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selon le Dr Barnett, le virus du rhume se trouve dans le mucus qui traverse votre système respiratoire et se propage le plus souvent par la toux et les éternuements. Si vous êtes gravement malade avec un rhume, il est possible que certains germes puissent rester dans votre salive et se propager en embrassant ou en partageant un verre. Le risque dépend également du type de baiser que vous donnez., S’il ne s’agit que d’un simple picotement sec sur la joue, le risque de contracter le virus est très faible.

cependant, si vous décidez d’être romantique pendant que vous êtes malade et que vous échangez des fluides corporels, il y a une plus grande possibilité de transmettre le virus. Vous voudrez peut-être éviter de vous blottir très près—avec ces 14 autres comportements risqués de propagation de germes-car certains virus sont aéroportés.

pour éviter le passage d’un rhume, couvrez-vous la bouche lorsque vous toussez, de préférence avec votre coude ou un mouchoir en papier., « Vos mains et vos doigts peuvent plus facilement transmettre des virus si vous toussez ou éternuez dedans”, explique Barnett. Vous devez également vous laver les mains fréquemment avec de l’eau et du savon. Lavez – les pendant au moins 20 secondes. C’est le temps qu’il faut pour chanter ou fredonner « Joyeux anniversaire” du début à la fin deux fois par. Si du savon et de l’eau ne sont pas disponibles, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool contenant au moins 60% d’alcool.

vous Voulez éviter d’attraper un virus du rhume, en premier lieu? Lavez-vous les mains régulièrement et désinfectez les surfaces et les objets, tels que les poignées de porte, les jouets et les télécommandes., Essayez également de ne pas toucher vos yeux, votre nez et votre bouche. Un virus peut entrer dans votre corps de cette façon et vous rendre malade. Pour augmenter encore votre défense et rester en bonne santé tout au long de la saison, considérez ces 50 façons d’éviter d’attraper un rhume cette saison.

Si vous avez des symptômes du rhume, tels qu’un mal de gorge, un écoulement nasal et une toux, suivez les conseils d’experts pour vous rétablir rapidement. Essayez ces 8 choses que les médecins et les infirmières font pour arrêter un rhume dans ses traces.