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les boulettes de poulet teriyaki à L’ananas sont un dîner facile de 30 minutes qui est préparé dans une poêle sur le dessus de la cuisinière! Boulettes de poulet tendres et savoureuses garnies d’une sauce teriyaki maison facile et rapide. Servir sur le riz et garnir d’oignons verts.
Une des choses que mes enfants toujours d’accord sur sont des boulettes de viande! Ils adoooooore les boulettes de viande., Une de leurs choses préférées sont ces boulettes de viande hors-d’œuvre que vous faites cuire dans la mijoteuse avec de la gelée de raisin et de la sauce chili.
mon aîné a demandé des boulettes de viande dernièrement et je savais que je devais trouver une recette de boulettes de viande. Au lieu de faire des boulettes de viande traditionnelles, j’ai fait ces boulettes de poulet teriyaki à l’ananas et elles ont été un énorme succès auprès de la famille.
C’est un simple mélange de sol de poulet, l’ananas, la chapelure panko miettes de pain, et quelques épices., Roulez-les dans des boulettes de viande et laissez-les cuire au four. Pendant que les boulettes de viande cuisent, vous faites une simple sauce teriyaki maison dans une poêle sur le dessus de la cuisinière. Ajoutez les boulettes de viande quand elles ont fini de cuire et laissez-les mijoter quelques minutes.
c’est tout. Un dîner de famille rapide et super délicieux qui ne manquera pas de plaire à tout le monde.
La recette demande pour le gingembre et je préfère utiliser du gingembre frais. N’hésitez pas à utiliser du gingembre moulu si cela est plus facile., Je noterai que le gingembre frais est si facile à utiliser. Lorsque vous l’achetez au magasin, il sera dans la zone de production et il ressemble à un petit tronc d’arbre…. Je ne sais pas comment le décrire autrement It Il aura une écorce comme une peau brune que vous décollerez avec un éplucheur de légumes. Une fois pelés, coupez-les en petits morceaux et placez-les dans un sac Ziploc et mettez-les au congélateur.
chaque fois que vous avez une recette qui demande du gingembre, retirez simplement un morceau de gingembre du congélateur et râpez-le dans votre recette.,
je pense que ma partie préférée de cette recette est facile maison sauce teriyaki. Seulement quelques ingrédients et la saveur est hors de ce monde. Lorsque vous ajoutez l’ananas c’est juste au-delà de délicieux.
Cuire jusqu’à votre favori riz, riz blanc, riz brun, riz instantané, four à micro-ondes riz sachet. Tout ce que vous voulez! Garnir d’oignons verts hachés et de graines de sésame.,n
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Ananas teriyaki poulet boulettes de viande sont un facile, à 30 minutes de dîner qui est faite dans un poêlon sur le feu de la cuisinière!, Boulettes de poulet tendres et savoureuses garnies d’une sauce teriyaki maison facile et rapide. Servir sur le riz et garnir d’oignons verts., le jus)
instructions
- chauffer le four à 500 degrés., Vaporisez un plat de cuisson 9×13 avec de l’aérosol de cuisson.
- Dans un grand bol mélanger tous les ingrédients de boulettes de viande et mélanger jusqu’à ce qu’ils soient combinés.
- former des boulettes de viande et placer dans le plat allant au four. Vous devriez obtenir environ 20-25 boulettes de viande. Bouchées, 1″-2″ boulettes de viande.
- cuire pendant 13-15 minutes ou jusqu’à ce que les boulettes de viande soient complètement cuites.
- pendant la cuisson des boulettes de viande, préparer la sauce: mélanger la sauce soja, la cassonade, l’eau, le jus d’ananas, l’ail et le gingembre dans une grande poêle ou une casserole. Fouetter ensemble à feu moyen jusqu’à dissolution du sucre., Mélanger la fécule de maïs et l’eau et ajouter à la sauce teriyaki. Laisser mijoter la sauce jusqu’à ce qu’elle épaississe, environ 5 minutes. Il devrait s’épaissir comme le sirop.
- lorsque les boulettes de viande sont faites, ajoutez les boulettes de viande cuites dans la sauce teriyaki et combinez-les ensemble pour que toutes les boulettes de viande soient enrobées. Laissez mijoter quelques minutes, puis servir sur du riz.
Notes
Vous devriez être en mesure d’obtenir 1/4 de tasse de jus d’ananas à partir du 8 oz d’ananas broyés., Pour obtenir le maximum, le vidage de l’ananas broyés dans une passoire, puis à l’aide du dos d’une cuillère appuyez sur l’ananas pour drainer tout le jus dans un bol.
La température du four est censé être de 500 degrés. Cela semble élevé mais cela aide les boulettes de viande à cuire rapidement.
https://togetherasfamily.com/pineapple-teriyaki-chicken-meatballs/