se produisent pas tous les jours. Au lieu de cela, ils ont tendance à aller et venir.
combien de temps durent les douleurs de croissance?
Les douleurs de croissance peuvent durer de 10 à 30 minutes, mais peuvent même s’étendre à des heures dans certains cas. Habituellement, les douleurs de croissance surviennent entre 3 et 5 ans et entre 8 et 12 ans.,
comment aider à soulager les douleurs de croissance& autres douleurs aux jambes
le traitement des douleurs de croissance est simple et comprend un massage, des étirements, un coussin chauffant et de l’ibuprofène ou un autre analgésique.
Il est important de noter que différents types de douleurs nocturnes aux jambes que votre tot pourrait ressentir sont des crampes musculaires. Certains enfants ont des spasmes douloureux dans leurs pieds ou leurs jambes pendant le sommeil (certains adultes en ont aussi). La crampe rend les orteils courbés douloureusement et vous pouvez sentir le muscle noué dans le mollet de votre enfant.,
le meilleur traitement pour les crampes musculaires est d’étirer le muscle en faisant marcher votre enfant ou en poussant fermement les orteils vers le haut, pour étirer le mollet et le tendon d’Achille. Si cela se produit plus d’une fois, un remède préventif consiste à donner un supplément de magnésium mélangé dans du lait chaud au dîner ou au coucher (cela peut également provoquer des selles molles). Demandez à votre professionnel de la santé la dose correcte de magnésium pour le poids de votre enfant.
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