Une fois que vous avez décidé de subir le processus, vous voudrez naturellement savoir combien de temps il faut pour récupérer d’une chirurgie du dos. La chirurgie est une option très efficace pour un large éventail de problèmes de la colonne vertébrale, mais la récupération peut être un processus difficile. Sachez à quoi vous attendre à l’avance afin de pouvoir vous préparer à revenir à un mode de vie actif le plus rapidement possible.,

ce qui suit est un aperçu typique d’un processus de récupération de la chirurgie du dos, ainsi qu’une explication de la façon dont l’âge et d’autres facteurs peuvent influencer votre retour à l’activité. Utilisez ces informations ainsi que des discussions avec votre médecin pour vous aider à vous sentir plus confiant sur la route à suivre.

processus de récupération typique

à partir des nombreuses chirurgies courantes du dos, les gens sont de retour sur leurs pieds et s’engagent confortablement dans la plupart des activités quotidiennes après seulement quelques semaines. De plus grandes chirurgies peuvent prendre des mois pour récupérer cependant., La vitesse de votre récupération dépend des facteurs suivants: combien de niveaux rachidiens sont opérés, si vous avez une fusion ou non, et comment les techniques invasives de vos chirurgiens sont.

le jour de votre chirurgie du dos, votre objectif principal sera de repos. Alors que certains patients sont libérés le jour de leur opération, la plupart restent à l’hôpital pendant un à cinq jours. Vous pourrez rentrer à la maison une fois que vous aurez un bon contrôle de votre douleur et que vous serez capable de marcher, de manger et d’utiliser les toilettes de manière indépendante.,

au cours des prochaines semaines, vous augmenterez progressivement votre niveau d’activité selon les recommandations de votre chirurgien. Il ou elle peut prescrire une thérapie physique pour aider à pousser votre récupération le long: L’exercice est une partie cruciale de votre récupération, car le renforcement de vos muscles du dos peut améliorer la mobilité et réduire la douleur. Pourtant, il y aura des restrictions d’activité. Faites attention aux conseils de votre chirurgien et laissez la douleur être un avertissement pour ne pas vous pousser trop fort.

le pire de la douleur sera probablement disparu 1-4 semaines après l’opération., À partir de là, vous continuerez à faire de l’exercice et à augmenter votre force et votre indépendance jusqu’à ce que votre chirurgien détermine que vous êtes complètement rétabli. Combien de temps pour récupérer de la chirurgie du dos entièrement, dépend en grande partie de votre procédure particulière.

comment L’âge affecte le temps de récupération après une chirurgie du dos

Les jeunes sont généralement plus capables de récupérer plus rapidement après une chirurgie du dos que leurs homologues plus âgés — de nombreux processus dans le corps ralentissent simplement à mesure que les gens vieillissent. Par exemple, les personnes âgées produisent moins de collagène, qui est une protéine cruciale pour la croissance et la régénération des tissus., Le corps vieillissant produit également moins de COX-2, ce qui aide les os à se former.

peu importe votre âge, votre attitude aide également à déterminer la vitesse de votre rétablissement après une chirurgie du dos. Si vous relevez les défis de front, suivez les conseils de votre chirurgien et prenez les mesures recommandées pour améliorer votre santé, vous êtes plus susceptible d’avoir une expérience positive.

autres facteurs importants

l’âge peut influencer le rythme de votre rétablissement après une chirurgie du dos, mais ce n’est qu’un facteur parmi d’autres. Les facteurs suivants déterminent également la rapidité avec laquelle vous passez de la salle d’opération à la pleine puissance.,

Type de Procédure

la fusion Spinale est une procédure particulièrement longue de récupération. S’il y a des problèmes avec la stabilité ou l’alignement de votre colonne vertébrale, votre chirurgien peut choisir de placer une greffe osseuse entre deux vertèbres ou plus. Cette greffe doit fusible à l’os environnant, ce qui peut prendre jusqu’à un an. Alors que les patients qui subissent une fusion pourront reprendre la plupart des activités après un mois ou deux, leur chirurgien recommandera probablement d’éviter les activités particulièrement pénibles comme les sports de contact pendant un an.,

D’autres chirurgies du dos comme la décompression vertébrale, les foraminotomies et les laminectomies ne dépendent pas de la fusion vertébrale et impliquent donc généralement des récupérations plus rapides. Néanmoins, n’oubliez pas d’être prudent avec la santé de votre colonne vertébrale, quelle que soit la procédure que vous subissez.

votre Condition physique

Les Patients en meilleure condition physique avant leur opération connaissent généralement un rétablissement plus rapide après une chirurgie du dos. L’âge a une influence sur votre condition physique, mais ce n’est pas le seul déterminant., Des mesures comme faire de l’exercice régulièrement, bien manger et ne pas fumer peuvent toutes améliorer votre résultat de la chirurgie. Si vous avez des questions sur votre état, parlez-en à votre médecin. Il ou elle peut résoudre les doutes et vous fournir des mesures actives que vous pouvez prendre pour améliorer ou maintenir votre santé.

suivant les recommandations de votre chirurgien

votre chirurgien travaillera avec vous pour développer la meilleure approche possible pour votre rétablissement après une chirurgie du dos en fonction des facteurs ci-dessus. Suivez ses conseils sur la fréquence de prise de certains médicaments ou le délai de reprise d’une activité particulière., Adhérer à ces instructions aidera à éviter les revers et, au lieu de cela, accélérera votre rétablissement.

réflexions finales

La récupération après une chirurgie du dos nécessite souvent beaucoup d’efforts, mais la plupart des patients sont capables de faire un retour en force. Votre âge peut jouer un rôle dans la détermination du temps de récupération après une chirurgie du dos, mais suivre les conseils de votre chirurgien et pratiquer généralement de bonnes habitudes de santé est tout aussi — sinon plus — important. Vous pouvez utiliser ce guide pour développer des attentes pour votre rétablissement après une chirurgie du dos et pour formuler des questions pour votre chirurgien.,