j’ai commencé à suivre des cours de yoga il y a environ un an. Au début, j’étais intimidé par mon manque d’expérience et l’inflexibilité de mes membres. Mais j’ai vite surmonté cela en expérimentant les avantages des étirements, de la respiration et du calme que le yoga apporte. Le Yoga m’a aidé à gérer mon stress et m’a également fait me sentir physiquement plus forte.,
que vous soyez un étudiant débutant ou avancé en yoga, il est important de nettoyer votre tapis de yoga après chaque utilisation. Les tapis de Yoga absorbent beaucoup – votre sueur, vos huiles et la saleté du sol. Laisser votre tapis non lavé peut entraîner la moisissure, la moisissure et l’accumulation de saleté.
il est facile de fabriquer votre propre Spray pour tapis de Yoga
Vous n’avez pas besoin d’acheter un nettoyant spécial pour tapis de yoga. Essayez de le faire vous-même avec la recette ci-dessous. Tous les ingrédients sont naturels comme le vinaigre, l’eau et les huiles essentielles. Vous économiserez de l’argent, aussi, par rapport à l’achat d’un magasin.,
Après avoir fait le spray de tapis de Yoga bricolage, assurez-vous simplement de tester d’abord une tache sur votre tapis de yoga pour vous assurer que les huiles essentielles ne l’affectent en aucune façon (comme la décoloration) car tous les tapis de yoga ne sont pas identiques.
contenants sans danger pour les huiles essentielles
Il est important d’utiliser le bon type de contenant lorsque vous utilisez des huiles essentielles. Certaines huiles essentielles contiennent des composés qui peuvent lixivier dans le plastique. Pour être sûr, utilisez des récipients en verre, en métal ou en plastique de haute qualité appelés PEHD (polyéthylène haute densité).,
Les flacons bleu cobalt et ambré sont idéaux pour être utilisés avec les huiles essentielles car ils aident à éviter la détérioration de la lumière du soleil tout en protégeant les propriétés aromatiques et thérapeutiques des huiles essentielles.,l’hamamélis sans alcool ou le vinaigre blanc
Instructions
- mélanger tous les ingrédients dans un flacon pulvérisateur en verre
- agiter jusqu’à ce qu’ils soient combinés
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comment obtenir des huiles essentielles dans votre maison
puisque nous voulons que cette recette soit sans toxines, il est important d’utiliser des huiles essentielles qui sont 100% certifiées pures et transparentes sur leurs ingrédients., J’utilise des huiles essentielles dōTERRA car elles sont certifiées pour exclure les charges synthétiques et les toxines. Contrairement à la plupart des autres compagnies pétrolières, dōTERRA passe par l’étape supplémentaire de tester chaque lot de pétrole produit. La société utilise des laboratoires tiers qui n’ont aucune affiliation avec dōTERRA pour assurer sa pureté. Vous pouvez même connaître les résultats des tests de chaque bouteille en ligne. En savoir plus sur les huiles essentielles et la pureté ici.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les huiles essentielles dōTERRA et comment les introduire chez vous avec une réduction de 25% à chaque fois, veuillez me contacter via cette page de contact facile à 5 questions ici., ou vous pouvez envoyer un courriel [email protected].
Une autre option consiste à acheter l’huile essentielle doTERRA directement sur mon site certifié doTERRA en cliquant ici. Les prix de détail complets sont indiqués, mais lorsque vous passez à la caisse, vous aurez la possibilité d’obtenir des produits à un rabais de 25% en devenant membre de gros (similaire à un membre Costco, BJ’s ou Sam’s Club). Si tu ne veux pas faire ça, c’est très bien. Vous pouvez toujours obtenir les produits mais juste au prix de détail.