41 Citations inspirantes pour Vous Aider à Surmonter l’Anxiété

Voici 41 de mes préférés des citations inspirantes pour l’anxiété – parce que nous avons tous besoin d’un peu de peps chaque maintenant et puis!

j’adore les citations inspirantes. Je les trouve utiles quand je me sens déprimé, coincé ou démotivé. Et je les trouve particulièrement utiles quand je me sens anxieux.

les citations de motivation m’ont aidé à traverser les jours les plus sombres de ma dépression et à traverser les pics et les creux de mon anxiété., Ils agissent comme des rappels que je peux surmonter n’importe quoi, qu’il y a une doublure d’argent, et la vie elle-même en vaut la peine.

« à la fin de la journée, dites-vous doucement: » je vous aime, vous avez fait de votre mieux aujourd’hui, et même si vous n’avez pas accompli tout ce que vous aviez prévu, je vous aime quand même.” – Anonyme

« nous, Nous sentons que ce que nous faisons n’est qu’une goutte dans l’océan. Mais l’océan serait moins à cause de cette goutte manquante. »- Mère Teresa

« Si nous apprenons à ouvrir nos cœurs, n’importe qui, y compris les gens qui nous rendent fous, peut être notre enseignant., »- Pema Chodron

« en fin de compte, seulement trois choses comptent: à quel point nous avons bien vécu. Ce que nous avons aimé. Comme nous avons appris à lâcher prise  » – Jack Kornfield

« Si vous traversez l’enfer, continuez. »- Winston Churchill

« Au moment où l’on accorde une attention particulière à n’importe quoi, même un brin d’herbe, cela devient un monde mystérieux, génial, indescriptiblement magnifique en soi. »- Henry Miller

« il doit y avoir pas mal de choses qu’un bain chaud ne guérira pas, mais je n’en connais pas beaucoup.” Sylvia Plath

« Vous devez apprendre à laisser aller. Relâchez le stress., Tu n’étais jamais en contrôle de toute façon. »- Steve Maraboli

 » quand je lâche ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être. »- Lao Tzu

 » croyez en vous-même et en tout ce que vous êtes. Sachez qu’il y a quelque chose en vous qui est plus grand que n’importe quel obstacle.. »- Christian D Larson

« Votre vision ne deviendra claire que lorsque vous regarderez dans votre cœur. Qui regarde à l’extérieur, des rêves. Qui regarde à l’intérieur, se réveille.” – Carl Jung

« Chaque instant est un nouveau départ.” – T. S. Eliot

« Tout ce que vous avez toujours voulu, est assis de l’autre côté de la peur.,” – George Addair

« Tous nos rêves peuvent devenir réalité si nous avons le courage de les poursuivre. »- Walt Disney

« aucun acte de gentillesse, aussi petit soit-il, n’est jamais gaspillé. »- Ésope

 » je vous dis que le passé est un seau de cendres, alors ne vivez pas dans vos hier, pas seulement pour demain, mais dans l’ici et maintenant. Continuez à bouger et oubliez les post mortems; et rappelez-vous, personne ne peut faire le saut sur l’avenir. »- Carl Sandburg

 » Si vous ne pouvez pas voler, alors courez, si vous ne pouvez pas courir, alors marchez, si vous ne pouvez pas marcher, puis rampez, mais quoi que vous fassiez, vous devez continuer à avancer. »- Martin Luther King Jr.,

« Vous avez un trésor en vous qui est infiniment plus grand que tout ce que le monde peut offrir. »- Eckhart Tolle

 » l’homme qui déplace une montagne commence par emporter de petites pierres. »- Confucius

 » Ne vous contentez pas: ne finissez pas les livres de merde. Si vous n’aimez pas le menu, quittez le restaurant. Si vous n’êtes pas sur la bonne voie, descendez. »- Chris Brogan

« parfois, les mauvaises choses qui arrivent dans nos vies nous mettent directement sur le chemin des choses les plus merveilleuses qui nous arriveront jamais., »- Nicole Reed

« en étant vous-même, vous mettez quelque chose de merveilleux dans le monde qui n’était pas là avant.” – Edwin Elliot

« Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire.” – Walt Disney

« n’ayez pas peur de la vie. Croyez que la vie vaut la peine d’être vécue, et votre croyance aidera à créer le fait. »- William James

« les Limitations ne vivent que dans nos esprits. Mais si nous utilisons notre imagination, nos possibilités sont illimitées. »- Jamie Paolinetti

« la gentillesse inattendue est l’agent le plus puissant, le moins coûteux et le plus sous-estimé du changement humain., »- Bob Kerrey

« la plus grande arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu’une autre.” – William James

« Pour l’action rapide des secours, essayez de ralentir. »- Lily Tomlin

« ce qui se trouve derrière nous et ce qui se trouve devant nous sont de minuscules choses comparées à ce qui se trouve en nous. »- Henry S. Haskins

« essayez d’être un arc-en-ciel dans le nuage de quelqu’un. »- Maya Angelou

« juste au moment où la chenille pensait que le monde se terminait, il s’est transformé en papillon. »- Proverbe

« Ne vous laissez pas pousser par vos problèmes. Soyez mené par vos rêves., »- Ralph Waldo Emerson

« Si vous n’aimez pas quelque chose, changez-le; si vous ne pouvez pas le changer, changez votre façon de penser. »- Mary Engelbreit

 » La Paix est le résultat du recyclage de votre esprit pour traiter la vie telle qu’elle est, plutôt que comme vous pensez qu’elle devrait être. »- Wayne W. Dyer

 » Ne sous-estimez pas la valeur de ne rien faire, de simplement aller de l’avant, d’écouter toutes les choses que vous ne pouvez pas entendre et de ne pas déranger. »- Winnie L’Ourson

« Il n’y a aucune chance, aucun destin, aucun destin, qui puisse entraver ou contrôler la ferme détermination d’une âme déterminée., »- Ella Wheeler Wilcox

« les routes difficiles mènent souvent à de belles destinations. Le meilleur est encore à venir. »- Zig Ziglar

 » chaque matin, nous naissons de nouveau. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui compte le plus. »- Bouddha

« juste au moment où la chenille pensait que le monde se terminait, il s’est transformé en papillon.” – Proverbe

« la Vie n’est pas une répétition générale. Tous les jours, vous devriez avoir au moins un moment exquis. ” – Sally Iscariote

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