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j’adore ce moment où je présente à un nouveau patient son premier ensemble d’aligneurs transparents. Après beaucoup d’anticipation et de préparation, ils sont prêts à commencer le voyage vers leur nouveau sourire.

en tant qu’orthodontiste et ancien patient, mes conseils et astuces Invisalign sont basés sur une philosophie simple: être bon avec votre bouche et établir une routine cohérente et saine que vous pouvez maintenir tout au long du traitement., Movemints lorsque vous réinsérez vos plateaux

  • Gardez une trace de votre temps de port quotidien
  • retirez vos aligneurs de manière sûre et sanitaire
  • Gardez vos plateaux propres (et clairs)
  • Invisalign Astuce #1: Protégez votre langue

    le les bords en plastique de vos aligneurs transparents signifient que les plaies sont courantes au début du voyage et au début des nouveaux cycles de bac, mais votre bouche se durcira., Pour accélérer ce durcissement, je recommande la cire pour Invisalign pour couvrir les arêtes vives et les points rugueux. Essayez cette technique: prenez une petite pincée de cire, roulez-la en forme entre vos doigts, puis appliquez-la sur les points chauds. Si vous avez une section particulièrement rugueuse ou dentelée sur vos dispositifs de retenue que la cire ne peut pas couvrir, vous devrez peut-être demander à votre orthodontiste de les déposer pour vous.

    une Autre bonne idée est d’avoir une bouteille de peroxyde d’rince-bouche dans votre armoire à pharmacie., Il est spécialement formulé pour guérir les irritations buccales mineures pendant le traitement orthodontique, et procure un soulagement de la douleur des dents et des gencives avec un effet mousseux rafraîchissant qui frappe vraiment la tache. Gardez une bouteille dans votre armoire à pharmacie, et vous serez heureux de l’avoir fait!

    Invisalign Astuce #2: traitez votre douleur et votre inconfort

    Pour être honnête, Invisalign fait mal, et beaucoup ressentiront de la douleur dans leurs dents et leurs mâchoires. Les aligneurs clairs fonctionnent en forçant vos dents dans leur position idéale, donc je recommande à mes patients de pratiquer des exercices de mastication quelques fois par jour, et chaque fois qu’ils réinsèrent leurs plateaux., Non seulement ces exercices aident vos dents à « suivre « conformément à votre plan de traitement, mais ils peuvent également soulager la douleur Invisalign.

    En savoir plus sur le suivi Invisalign

    le simple fait de mâcher produit un bel effet de massage pour vos gencives, stimulant le flux sanguin riche en nutriments vers votre bouche. Ce flux sanguin agit comme un analgésique naturel, et plus important encore, les exercices de mastication aident vos plateaux à s’adapter étroitement pour un mouvement maximal des dents.,

    Vous avez peut-être reçu des chewies en polystyrène de votre orthodontiste, et ils aident au processus de mastication et je les donne toujours à mes patients pour un usage domestique. Mais, ils peuvent devenir très sales s’ils ne sont pas nettoyés régulièrement et sont un peu gênants à utiliser en public. Si….

    astuce Invisalign # 3: Utilisez les mouvements lorsque vous êtes en déplacement!

    Il n’est pas toujours idéal ou pratique de faire des exercices de mastication au cours de votre journée bien remplie. Quand j’ai commencé à traiter des patients, tout ce que j’avais à leur donner étaient les chewies susmentionnés ou d’autres solutions locales comme des pointes d’aspiration ou des stylos à bille., Cependant, aucun de ces articles n’était particulièrement attrayant (ou sanitaire) pour moi à recommander, et cela ne me convenait tout simplement pas.

    je me suis inspiré de mon expérience en tant que patient pour créer une alternative parfaite, qui rafraîchit l’haleine et assoit les plateaux de manière hygiénique et discrète. Après des années à perfectionner sa forme, je suis heureux de partager Movemints, la seule menthe qui S’adapte à vos aligneurs transparents®, avec des patients du monde entier!,

    j’ai créé Movemints pour donner à mes patients une alternative à la mousse chewie et encourager les exercices de mastication doux tout au long de la journée. Cela ne fait pas de mal que Movemints ait bon goût et combatte la bouche sèche, soit sans sucre et sucré avec du xylitol bénéfique. Mangez-les Toute la journée et avec vos plateaux!

