la plupart des gens pensent au pollen printanier, aux fleurs et aux insectes bourdonnants lorsqu’ils envisagent les allergies saisonnières. Mais les allergies sont un phénomène tout au long de l’année, l’automne étant particulièrement taxant, c’est parce que les déclencheurs d’allergie d’automne sont différents, mais ils peuvent causer autant de symptômes qu’au printemps et en été. Lorsque le temps se refroidit et que les feuilles commencent à changer, les symptômes d’allergie peuvent toujours affecter ceux qui sont sensibles à leur environnement.,

allergènes d’automne courants

• Les fleurs et les fruits ne sont pas les seules plantes qui libèrent du pollen. L’herbe à poux est le déclencheur d’allergie le plus agressif de l’automne. Il commence à libérer du pollen en août, et cette pollinisation peut se poursuivre jusqu’en octobre. Même s’il ne pousse pas là où vous vivez, le pollen de l’herbe à poux peut voyager sur des centaines de kilomètres au vent et sur certains fruits et légumes, notamment les bananes, le melon et la courgette. Ceux-ci peuvent tous provoquer vos symptômes d’allergie.
• La moisissure ne pousse pas seulement dans votre sous-sol ou votre salle de bain, elle peut également être trouvée à l’extérieur, en particulier dans les endroits humides., Des tas de feuilles humides sont un terrain fertile pour les spores de moisissures. Les jours venteux peuvent soulever les spores de moisissure et irriter vos allergies.
• les Acariens de la Poussière. Les acariens se trouvent dans presque tous les foyers et peuvent provoquer des éternuements, des nez qui coulent et des congestions. Pendant les mois froids, ils peuvent être agités dans l’air à travers l’appareil de chauffage. Le dépoussiérage humide, l’Aspirateur et le nettoyage peuvent les réduire et garder vos allergies à distance.

Comment Vous Protéger contre la Chute des Allergies

Si vous voulez prendre des précautions, essayez d’utiliser un masque lorsque vous êtes à l’extérieur, surtout avant 10 h,, si vous ratissez les feuilles, ou si le vent remue. Se doucher fréquemment, surtout avant de se coucher, éliminera le pollen de votre peau et de vos cheveux. Bien que vous souhaitiez peut-être de l’air frais dans votre maison, essayez de garder vos fenêtres fermées et utilisez le climatiseur pour faire circuler l’air et prévenir les allergies. Lorsque vous faites la lessive, évitez de sécher les vêtements à l’extérieur. Faites enlever les feuilles en décomposition de votre cour et de vos gouttières. Portez un masque si vous ratissez ou enlevez les feuilles d’automne. Lavez votre voiture souvent pour la débarrasser du pollen et des allergènes qui peuvent se frayer un chemin à travers le système de ventilation.,

Découvrez vos Allergies D’Automne

Les symptômes D’allergie ne sont pas seulement les éternuements, les yeux larmoyants, le nez qui coule et la congestion. Ils comprennent également la fatigue, une mauvaise concentration et une faible productivité. Si vous présentez l’un de ces symptômes d’allergie ou si vous vous aggravez pendant les mois d’automne, cela pourrait signifier que vous avez une allergie saisonnière. La bonne nouvelle est que votre médecin de soins primaires peut vous aider à gérer ces allergies et symptômes avec des prescriptions et des traitements médicaux. Vous pouvez vous faire tester au bureau de votre médecin ou dans un centre de test d’allergie près de chez vous. Lorsque vous connaissez vos allergies, vous pouvez les gérer.,

la vie avec des allergies ne doit pas vous laisser dans un état constant de reniflements; il est temps de respirer facilement. Un diagnostic et un traitement appropriés vous permettront de contrôler vos allergies et votre vie. Les inhalothérapeutes expérimentés de Northwest Pulmonary and Sleep Medicine utilisent une approche multidisciplinaire-qui peut inclure le défi de la méthacholine, le débit de pointe, la réactivité des voies respiratoires et des tests sanguins pour les allergènes. Pour plus d’information ou pour planifier une consultation, composez le 815-477-7350.