Voici une délicieuse collection de 50+ Incroyable repas végétaliens pour la perte de poids! Toutes les recettes sont sans gluten & faible en calories-moins de 350 calories chacune! Ces recettes vous aideront à perdre du poids de manière délicieuse et saine & de manière satisfaisante.
La clé pour perdre du poids est de trouver un mode de vie durable., Après avoir perdu 75 livres et l’avoir gardé pendant des années, je crois vraiment que j’ai déchiffré le code pour une perte de poids durable, facile.
cela signifie Ne pas manger d’aliments ennuyeux que vous détestez! cela signifie trouver des repas faciles que vous aimez réellement manger, de sorte que vous ne vous sentez jamais comme si vous suiviez un régime – même si vous comptez vos calories. Perdre du poids ne doit pas être ennuyeux et insipide!
Voici une collection de 50 incroyables repas végétaliens pour la perte de poids qui vous aideront à perdre du poids de manière saine et sont totalement délicieux!, Ils sont tous tous 350 calories ou moins, et sans gluten, aussi!
le Ragoût de pois chiche par plus Sain Étapes.
Végétalien courge Spaghetti Mac ‘n Cheese par VegAnnie.
salade de Quinoa Thaï aux pois chiches& Sauce aux arachides par V Nutrition et bien-être.
le pois chiche Sloppy Joes par Yup, il est Végétalien.
Spaghetti végétalien et boulettes de viande par VegAnnie.,
bol de bouchées de chou-fleur BBQ avec salade D’avocat acidulée par Veggies Don’t Bite.
salade de pâtes italiennes végétaliennes par des étapes plus saines.
Chili aux lentilles végétalien par amour et bonnes choses.
Tacos de patates douces rôties par Veggies sauver la journée.
pois chiches de Tso général par des étapes plus saines.
piment Jacquier par V Nutrition et bien-être.
Burritos De Haricots Noirs par des étapes plus saines.
soupe végétalienne au curry de noix de coco de 20 minutes par Veggies Don’t Bite.
soupe facile aux haricots noirs par Veggie Inspired.,
Vegan Wellington par Karissa de la Cuisine Végétalienne.
aubergine chinoise à la sauce à l’ail par des étapes plus saines.
Vegan Bâclée Joes par VegAnnie.
soupe végétalienne de chou-fleur au cari aux lentilles par la gastronomie végétarienne.
Kimchi-tempeh mariné Wraps par My Quiet Kitchen.
les bols de Burrito de Quinoa par Veggies sauvent la journée.
tofu cuit au four par une cuisson propre.
soupe aux pois fendue Marocaine instantanée par des recettes D’un garde-manger.
facile une casserole chou-fleur Curry par Recettes D’un garde-manger.,
Chili aux haricots mélangés à un Pot par VegAnnie.
patate douce Shephard’s Pie par Karissa’s Vegan Kitchen.
salade de Quinoa mexicaine facile par Vegan Blueberry.
copieux piment de betterave par VegAnnie.
soupe Tomate Basilic facile de 10 minutes par un végétalien virtuel.
salade thaïlandaise Spiralisée crue par la force et le soleil.
ail choux de Bruxelles macaroni au fromage par Contentedness Cooking.
facile un Pot classique Ratatouille par Bacon est magique.,
tarte végétarienne aux lentilles par Veggie Inspired.
ailes de tofu de buffle Végétalien épicé par VegAnnie.
ragoût sans viande par cuisson à base de plantes.
salade D’oeufs végétaliens par VegAnnie.
Lasagne végétalienne aux courgettes et aux nouilles par My Darling Vegan.
brocoli, poivron rouge& Tofu sauté par VegAnnie.les Burgers Chipotle Pinto par VegAnnie.
Spaghetti de courgettes au Pesto par la gastronomie végétarienne.
Bâtons de Mozzarella végétaliens par la force et le soleil.,
patates douces au chou citronné et haricots blancs par ma cuisine tranquille.
tourte de berger de pois chiches par des pas plus sains.
Tacos végétaliens aux haricots Pinto par Diabetes Strong.
