aperçu

le poignet est composé des extrémités des os de l’avant-bras (cubitus et radius) et de huit petits os appelés carpiens. Le radius, qui est situé du côté du pouce, forme une articulation directement avec les os du poignet, mais pas le cubitus, qui est du côté du petit doigt., Au lieu de cela, une structure semblable à un hamac composée de cartilage et de ligaments appelée complexe de fibrocartilage triangulaire (TFCC), relie l’extrémité de l’avant-bras aux petits os du poignet du côté petit. Le cartilage du complexe est en forme de disque triangulaire.

Le TFCC stabilise les os du poignet, agit comme un amortisseur et permet des mouvements fluides. Cependant, le cartilage et les ligaments du complexe sont sujets à la dégénérescence et aux blessures à l’usure. Cela peut entraîner de la douleur, de la faiblesse et de l’instabilité.,

Le TFCC peut être tendu ou déchiré à cause d’un trop-balancement ou de la mise à la terre du club de golf avec force, causant de la douleur. Les poignets sont verrouillés lorsque vous tenez un club, mais une fois que le club balance, le mouvement du poignet peut causer de la douleur dans la région TFCC. En outre, une blessure soudaine au petit côté du poignet peut entorse ou déchirer le TFCC.

Traitement

généralement un Traitement dépend de l’étendue de la blessure. Le traitement conservateur consiste à se reposer, à immobiliser le poignet avec une attelle, à appliquer de la glace et à prendre des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens., La plupart des blessures au poignet induites par le golf en raison de la surutilisation sont traitées avec succès sans chirurgie, mais le golfeur peut avoir besoin d’abandonner le jeu pendant une longue période de temps. Si les premiers traitements échouent, les injections de cortisone peuvent apporter un soulagement.

Poignet Attelle

Si une blessure soudaine provoque une entorse du poignet ou une déchirure du complexe fibrocartilagineux triangulaire, le poignet doit être immobilisé pendant quatre à six semaines. Après cela, en fonction de la blessure, les golfeurs peuvent lentement revenir au jeu., Si un golfeur a une douleur et une instabilité persistantes, le port d’une attelle de poignet peut aider. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale est généralement nécessaire pour reconstruire le TFCC.

Orthèse de Poignet

Après la Chirurgie

ce qui Suit complexe fibrocartilagineux triangulaire de la reconstruction, le poignet et l’avant-bras sont immobilisés pendant quatre à six semaines. Au bout de six semaines, le golfeur est généralement capable d’initier des mouvements de paume vers le haut et vers le bas et de plier et d’étendre le poignet., Les principaux objectifs de la thérapie physique sont d’atteindre la pleine amplitude de mouvement de l’avant-bras et du poignet et de revenir au jeu de golf sans douleur.