    astuce Invisalign #4: Gardez une trace de votre temps de port quotidien

    Il sera évidemment un peu difficile de s’adapter à votre nouveau style de vie avec vos bretelles invisibles., Vous les sortirez souvent, ce qui est correct; c’est pourquoi tant d’orthodontistes les recommandent pour les adolescents et les adultes Plus âgés. Mais la flexibilité peut prolonger votre traitement si vous ne les portez pas pendant les 22 heures recommandées.

    heureusement, il existe plusieurs outils disponibles pour vous aider à garder une trace de votre temps de port quotidien. Nous sommes de grands fans de TrayMinder, une application mobile gratuite qui suit combien de temps vous avez porté (ou non porté) vos aligneurs et vous rappelle quand passer à un nouvel ensemble de plateaux.,

    Une autre excellente façon de s’en tenir à une routine cohérente d’aligneurs clairs est d’avoir les bons accessoires Invisalign pour votre voyage smile. Nous avons un blog entier consacré aux meilleurs accessoires, mais l’un de nos « must haves » préférés est un étui de retenue supplémentaire ou deux. Gardez plusieurs à portée de main pour votre sac, sac à dos, bureau et sac à main et vous ne risquerez jamais égarer ou perdre vos bretelles claires.

    et vous pouvez combiner le meilleur des deux mondes (si vous êtes prêt à payer pour cela) avec nCase, un étui de retenue innovant « intelligent » qui suit votre temps de port avec une application smartphone intégrée., Il vous alertera lorsque vous avez vos plateaux trop longtemps pour que vous sachiez exactement comment gérer vos pauses.

    Lire: cinq Étuis de retenue mignons pour garder les aligneurs clairs sûrs et propres

    Invisalign astuce #5: Retirez vos aligneurs transparents en toute sécurité

    Restez en sécurité et hygiénique lorsque vous retirez vos accolades invisibles avec notre outil de suppression d’aligneur préféré, L’OrthoKey. Assez petit pour tenir dans votre boîtier de retenue afin que vous l’ayez toujours à portée de main, la conception ciblée le rend également facile à utiliser.,

    bien que vous puissiez certainement pêcher vos plateaux avec vos doigts, ils se resserrent à mesure que votre traitement progresse. Cela signifie que vous pourriez avoir du mal à sortir vos aligneurs tôt dans un cycle de plateau, ce qui est là où le « crochet” D’OrthoKey aide vraiment. Il fait apparaître les aligneurs dans un jeu d’enfant et vous évite des entailles involontaires si vos mains glissent tout en essayant de les soulever.

    Vous pouvez obtenir deux de ces excellents accessoires Invisalign dans notre kit de démarrage Ultimate Clear Aligner qui comprend six articles « indispensables » pour vous aider à travers votre traitement., Avec Movemints et OrthoKey, vous obtiendrez un étui de retenue supplémentaire, un stylo blanchissant, un Spray Smile Saver pour nettoyer vos plateaux en déplacement et des pics de soie dentaire biodégradables pour suivre votre hygiène buccale.

    Invisalign astuce #6: Gardez vos plateaux propres (et clairs)

    je sais que mes patients vont tricher. Terminer les deux dernières gorgées d’un café tiède ou déguster un verre de vin (blanc) avec vos plateaux n’est pas la pire chose que vous puissiez faire., Mais n’en faites pas une habitude, et soyez conscient de votre emploi du temps: tricher au cours des derniers jours (ou heures) d’un cycle de bac Invisalign donne moins de temps pour que les taches s’aggravent.

    lorsque vous remarquez que vos plateaux deviennent un peu miteux et funky, utilisez une pompe ou deux de Smile Saver Spray de Soluria, un nettoyant au goût délicieux et à action rapide que vous n’avez pas à rincer vos gouttières, il est donc parfait en déplacement. Juste une pompe ou deux dans chaque plateau éliminera les germes et les bactéries qui causent la mauvaise haleine., Pour plus de techniques pour garder vos aligneurs frais et propres, lisez Six conseils pour des aligneurs propres et clairs.

    conseils D’adieu: créez votre Routine et respectez-la!

    alors que vous vous lancez dans votre aventure du sourire, efforcez-vous d’établir une routine personnelle qui comprend une bonne hygiène et des habitudes que vous pouvez maintenir. L’intégration de ces conseils Invisalign dans votre style de vie vous aidera à profiter d’un voyage plus confortable et confiant vers votre sourire idéal.

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