- si tuviste una indiscreción de una sola vez y terminaste engañando a tu pareja, es probable que tengas al menos un poco de culpa. Eso no significa necesariamente que debas contarle a tu pareja lo que pasó.
- La Dra. Ruth Westheimer, una terapeuta sexual de 91 años que ha estado practicando durante décadas, dijo que en la mayoría de los casos de infidelidad de una sola vez, es mejor mantener su aventura en secreto.,
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si hiciste trampa en un momento de debilidad, te sientes lo suficientemente culpable como para renunciar a los asuntos para siempre, y te sientes feliz en tu relación actual, podría ser mejor mantener tus acciones en secreto y seguir adelante.
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si tuviste una indiscreción de una sola vez y terminaste engañando a tu pareja, es probable que tengas al menos un poco de culpa. Eso no significa necesariamente que debas decirle a tu pareja lo que pasó.
De hecho, el Dr., Ruth Westheimer, una terapeuta sexual de 91 años que ha estado practicando durante décadas, dijo que en la mayoría de los casos, es mejor mantener los asuntos de una sola vez en secreto.
«no creo en la honestidad a toda costa», dijo Westheimer a Insider como parte de su asociación con Hotwire, un sitio web para encontrar vuelos, Automóviles y Hoteles asequibles. Agregó que revelar una aventura podría «causar una mala impresión» y arruinar las posibilidades de que su relación a largo plazo sea duradera.,
al mismo tiempo, Westheimer dijo que si su relación es una que planea tener en el futuro, es posible que en algún momento tenga que discutir sus indiscreciones para que su relación pueda evolucionar positivamente.
solo porque engañaste una vez no significa que lo harás de nuevo
Los tramposos a menudo se agrupan en una gran categoría de personas malas cuando en realidad, hay diferentes tipos de tramposos que tienen aventuras por una variedad de razones.,
algunos tramposos, por ejemplo, pueden estar «excitados por la deshonestidad», dijo anteriormente a Insider Tammy Nelson, psicoterapeuta y autora de «When You’re the One Who Cheats». Tienen » incapacidad para comprometerse con la monogamia, pero tampoco son lo suficientemente honestos como para pedir una relación abierta.»Las personas en esta categoría, los tramposos en serie, son propensos a engañar de nuevo.
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pero otros tramposos no son reincidentes; son personas que cometieron un error.,
también hay diferentes razones por las que las personas engañan, y esas influyen en si lo volverán a hacer o no. Según Nelson, una persona podría simplemente disfrutar el acto de hacer trampa puede que nunca cambie porque está integrado en su personalidad.
pero otros pueden hacer trampa porque, por ejemplo, les falta confianza en sí mismos; obtener la atención de una persona fuera de su relación puede hacer que se sientan importantes y deseables. Este tipo de tramposo puede aprender a construir su confianza en sí mismo y cambiar.,
las personas también pueden hacer trampa debido a una situación, no a su personalidad: por ejemplo, Westheimer dijo que si haces trampa mientras estás bajo la influencia del alcohol y te arrepientes después, es una señal de que no debes revelar el incidente a tu pareja.
«si tuviste una aventura de una noche porque bebiste demasiado y nunca volviste a ver a esa persona, mantén la boca cerrada. No se lo digas a tu pareja», dijo.
divulgar su aventura podría no hacer que su pareja se sienta mejor
Si desea decirle a su pareja sobre un acto de infidelidad de una sola vez para que se sienta mejor, ese gesto podría estar fuera de lugar.
de acuerdo con Nelson, alguien que se siente culpable por hacer trampa suele ser mejor mantener el asunto en secreto., Aunque contar podría hacer que el tramposo se sienta mejor por quitarse la aventura de encima, podría poner a su pareja en una posición no tan buena donde se sientan mal consigo mismos o como si ya no pudieran confiar en el tramposo.
«Los detalles no son tan importantes como el por qué», dijo Nelson. Es por eso que sugirió preguntarse Por qué hizo trampa y si esas razones tienen que ver con problemas de relación existentes.
si lo hacen, podría ser una señal de que debe decirle a su pareja que hizo trampa para que pueda trabajar hacia una relación más fuerte y saludable., Pero si simplemente hizo trampa en un momento de debilidad, se siente lo suficientemente culpable como para renunciar a los asuntos para siempre y se siente feliz en su relación actual, podría ser mejor mantener sus acciones en secreto y seguir adelante.
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